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本帖最后由 张小肆 于 2012-12-25 19:35 编辑
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5 }0 T- |- D1 l5 @4 T: u! H1 首先在锅里放进去泡菜 ,然后加入少许香油小火翻炒,然后加入洋葱 继续翻炒,然后加入一
7 B/ F( y9 f+ Y/ l, h# e# t# [: R盒金枪鱼.再进行少许翻炒.
! n) N! X- Q/ C8 Q' y* |# ?; X下面6张照片是料理的顺序.9 D: m1 b- i- t
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3 {/ f# [! W; a$ U1 g- h* Y/ v这个是香油,
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这个是放在泡菜汤里的三文鱼
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2 翻炒好了以后,在锅里加进去水.开始煮
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3 在里面放进去海鲜粉,这个粉是要自己做的,就是那鱼干,海带,干香菇一起放在搅拌机里搅碎,
& Z( b* _, X, X3 ^3 R2 `. h' W8 G建议大家每次多做点,这个一般做汤的时候都可以放进去,很香.' U! h0 M( H+ g# i# ^% B
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4 在里面加进去大概一勺的辣椒酱即可: d$ M. b4 _: J
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5最后在汤里加进去少许辣椒和大葱即可,各位宝妈可以一次买多点辣椒和大葱,然后切好了存在冷冻室里,什么时候需要用的时候拿出来直接放就可以了,很方便.6 b) C# @9 o# E+ a
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$ F+ N, m: c% t F6 煮一煮,汤就大功告成啦~~~快点做给你们的亲爱的们吃吧~~~
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看起来很有食欲吧~~~
8 q3 e* y! f" a2 O" ] t咱们都要做上得了厅堂,下得了厨房的辣妈~~~
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