心碎乌托：）

冬天，我们一定要多吃一些素材的品种 所以乌托选择了混搭！！
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今天给大家带来的是 蚝油什锦豆腐！！: }& D2 X% c% U- o; M$ J/ E* U
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主料： 豆腐 木耳 小白菜 蒜黄!1 A3 r0 L: c5 O3 Y- W

' p+ {( J/ Z9 O5 w1 |辅料： 食用油 蚝油 生抽  胡椒粉 姜片 食用盐！/ |. H: i# u/ U. I; j8 B$ i

3 b2 @; i. G/ f$ l制作方式： 锅内加入 蚝油 生抽 食用油 姜片 胡椒粉 然后大火烧开 加入豆腐，，豆腐在国内烧个1-2分钟 加入木耳 加入小白菜，，可以略微加一点点水，，，然后烧3-5分钟后，，加入蒜黄出锅！！$ t9 O, a( j& @. A( F7 T
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一道 鲜美 健康 营养的  菜就新鲜出炉啦！！！; c) _1 k  S+ J& ]  Q

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嘉赫妈

还真是全素哦~不过我就喜欢素的！不错！

心碎乌托：）

回复 嘉赫妈 的帖子7 S" _. V( p6 a) ~7 R
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我家不太吃肉，，所以我素菜多啊
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09梓妈

心碎乌托：） 发表于 2013-2-3 12:14
! }; R3 [& z5 l冬天，我们一定要多吃一些素材的品种 所以乌托选择了混搭！！- k% G. a" T$ m' q& p& G
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今天给大家带来的是 蚝油什锦豆腐！！

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你真能琢磨啊

水野雪

看起来挺省时间，不错〜

心碎乌托：）

回复 水野雪 的帖子
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