姜汁炝虾仁

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xinpei2

二年级

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宝宝生日
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楼主

菜系及功效：京菜补阳食谱壮腰健肾食谱清热解毒食谱通乳食谱
口味：姜汁味    工艺：炝0 |$ A( x0 V' E9 W" m# i" w

姜汁炝虾仁的制作材料：
主料：虾仁300克' l1 K5 i' B# o; u" B9 B# E: t$ p& d
辅料：鸡蛋清25克
调料：白胡椒2克,盐2克,味精2克,香油15克,芡粉10克,姜50克

姜汁炝虾仁的特色：, D: U0 l& x' h, c0 Q! _
鲜嫩爽滑，鲜香微辣，洁白玉如玉，如再配上几片红番茄围边衬托则更佳。
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教您姜汁炝虾仁怎么做，如何做姜汁炝虾仁才好吃3 A% }0 o( A' U. h! W) d: W" U3 [
1.将虾仁洗净，上浆，大火多量沸水把虾仁分散放入大水量的沸水锅内烫一下，即捞出，装入盘中。 ) t. H# z9 {5 d' C% |
2.把生姜捣碎榨出姜汁，再把细盐、味精、香油和鸡汤调和成卤汁，浇在烫熟的虾仁上即成。- L1 e: L% w5 `% I% R9 K

小帖士-食物相克：4 y5 v0 n& i+ s% N8 E& j+ x
虾仁：虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果，如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食，不仅会降低蛋白质的营养价值，而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃，引起人体不适，出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。1 }  v5 x$ U. `7 O# |
鸡蛋清：鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。( K& l0 q! |7 n& y9 N7 P! i! [9 d6 n

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果飞

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沙发

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