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$ {* W& K) `! g1 V, D1 }菜系及功效：幼儿菜谱 清热解毒食谱 健脾开胃食谱 高血压食谱 - {5 L4 i% B  G
口味：咸鲜味      工艺：煮
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瑶柱双冬汤的制作材料：
9 d1 L0 E5 W$ D7 Q7 n主料：冬瓜50克,香菇（干）500克,干贝25克
8 C+ P3 G# _8 `* j8 \! }调料：姜5克,盐3克(towinsoft.net)
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" [+ [7 q) [( e( K教您瑶柱双冬汤怎么做，如何做瑶柱双冬汤才好吃& T! [( \4 d0 _; O3 d, Q/ j
1. 冬瓜去皮去瓤，洗净切件。; W$ B' l* ?! ^. t, ~1 S
2. 瑶柱（干贝）洗净，用清水浸一小时，用刀拍松。$ a. ]. \9 F3 T  A  H! h3 `. K1 |& _
3. 冬菇用清水浸一小时，剪去脚，揸干水，烧热煲，下油半汤匙，爆香姜，加水八杯或适量，放入江瑶柱，冬瓜煲滚，慢火煲40分钟，下冬菇再煲15分钟，下盐调味。
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2 q7 x1 d& f. E; @; @. @  A, n/ ^4 q小帖士-健康提示：- z* L, z+ J( Z7 v* j5 ^0 ^
冬瓜功能利尿，消痰，清热，解毒，冬菇功能降(qdhrq.net)血压，去胆固醇，江瑶柱功能滋阳补肾。
4 z" K7 Q$ p$ p- R1 G- r4 \: m解暑，健脾，开胃，助消化。
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