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本帖最后由 张小肆 于 2012-12-25 19:35 编辑
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1 首先在锅里放进去泡菜 ,然后加入少许香油小火翻炒,然后加入洋葱 继续翻炒,然后加入一7 h, s) l/ D3 \, ~
盒金枪鱼.再进行少许翻炒.: a7 y( X% G* C/ L. a# J2 F
下面6张照片是料理的顺序.
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这个是香油,
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这个是放在泡菜汤里的三文鱼
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2 翻炒好了以后,在锅里加进去水.开始煮/ U6 o) e! o6 D8 ]- n# e/ Q8 n
2 w/ F, t7 |+ c! h/ M
3 在里面放进去海鲜粉,这个粉是要自己做的,就是那鱼干,海带,干香菇一起放在搅拌机里搅碎,
6 G6 @, {3 F" @8 [建议大家每次多做点,这个一般做汤的时候都可以放进去,很香.
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7 ?2 o# j, `5 [/ x1 M% b4 在里面加进去大概一勺的辣椒酱即可
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5最后在汤里加进去少许辣椒和大葱即可,各位宝妈可以一次买多点辣椒和大葱,然后切好了存在冷冻室里,什么时候需要用的时候拿出来直接放就可以了,很方便.0 H3 e5 s$ B0 x k' b

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6 煮一煮,汤就大功告成啦~~~快点做给你们的亲爱的们吃吧~~~
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4 s& h# E; s; @* {4 N* ~- k3 ~/ |看起来很有食欲吧~~~7 e" O( s1 |+ j# n2 P% |5 A
咱们都要做上得了厅堂,下得了厨房的辣妈~~~ 0 ^& v' b( L/ F* G+ c
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