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本帖最后由 张小肆 于 2012-12-25 19:35 编辑
4 V/ r5 n. L! N8 a0 s0 T# y' a! B8 Q! u5 L/ n. S9 Z n& g
1 首先在锅里放进去泡菜 ,然后加入少许香油小火翻炒,然后加入洋葱 继续翻炒,然后加入一# N1 P4 `: T( o7 j& m7 z
盒金枪鱼.再进行少许翻炒.
* g8 V Z8 E& C% Q下面6张照片是料理的顺序.9 p4 S5 C5 t& P; l) x; A

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7 \% P8 L+ r z1 g# p# V8 g; t这个是香油,
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" E; n/ B* z# y7 }( m# E3 r
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这个是放在泡菜汤里的三文鱼
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2 翻炒好了以后,在锅里加进去水.开始煮& ^% m. x. o' D# m: f/ C
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3 在里面放进去海鲜粉,这个粉是要自己做的,就是那鱼干,海带,干香菇一起放在搅拌机里搅碎,
1 l3 H3 `1 @$ n% g% f' A. A* a6 j建议大家每次多做点,这个一般做汤的时候都可以放进去,很香.$ o, z, U9 F. v9 X$ ^' E

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4 在里面加进去大概一勺的辣椒酱即可7 M/ O% [+ p2 H
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5最后在汤里加进去少许辣椒和大葱即可,各位宝妈可以一次买多点辣椒和大葱,然后切好了存在冷冻室里,什么时候需要用的时候拿出来直接放就可以了,很方便.
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3 P3 K2 U+ X9 t) p6 煮一煮,汤就大功告成啦~~~快点做给你们的亲爱的们吃吧~~~; i. x! C; W4 x, z0 l; |( z; Z. e
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; Q, o' ] x! Y) P5 u) P
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看起来很有食欲吧~~~
. W4 Q2 T& `/ W咱们都要做上得了厅堂,下得了厨房的辣妈~~~ 2 n6 G; Q2 c. u
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