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菜系及功效：幼儿菜谱 清热解毒食谱 健脾开胃食谱 高血压食谱 1 C  {* N8 d0 y4 i
口味：咸鲜味      工艺：煮
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6 C( L# D2 b/ K! P1 |瑶柱双冬汤的制作材料：
6 m" A; k+ _6 l% ?/ D0 w主料：冬瓜50克,香菇（干）500克,干贝25克$ v/ _8 G5 B" i" K/ m
调料：姜5克,盐3克(towinsoft.net)' u. ~( }% U: h, w
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教您瑶柱双冬汤怎么做，如何做瑶柱双冬汤才好吃& e! i: y0 q! w9 o8 Z
1. 冬瓜去皮去瓤，洗净切件。
# A) }, ^1 P( x/ Y* b2. 瑶柱（干贝）洗净，用清水浸一小时，用刀拍松。
1 T0 g4 T3 b; W" ~" H1 w3 E- Z3 d( @3. 冬菇用清水浸一小时，剪去脚，揸干水，烧热煲，下油半汤匙，爆香姜，加水八杯或适量，放入江瑶柱，冬瓜煲滚，慢火煲40分钟，下冬菇再煲15分钟，下盐调味。- V. y& F3 ]' q: w0 @  H
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小帖士-健康提示：
. J& L* ?$ l% [; @: `% k  t冬瓜功能利尿，消痰，清热，解毒，冬菇功能降(qdhrq.net)血压，去胆固醇，江瑶柱功能滋阳补肾。
' u& k% T' B4 n) V2 H解暑，健脾，开胃，助消化。
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