心碎乌托：）

冬天，我们一定要多吃一些素材的品种 所以乌托选择了混搭！！
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( C' U1 f* p( S, M! `今天给大家带来的是 蚝油什锦豆腐！！
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2 j+ J1 S2 D, N+ W2 `' y( C4 [主料： 豆腐 木耳 小白菜 蒜黄!
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辅料： 食用油 蚝油 生抽  胡椒粉 姜片 食用盐！
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制作方式： 锅内加入 蚝油 生抽 食用油 姜片 胡椒粉 然后大火烧开 加入豆腐，，豆腐在国内烧个1-2分钟 加入木耳 加入小白菜，，可以略微加一点点水，，，然后烧3-5分钟后，，加入蒜黄出锅！！
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一道 鲜美 健康 营养的  菜就新鲜出炉啦！！！1 A+ ?3 W9 [0 q
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嘉赫妈

还真是全素哦~不过我就喜欢素的！不错！

心碎乌托：）

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  v. N  M' e$ ]- o. ^我家不太吃肉，，所以我素菜多啊
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09梓妈

心碎乌托：） 发表于 2013-2-3 12:14 " N) c& L# _$ @9 B0 z. ^
冬天，我们一定要多吃一些素材的品种 所以乌托选择了混搭！！9 Y% C5 g! V( `8 e) W0 B9 Y
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今天给大家带来的是 蚝油什锦豆腐！！

1 O! p# ?0 Q5 J6 P) `: v你真能琢磨啊

水野雪

看起来挺省时间，不错〜

心碎乌托：）

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