心碎乌托：）

冬天，我们一定要多吃一些素材的品种 所以乌托选择了混搭！！
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今天给大家带来的是 蚝油什锦豆腐！！
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主料： 豆腐 木耳 小白菜 蒜黄!
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辅料： 食用油 蚝油 生抽  胡椒粉 姜片 食用盐！/ U6 \8 `+ c& q' _

, e/ K5 V: t6 X制作方式： 锅内加入 蚝油 生抽 食用油 姜片 胡椒粉 然后大火烧开 加入豆腐，，豆腐在国内烧个1-2分钟 加入木耳 加入小白菜，，可以略微加一点点水，，，然后烧3-5分钟后，，加入蒜黄出锅！！
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$ G4 Y- S1 }) e' @- ^0 a  V& T. z一道 鲜美 健康 营养的  菜就新鲜出炉啦！！！
9 S8 K% }+ @2 D/ l, [! c" U3 [, J$ x) Q! `! @* Q5 m- H  K$ r" E. w

( t2 }* d( T( ?: r/ z
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嘉赫妈

还真是全素哦~不过我就喜欢素的！不错！

心碎乌托：）

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: _* m; {# x# |  p; m" ^我家不太吃肉，，所以我素菜多啊. K: R7 u! k0 G4 @5 q

09梓妈

心碎乌托：） 发表于 2013-2-3 12:14 ( G% I  b/ J8 w0 I& Q! t
冬天，我们一定要多吃一些素材的品种 所以乌托选择了混搭！！
6 h. l/ \0 r. S# K: Z
6 o! e, ]( t8 i, L) R1 u+ T" n2 b0 w今天给大家带来的是 蚝油什锦豆腐！！

" u" O; s8 B7 t; C0 Q你真能琢磨啊

水野雪

看起来挺省时间，不错〜

心碎乌托：）

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6 Q: p/ q5 x1 s$ q3分钟/ L7 N9 U- r7 @8 S

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