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本帖最后由 超级小丽 于 2013-3-21 18:53 编辑 6 Z' t# S9 q/ V3 a3 z
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继续分享两个菜,做的时候都是简单拍了照,图片没处理,+ r/ h0 Y9 h" P
但做法都比较简单,感兴趣的妈妈一看就会. ~7 e+ v0 k+ m
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1.蛋酥虾球:我家娃对于虾不感冒,试过很多做法都不吃。一次偶然想到这么做,
% { p' s8 S/ L# [8 Y: r 没想到他还挺爱吃,出乎意料啊
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鲜虾加水煮熟放凉(这次买的虾个头比较小,但是很干净,就没挑虾线。)
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剥出虾仁捣成肉泥,加入两个鸡蛋黄,少量盐,胡椒粉,适量淀粉搅拌匀,
5 s# j1 T1 G: g* S$ Y( w- H! g调至比较粘稠的状态好成形
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用小圆勺舀成小球,放入热油锅炸至金黄色即可
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2 。素炒紫背天葵。这种菜也是近来才开始吃的,个人感觉味道还不错,* B3 J3 W* y7 U7 l1 g1 i
而且我比较崇尚紫色蔬菜的营养价值。
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8 a+ e& V4 i7 c/ k; P! Y! R 就是这菜,俗称红军菜。洗净切段下锅炒,中间加少量生抽,掌握火候,4 W6 A% O4 r* @6 J( N$ t8 l: m
最后加盐,蒜末,蚝油翻炒几下出锅即可& A. x+ O7 b& J3 r, q) D6 u
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看一下成品
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