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宝宝生日
 
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楼主
发表于 2013-3-28 14:38 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 xinpei2 于 2013-3-29 14:53 编辑
: F* H6 i. x5 S$ |5 G" P# s
9 I& b, d$ l0 P3 d- ^& F菜系及功效:幼儿菜谱 清热解毒食谱 健脾开胃食谱 高血压食谱
9 T' A* D2 N. V# B口味:咸鲜味      工艺:煮
9 `8 |/ H; ?3 q: c
  x1 r1 l" r' }' U瑶柱双冬汤的制作材料:2 i3 ]# }1 ^4 d0 m
主料:冬瓜50克,香菇(干)500克,干贝25克
( n9 X/ i$ z; V, C. {6 I调料:姜5克,盐3克(towinsoft.net)
3 A) H* @& D: R: O5 A+ E* Y* j: n# ^$ M
; `, z3 C- Q, @! E教您瑶柱双冬汤怎么做,如何做瑶柱双冬汤才好吃
0 V# A9 r. u8 c1. 冬瓜去皮去瓤,洗净切件。
: h! W! {( ~# ]" o" E; R  L# H2. 瑶柱(干贝)洗净,用清水浸一小时,用刀拍松。- c2 ?* E  P1 }) m/ n
3. 冬菇用清水浸一小时,剪去脚,揸干水,烧热煲,下油半汤匙,爆香姜,加水八杯或适量,放入江瑶柱,冬瓜煲滚,慢火煲40分钟,下冬菇再煲15分钟,下盐调味。
& z, z& C' Y3 V' P' [- |4 T. i
' [) E- h3 r9 ?8 r7 W2 {8 n: f1 Q小帖士-健康提示:
/ p; }. H) s( }% x# E$ h冬瓜功能利尿,消痰,清热,解毒,冬菇功能降(qdhrq.net)血压,去胆固醇,江瑶柱功能滋阳补肾: A5 b1 Z6 ]8 P3 Y' o6 p- }( {
解暑,健脾,开胃,助消化。
: T% l* I( t# u8 u$ y/ x3 S' ]+ h+ O1 t& Z

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宝宝生日
2008-08-08 
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瑶柱双冬汤
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