- 妈米
- 656
- 经验值
- 476
- 在线时间
- 80小时
- 宝宝生日
- 2013-01-23
- 注册时间
- 2012-10-23
- 帖子
- 110
- 阅读权限
- 100
- 积分
- 556
- 精华
- 1
- UID
- 8841645
 
- 宝宝生日
- 2013-01-23
- 帖子
- 110
|

本帖最后由 张小肆 于 2012-12-25 19:35 编辑 5 U( \* {' g9 M
h/ x" T" R% Y
1 首先在锅里放进去泡菜 ,然后加入少许香油小火翻炒,然后加入洋葱 继续翻炒,然后加入一) q5 X. l" v; m3 ]/ W' ^
盒金枪鱼.再进行少许翻炒.2 w5 B, m( r, P- j! {
下面6张照片是料理的顺序.$ B, c. E5 ?1 `$ p; d
: Z. s) a+ \3 `3 o3 ^5 B
5 _0 m) \& `% R) J7 s L8 H4 b! i6 ]' w
' B' O h. J9 m$ W# i
9 i" Y m' R& j! w这个是香油,
: O: p, d. e+ w/ F: E, W& L
A* p; @- M, H" B - E, ~. m+ l' e; z$ W6 `
& V* g1 O# G6 ?% M& D0 T1 F# B
$ C! g8 q7 k" I4 H' D这个是放在泡菜汤里的三文鱼- c% K* \+ m6 f5 I8 b" w
- @8 }8 P: i. e. Y% L9 w/ R: V' |$ Y
: m0 j. S1 Y% a8 r/ D/ b, X% H. S. Z/ O% q0 V d
2 翻炒好了以后,在锅里加进去水.开始煮
9 F. S. O, x- t# L7 c( X. A4 U4 Z
3 在里面放进去海鲜粉,这个粉是要自己做的,就是那鱼干,海带,干香菇一起放在搅拌机里搅碎,
, b- n' d- K' j1 a g建议大家每次多做点,这个一般做汤的时候都可以放进去,很香.* H7 o& j# u$ b. @" H! Z1 m
/ T ]5 X6 x9 z! v n0 _8 r4 F
$ q% ~6 f k7 b- M- O7 u( g8 l, L: J4 y* W
4 在里面加进去大概一勺的辣椒酱即可
; d1 [- R% T1 u ! s9 O5 s) r' G- s2 H3 n, ^
0 k2 l9 X4 [* M' Y5 B2 ~6 I% ~! G& c! _1 r5 n5 `$ p+ Z
5最后在汤里加进去少许辣椒和大葱即可,各位宝妈可以一次买多点辣椒和大葱,然后切好了存在冷冻室里,什么时候需要用的时候拿出来直接放就可以了,很方便.- R3 G8 A) t8 K+ U8 g8 {/ k

: B7 C9 h0 w/ h 4 i( s# H! ^$ Z7 H
' Z/ G; M) R- }
: I9 R* G$ _& h+ Z1 }& ]* `
0 T& k! r$ D' S7 q" L6 n" I* C& T5 Q3 b$ g8 j6 e
6 煮一煮,汤就大功告成啦~~~快点做给你们的亲爱的们吃吧~~~
, e7 }# F. M* {# F/ ] g2 U. ]0 F( S4 W. Y. b
9 |) z& Y4 n" q* t; h 
9 m5 Z z8 z5 K! N 4 A6 P: O1 t) m1 Q f
8 Y( J# M+ y, j6 `% [* S: j
+ J$ m6 P( \. P2 ^/ H
看起来很有食欲吧~~~' U$ t8 e, F8 f$ ~
咱们都要做上得了厅堂,下得了厨房的辣妈~~~
t" J3 q) B1 s: k* L' g+ _
) D" K5 y' H2 }1 j! {
! M G" L5 T3 h$ s' q% R) g
|
-
总评分: 经验值 + 30
妈米 + 100
查看全部评分
|