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本帖最后由 张小肆 于 2012-12-25 19:35 编辑 $ ^* x0 \3 _4 o0 E, }& P( u
2 W. W: O' e& g1 首先在锅里放进去泡菜 ,然后加入少许香油小火翻炒,然后加入洋葱 继续翻炒,然后加入一4 H" g# T5 A/ ^
盒金枪鱼.再进行少许翻炒./ c5 W/ k$ L1 i8 Q5 |2 `
下面6张照片是料理的顺序.
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3 e y4 o0 l2 e y% R F8 D2 `8 b# ?) t- v
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这个是香油, " \: `6 c% U) \+ ^; m3 {3 R
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这个是放在泡菜汤里的三文鱼8 Y) S' q& S# m$ G" P
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& r4 D. v* k2 ^1 ]" I1 j" v
% M2 H P$ E8 u. v4 q6 |' q2 翻炒好了以后,在锅里加进去水.开始煮
1 k% t: A' V" v+ ?
$ G! O4 I4 I" H3 j3 在里面放进去海鲜粉,这个粉是要自己做的,就是那鱼干,海带,干香菇一起放在搅拌机里搅碎,; L* j. M a- H$ [, k
建议大家每次多做点,这个一般做汤的时候都可以放进去,很香.0 }. p! r4 [, s* X- I
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5 C; Y1 F, {/ c- c4 在里面加进去大概一勺的辣椒酱即可
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5最后在汤里加进去少许辣椒和大葱即可,各位宝妈可以一次买多点辣椒和大葱,然后切好了存在冷冻室里,什么时候需要用的时候拿出来直接放就可以了,很方便.1 J4 R1 v5 E' y) [1 j
: g$ U/ o! ]+ P0 P& j" I- R

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6 煮一煮,汤就大功告成啦~~~快点做给你们的亲爱的们吃吧~~~. `. C) G: P8 o6 }% n4 E& f
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) b! S! |' o, O! r4 G1 l7 |看起来很有食欲吧~~~
5 C! Y2 k8 h6 O) Y4 T. v咱们都要做上得了厅堂,下得了厨房的辣妈~~~
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