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菜系及功效：幼儿菜谱 清热解毒食谱 健脾开胃食谱 高血压食谱
  {  q$ h6 M% ~, t9 K1 ?; N口味：咸鲜味      工艺：煮8 s/ I2 ~9 g; Z) Z* j& O7 I
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瑶柱双冬汤的制作材料：
/ L- p' q  N/ p主料：冬瓜50克,香菇（干）500克,干贝25克$ C/ r0 s8 s3 }1 b0 O) c
调料：姜5克,盐3克(towinsoft.net)
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教您瑶柱双冬汤怎么做，如何做瑶柱双冬汤才好吃
3 H* @/ j/ H4 B1. 冬瓜去皮去瓤，洗净切件。: w1 a, F  Y3 {6 @  M  |
2. 瑶柱（干贝）洗净，用清水浸一小时，用刀拍松。
) a. ?9 ?  r" x8 m& k( f5 A  W3. 冬菇用清水浸一小时，剪去脚，揸干水，烧热煲，下油半汤匙，爆香姜，加水八杯或适量，放入江瑶柱，冬瓜煲滚，慢火煲40分钟，下冬菇再煲15分钟，下盐调味。2 ]+ X4 D! z: i3 m: v

- b8 i: d1 H) \" l' h& R; R8 t  M小帖士-健康提示：* y- n* n- j) B) C6 l5 |8 {
冬瓜功能利尿，消痰，清热，解毒，冬菇功能降(qdhrq.net)血压，去胆固醇，江瑶柱功能滋阳补肾。3 ?, J7 z" w: W+ Y1 t1 u5 a
解暑，健脾，开胃，助消化。
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