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菜系及功效：幼儿菜谱 清热解毒食谱 健脾开胃食谱 高血压食谱
% C  m( x8 K! u" f7 d口味：咸鲜味      工艺：煮
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瑶柱双冬汤的制作材料：% d  q8 M2 w, q. M: j8 a' G
主料：冬瓜50克,香菇（干）500克,干贝25克
1 s0 C3 o+ \' a9 C) F5 O* n- l调料：姜5克,盐3克(towinsoft.net)
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教您瑶柱双冬汤怎么做，如何做瑶柱双冬汤才好吃& \4 B5 _8 Y2 y
1. 冬瓜去皮去瓤，洗净切件。
7 K' R; P( I$ e: U2. 瑶柱（干贝）洗净，用清水浸一小时，用刀拍松。% y+ y- Z- L$ p! A
3. 冬菇用清水浸一小时，剪去脚，揸干水，烧热煲，下油半汤匙，爆香姜，加水八杯或适量，放入江瑶柱，冬瓜煲滚，慢火煲40分钟，下冬菇再煲15分钟，下盐调味。) W+ ]% P7 K& _0 }$ h6 }
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小帖士-健康提示：
& w7 e# h0 ]' _6 w冬瓜功能利尿，消痰，清热，解毒，冬菇功能降(qdhrq.net)血压，去胆固醇，江瑶柱功能滋阳补肾。; Z; V4 b2 v2 w1 u2 f' ^8 K
解暑，健脾，开胃，助消化。
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