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宝宝生日
 
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楼主
发表于 2013-3-28 14:38 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 xinpei2 于 2013-3-29 14:53 编辑 " r' Q0 l4 J5 C/ N- x
9 U" I2 S  r' S: x7 a7 o5 X# Z4 D
菜系及功效:幼儿菜谱 清热解毒食谱 健脾开胃食谱 高血压食谱 6 @- t6 L  G8 [, m3 N# x: E
口味:咸鲜味      工艺:煮
) ~2 D0 ^6 [, _0 H9 d9 d& B
8 e. \9 G7 [. ?" p3 L  z+ r瑶柱双冬汤的制作材料:% C( P% R7 |7 N5 D/ ?, a! d( x% I
主料:冬瓜50克,香菇(干)500克,干贝25克2 s# I& f. p- n- B. S5 c% a4 G
调料:姜5克,盐3克(towinsoft.net)# o- ]# T" ?6 g% ~9 u, w
/ @, n, D! ]! y9 z! u; `" K
教您瑶柱双冬汤怎么做,如何做瑶柱双冬汤才好吃
, E+ n/ L6 e/ V2 _, ~1. 冬瓜去皮去瓤,洗净切件。/ C9 ^" K$ @' ~; c; _, `* I
2. 瑶柱(干贝)洗净,用清水浸一小时,用刀拍松。  B4 r/ D+ q6 `5 J" z# w
3. 冬菇用清水浸一小时,剪去脚,揸干水,烧热煲,下油半汤匙,爆香姜,加水八杯或适量,放入江瑶柱,冬瓜煲滚,慢火煲40分钟,下冬菇再煲15分钟,下盐调味。
" u' t7 L' Q7 R2 w3 R" @7 x+ V& f; f$ H7 R3 j6 c
小帖士-健康提示:% b1 g7 A1 D- s+ r7 v. e
冬瓜功能利尿,消痰,清热,解毒,冬菇功能降(qdhrq.net)血压,去胆固醇,江瑶柱功能滋阳补肾4 s2 L. S) q" p2 K
解暑,健脾,开胃,助消化。
5 s. U; i0 @1 Y9 G  y8 P0 v) v  l7 _8 p( D* y

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宝宝生日
2008-08-08 
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瑶柱双冬汤
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