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本帖最后由 超级小丽 于 2013-3-21 18:53 编辑 ' h! y$ }/ S' P! \
5 }, c- R4 ?1 \
继续分享两个菜,做的时候都是简单拍了照,图片没处理,2 y& M" A( N$ D( R& S
但做法都比较简单,感兴趣的妈妈一看就会0 ~4 ]; r. D" X8 ], V: @
$ ^# G' }5 x' o" c e, j+ R1.蛋酥虾球:我家娃对于虾不感冒,试过很多做法都不吃。一次偶然想到这么做,
, V2 {+ L/ M3 C8 L% S4 ~ 没想到他还挺爱吃,出乎意料啊3 q+ m( g8 h! D$ {: n5 F
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鲜虾加水煮熟放凉(这次买的虾个头比较小,但是很干净,就没挑虾线。)$ y# |& \9 H/ h( L% A) b5 p- E2 e
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剥出虾仁捣成肉泥,加入两个鸡蛋黄,少量盐,胡椒粉,适量淀粉搅拌匀,
1 N+ x; u7 M0 D0 F4 ?8 o( n+ I7 [4 `调至比较粘稠的状态好成形9 u' C+ u: R1 ^- R
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用小圆勺舀成小球,放入热油锅炸至金黄色即可# w, n7 |- e. }. c( W3 n
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2 。素炒紫背天葵。这种菜也是近来才开始吃的,个人感觉味道还不错,* D$ t" D" K: Q7 {
而且我比较崇尚紫色蔬菜的营养价值。
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/ l/ N9 t- h! x0 R4 @- d N 就是这菜,俗称红军菜。洗净切段下锅炒,中间加少量生抽,掌握火候,
3 k/ R7 X+ }' {* V3 `2 l5 Z& O 最后加盐,蒜末,蚝油翻炒几下出锅即可6 i2 ~" Z) @- O" |
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7 O& y2 M# O9 P2 a6 G0 d2 |3 z( j看一下成品
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