- 妈米
- 656
- 经验值
- 476
- 在线时间
- 80小时
- 宝宝生日
- 2013-01-23
- 注册时间
- 2012-10-23
- 帖子
- 110
- 阅读权限
- 100
- 积分
- 556
- 精华
- 1
- UID
- 8841645
 
- 宝宝生日
- 2013-01-23
- 帖子
- 110
|

本帖最后由 张小肆 于 2012-12-25 19:35 编辑 ; ?6 c+ w+ c3 K3 \% `
- F. d$ U$ X7 J# g e5 k$ d1 首先在锅里放进去泡菜 ,然后加入少许香油小火翻炒,然后加入洋葱 继续翻炒,然后加入一$ n& l/ L6 k; X
盒金枪鱼.再进行少许翻炒.
5 U- p# y8 G( K; `+ }3 \4 Y下面6张照片是料理的顺序.
8 H7 ~5 ?1 _, m4 I8 U
* ?0 A( T3 W1 |( c6 Q8 R7 u# D, C: V3 S# L; A) {0 Z
j Q- v/ X6 y* G1 g3 U, R) z6 i5 G
' @. u! T. v2 y: T; l9 a5 C. r: |
这个是香油,
; _& u& n. m2 x3 P
. ]2 K+ ~& G) Y/ H! _0 f
/ W, q4 V2 N- j [6 C/ Y0 b$ C9 r6 N
3 \6 H8 n( U" S e$ e. r7 m% V5 q {3 Y
这个是放在泡菜汤里的三文鱼- X. p: y7 C+ Y
' }- T& E& g- L1 q- C2 t

3 i) |- X5 }+ V+ R0 L8 { z' o2 ^0 y) I5 P
2 翻炒好了以后,在锅里加进去水.开始煮
5 A. u% {( f- T% R. G$ F" J; H- E5 ]6 B$ r% {* G0 {
3 在里面放进去海鲜粉,这个粉是要自己做的,就是那鱼干,海带,干香菇一起放在搅拌机里搅碎, [: Y% B; R! e4 I
建议大家每次多做点,这个一般做汤的时候都可以放进去,很香.
$ V3 U/ b3 \, }& c
- y/ b% L' l% u( n
+ M" e# W, y! M1 f- m" m$ C. C9 Z
! l7 g5 d1 b8 L" x( f$ {$ J4 在里面加进去大概一勺的辣椒酱即可& }9 Q; h4 U# s: v; ~5 ~- D/ B
+ v5 a( h! Z8 W+ Z
9 x( c1 q3 K$ B4 i" q- L5 ]7 C, w" P
& `2 H5 u7 G7 V5 ?5最后在汤里加进去少许辣椒和大葱即可,各位宝妈可以一次买多点辣椒和大葱,然后切好了存在冷冻室里,什么时候需要用的时候拿出来直接放就可以了,很方便.3 p: q& R& Q, X; v4 R
4 L1 r r/ j1 O: a1 w
+ m( P1 S/ L4 B' X! q% o7 C
( ^( U, l/ {* z& B$ r
5 _8 t" M( C( o1 r7 B4 b8 d. \ U& {7 T. l' S/ I0 v- d
1 Z: ]- T0 ^6 ?4 v; ~3 g$ M
6 煮一煮,汤就大功告成啦~~~快点做给你们的亲爱的们吃吧~~~
2 ~4 \* n, B4 }8 F. h% P
( q1 B4 z: W0 O
- D; I2 o7 N4 Q! M2 X 4 y8 r5 i! _* ^( {; V& S

X/ G& ~' k# K# J' @! E, N
% c2 w$ k4 ^2 A& a* V2 |3 V1 I- O: d, Z
看起来很有食欲吧~~~
1 u+ v4 [; V9 t: u1 \) X" j) J& W咱们都要做上得了厅堂,下得了厨房的辣妈~~~ . n3 `! F$ y# L' ], M
/ [0 A/ q6 G: g: Y4 }, a b( f
2 X/ D& x; B' A2 M6 H1 C: e6 _
|
-
总评分: 经验值 + 30
妈米 + 100
查看全部评分
|