心碎乌托：）

冬天，我们一定要多吃一些素材的品种 所以乌托选择了混搭！！
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今天给大家带来的是 蚝油什锦豆腐！！3 B( K0 b! r; A
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主料： 豆腐 木耳 小白菜 蒜黄!; W( D3 E1 ^9 |6 R

! h6 n" }/ U4 h5 t( |* O0 b辅料： 食用油 蚝油 生抽  胡椒粉 姜片 食用盐！6 r3 i% t8 d3 d: x6 o- n9 g
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制作方式： 锅内加入 蚝油 生抽 食用油 姜片 胡椒粉 然后大火烧开 加入豆腐，，豆腐在国内烧个1-2分钟 加入木耳 加入小白菜，，可以略微加一点点水，，，然后烧3-5分钟后，，加入蒜黄出锅！！
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一道 鲜美 健康 营养的  菜就新鲜出炉啦！！！
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嘉赫妈

还真是全素哦~不过我就喜欢素的！不错！

心碎乌托：）

回复 嘉赫妈 的帖子: C3 ^; h& C9 X& u' _2 R+ D8 l0 ?
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我家不太吃肉，，所以我素菜多啊
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09梓妈

心碎乌托：） 发表于 2013-2-3 12:14 2 n' u) H  r$ `5 d& c3 a5 F. z4 h: M; N
冬天，我们一定要多吃一些素材的品种 所以乌托选择了混搭！！+ x3 s( F: p5 z; u/ F( K: U- i
, y2 U3 H1 B. q
今天给大家带来的是 蚝油什锦豆腐！！

/ `( N# ?9 E0 `2 c你真能琢磨啊

水野雪

看起来挺省时间，不错〜

心碎乌托：）

回复 水野雪 的帖子$ n: r$ w$ O8 R( F/ @

) D5 O+ V, @4 c  ]3分钟+ t( b' y/ p4 {5 P3 P% y

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