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菜系及功效：幼儿菜谱 清热解毒食谱 健脾开胃食谱 高血压食谱
1 t) r* `' C: G0 m口味：咸鲜味      工艺：煮/ c5 }# _3 q3 T3 ]
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瑶柱双冬汤的制作材料：+ s! g* [( O& b. K. }. J
主料：冬瓜50克,香菇（干）500克,干贝25克
% k8 A) _) _: a  i: C  m& B调料：姜5克,盐3克(towinsoft.net)6 E* H: C, K: [( [, l$ o

! K0 l, u/ a3 l1 U教您瑶柱双冬汤怎么做，如何做瑶柱双冬汤才好吃
2 _) ^8 q7 e1 I9 m4 I. Q; O" Y1. 冬瓜去皮去瓤，洗净切件。
' D- {( x; l( F* r% ^2. 瑶柱（干贝）洗净，用清水浸一小时，用刀拍松。
# U% v$ u0 r4 C( [2 p6 a/ v! S+ k3. 冬菇用清水浸一小时，剪去脚，揸干水，烧热煲，下油半汤匙，爆香姜，加水八杯或适量，放入江瑶柱，冬瓜煲滚，慢火煲40分钟，下冬菇再煲15分钟，下盐调味。
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小帖士-健康提示：
( O/ S+ m* W; p  @8 f冬瓜功能利尿，消痰，清热，解毒，冬菇功能降(qdhrq.net)血压，去胆固醇，江瑶柱功能滋阳补肾。
: C6 B9 H' d: P, v( B% X解暑，健脾，开胃，助消化。
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