- 妈米
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冬天，我们一定要多吃一些素材的品种 所以乌托选择了混搭！！+ i9 {6 x: [2 A1 L/ E3 @
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今天给大家带来的是 蚝油什锦豆腐！！1 P% t q5 X e/ `6 T: s G
, j% e% Q: C$ i% ?# b' r' {主料： 豆腐 木耳 小白菜 蒜黄!: n" z- y5 ~% }" k, V4 E
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辅料： 食用油 蚝油 生抽 胡椒粉 姜片 食用盐！
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3 |: t0 L4 G& L0 n1 {8 k% P制作方式： 锅内加入 蚝油 生抽 食用油 姜片 胡椒粉 然后大火烧开 加入豆腐，，豆腐在国内烧个1-2分钟 加入木耳 加入小白菜，，可以略微加一点点水，，，然后烧3-5分钟后，，加入蒜黄出锅！！
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# Q8 C% n3 N% g& D6 A; c5 C一道 鲜美 健康 营养的 菜就新鲜出炉啦！！！$ t! Q+ N* I% D0 m2 N/ f
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发表于 2013-2-3 12:14
