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本帖最后由 张小肆 于 2012-12-25 19:35 编辑 1 R# L( Y5 u9 a4 V5 b
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1 首先在锅里放进去泡菜 ,然后加入少许香油小火翻炒,然后加入洋葱 继续翻炒,然后加入一, k, s9 ~% o* j# H# E( M1 F
盒金枪鱼.再进行少许翻炒.
h- u5 P4 ~) @下面6张照片是料理的顺序.' e% ^/ k* c4 |) b8 V# ~, S! L) c
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这个是香油, 9 R( w3 Z. i1 z7 j7 S
+ H" O3 ^' |1 C1 P$ s& ` S 1 @- b% }4 g/ L. K. }* i
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这个是放在泡菜汤里的三文鱼
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2 翻炒好了以后,在锅里加进去水.开始煮
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5 X* }8 R: G1 t# p- v- ~3 在里面放进去海鲜粉,这个粉是要自己做的,就是那鱼干,海带,干香菇一起放在搅拌机里搅碎,
2 B/ a. ]. b% f" m建议大家每次多做点,这个一般做汤的时候都可以放进去,很香.
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4 在里面加进去大概一勺的辣椒酱即可/ P+ A, y$ @/ b: \& k a
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0 E1 j9 |& f9 A6 q1 @5最后在汤里加进去少许辣椒和大葱即可,各位宝妈可以一次买多点辣椒和大葱,然后切好了存在冷冻室里,什么时候需要用的时候拿出来直接放就可以了,很方便.7 `' V" o. k' B: B; l2 X. ?
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9 G2 q0 q; `4 B6 煮一煮,汤就大功告成啦~~~快点做给你们的亲爱的们吃吧~~~$ Z& y8 o. M/ e! @
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看起来很有食欲吧~~~
# g% P S y1 _7 n4 W. P咱们都要做上得了厅堂，下得了厨房的辣妈~~~ . R4 _6 ^2 j- n r* d, k' R- d( K2 M. q
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发表于 2012-12-25 00:42
我看出你很有货~哈哈！期待美厨娘的作品！不要吝啬哦~
