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本帖最后由 张小肆 于 2012-12-25 19:35 编辑 6 o4 X" {3 p# A Q) `
- I) ] C, m1 C, ~9 _$ @1 首先在锅里放进去泡菜 ,然后加入少许香油小火翻炒,然后加入洋葱 继续翻炒,然后加入一$ D. B& V8 [- r$ a7 y
盒金枪鱼.再进行少许翻炒.
; |2 _, q+ @* S o% L下面6张照片是料理的顺序.* \% E) b0 \5 o' c+ e, u. C
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这个是香油,
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这个是放在泡菜汤里的三文鱼
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" G( J) L% |: u7 l! C2 翻炒好了以后,在锅里加进去水.开始煮
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3 在里面放进去海鲜粉,这个粉是要自己做的,就是那鱼干,海带,干香菇一起放在搅拌机里搅碎,
3 j4 Y. Z. E! e, y建议大家每次多做点,这个一般做汤的时候都可以放进去,很香.
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: i4 S+ x! R9 D' e p' n" D) ^2 _4 在里面加进去大概一勺的辣椒酱即可3 E, d3 h2 o- M @4 t9 y* s# @ |
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" Q: B, V$ w; @" G* \ R5最后在汤里加进去少许辣椒和大葱即可,各位宝妈可以一次买多点辣椒和大葱,然后切好了存在冷冻室里,什么时候需要用的时候拿出来直接放就可以了,很方便.3 ]& T( S. U3 P" f
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8 @6 U H* d! q( g t5 I6 煮一煮,汤就大功告成啦~~~快点做给你们的亲爱的们吃吧~~~
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8 o$ C2 z/ K1 z7 a$ }看起来很有食欲吧~~~$ H" o ?/ K4 ?1 u6 t
咱们都要做上得了厅堂,下得了厨房的辣妈~~~ 3 @2 N% S. k( ^2 S
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