瑶柱双冬汤

‹ 上一主题\|下一主题 ›	go 回复: 1 \| 浏览: 950 \|倒序浏览 \| 字体: tT [美味私房菜] 瑶柱双冬汤 [复制链接]

xinpei2

二年级

Rank: 6 Rank: 6

宝宝生日
帖子: 26

楼主

本帖最后由 xinpei2 于 2013-3-29 14:53 编辑 * W4 \5 s& d7 r# @

菜系及功效：幼儿菜谱清热解毒食谱健脾开胃食谱高血压食谱 5 g  g! p6 W8 @; p! }
口味：咸鲜味    工艺：煮

瑶柱双冬汤的制作材料：5 Q. b0 B2 b) J, t) g; ?5 H
主料：冬瓜50克,香菇（干）500克,干贝25克" X2 T) d* O- I# B( f
调料：姜5克,盐3克(towinsoft.net)
# A4 p3 Z( X8 m: A' B; o
教您瑶柱双冬汤怎么做，如何做瑶柱双冬汤才好吃
1. 冬瓜去皮去瓤，洗净切件。! A; F# s: b5 f, k
2. 瑶柱（干贝）洗净，用清水浸一小时，用刀拍松。
3. 冬菇用清水浸一小时，剪去脚，揸干水，烧热煲，下油半汤匙，爆香姜，加水八杯或适量，放入江瑶柱，冬瓜煲滚，慢火煲40分钟，下冬菇再煲15分钟，下盐调味。8 O5 A' X- z* h
; x- X4 l  E2 X4 x2 |2 k5 S
小帖士-健康提示：' A, ^+ p, w) ], t7 R6 Y
冬瓜功能利尿，消痰，清热，解毒，冬菇功能降(qdhrq.net)血压，去胆固醇，江瑶柱功能滋阳补肾。" f7 i' d/ h4 M( O  \
解暑，健脾，开胃，助消化。, @: c% q- O: O4 o+ e

回复引用

返回顶部

果飞

妈网小编

Rank: 8 Rank: 8

宝宝生日: 2008-08-08
帖子: 16119

沙发

请多发原创内容哦

点评回复引用

返回顶部

‹ 上一主题|下一主题 ›

瑶柱双冬汤

快速回复

返回列表

育儿资讯

浏览过的版块