- 妈米
- 656
- 经验值
- 476
- 在线时间
- 80小时
- 宝宝生日
- 2013-01-23
- 注册时间
- 2012-10-23
- 帖子
- 110
- 阅读权限
- 100
- 积分
- 556
- 精华
- 1
- UID
- 8841645
- 宝宝生日
- 2013-01-23
- 帖子
- 110
|
本帖最后由 张小肆 于 2012-12-25 19:35 编辑 $ Z! m- }: t/ F% v) x8 l& C
$ C& ?' d/ X. }1 首先在锅里放进去泡菜 ,然后加入少许香油小火翻炒,然后加入洋葱 继续翻炒,然后加入一
. E! `) r+ Z1 a# u0 W盒金枪鱼.再进行少许翻炒.- t }! |3 D6 K# W; i3 i
下面6张照片是料理的顺序.
; _" U7 O3 E: {% j q. j
% r2 ]+ n7 N K8 [& W
" b2 m: {8 ]/ S' `1 u6 H) j5 Q+ k2 A7 t: A5 e, L* _9 k2 o( r
# h# b; H5 e5 o9 y& e
8 y: A% d0 S6 J3 X
这个是香油,
2 m& I1 O$ ~' u$ O, o1 M
: |' r# A1 k) v
9 x" U5 [+ u/ O" F# i, x8 _
) v1 Q% O, [* L" [# X. {
7 Q: F* Y( O' K这个是放在泡菜汤里的三文鱼
( v- p& R4 a0 v! h& Y5 A# j# k2 F$ T, d
l0 C; ?& c- M* c
# o9 s& x/ n9 O2 翻炒好了以后,在锅里加进去水.开始煮8 u5 K y$ w" G Y. [
; @& s$ R# a0 w& ]! D5 e" t7 H
3 在里面放进去海鲜粉,这个粉是要自己做的,就是那鱼干,海带,干香菇一起放在搅拌机里搅碎,% k9 A$ j, C8 W
建议大家每次多做点,这个一般做汤的时候都可以放进去,很香.
9 }3 m% T C, f7 K; H( M. {
# ^0 S( z- B. J3 S- g: m7 Y" o2 ]* E& ? V4 q! k3 [
% n/ f' ~( H7 e* E4 在里面加进去大概一勺的辣椒酱即可6 P- r' N. r) k I, e, \ R
8 _6 k* `$ `& r" o# @4 n8 G1 z$ }" F/ U6 c. _* ~7 e5 h9 d- G' ^
$ o; x( S: X# Y( A$ R' Z) g
5最后在汤里加进去少许辣椒和大葱即可,各位宝妈可以一次买多点辣椒和大葱,然后切好了存在冷冻室里,什么时候需要用的时候拿出来直接放就可以了,很方便.
$ d$ C l+ o9 F b# J
! O- h7 }4 x7 @+ l- U
; |1 T: O4 u# J2 W- ]; i
7 ]! F; u: Y, e
, {( t6 V' _: w9 e ~7 L* p7 ~/ H- m2 F8 T' L$ ~% D1 j
2 z8 t* _) F9 T: E, _3 n0 F: E
6 煮一煮,汤就大功告成啦~~~快点做给你们的亲爱的们吃吧~~~$ g! h7 ~9 K) F1 V
: z9 j: v6 J8 j
* B1 h3 d* ^8 Y* i+ | 
k+ P4 D+ I) s+ M 2 q4 [7 }5 T/ F4 d/ H( a9 p
; I* C2 c. n) X
8 M4 l2 p }% X! I# u
看起来很有食欲吧~~~
* X8 w+ ]. @8 M4 A& h6 `# n, `2 Q咱们都要做上得了厅堂，下得了厨房的辣妈~~~
. m! ]! v( S9 V( Z/ ?, f
2 u* v$ [/ J7 r( Y" o' C3 H. Z! [( S; i4 g9 R& Y, ~5 F$ h6 b
|
-
总评分: 经验值 + 30
妈米 + 100
查看全部评分
|
发表于 2012-12-25 00:42
我看出你很有货~哈哈！期待美厨娘的作品！不要吝啬哦~
