【羊羊妈食谱】+【麻辣海带丝】+ 妈网学来的美食，中午下饭菜 - 我爱厨房 - 北京妈妈网

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羊羊妈MW12520

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宝宝生日: 2012-01-31
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楼主

发表于 2013-3-23 19:13 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

本帖最后由 chq0923 于 2013-8-28 10:11 编辑
w' W' U( ~& F
妈网学来的下饭菜，稍微改良了下下

2 k6 I) m( @ j0 q4 U o
: q0 c( _8 P5 Q8 l- s

材料：海带丝，蒜末、姜丝、肉末，一点剩的苦菊菜，哈哈，添点绿色，其实配点小香芹会很不错的，家里没有，就没放

# p: B3 w& a5 w) |1 U2 o8 ~

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9 J% u0 h4 w# {9 C$ z
' C9 v, I& m+ [4 v
做法很简单：) n  M" J5 V7 k" h8 j
1、热油煸姜丝蒜末，然后放一勺麻辣香锅的辣酱! \0 J" I  ]( Y' |* J2 [
2、下肉丝继续煸
3、放海带丝继续煸
4、放盐、生抽; }1 N5 I  K' h% @: r2 A" m
5、快熟的时候放苦菊段，要是有小香芹，也应该这时候放* c) J, p- j* Y2 Z8 ?% \5 H; V
6、稍微翻炒几下就可以出锅了，整个过程也就不到5分钟
+ L2 o  M3 Q$ t. E9 g0 ~

成品来了

0 |; y) i' S9 }8 F* x% ]& L- v4 S9 _
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羊羊妈MW12520

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沙发

发表于 2013-3-23 22:59 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 cjj2992 的帖子

拌的吃多了，换个花样

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宝宝生日: 2008-08-08
帖子: 16119

板凳

发表于 2013-3-24 18:30 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

是做法抄袭嘛还是图片都是拷来的

节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！

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羊羊妈MW12520

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宝宝生日: 2012-01-31
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地板

发表于 2013-3-24 18:54 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复果飞的帖子; {. u. I+ n0 ^ t+ @9 D6 A5 f
+ v4 K1 }) t8 j9 {

太伤心了

点评

袁方/ty 莫伤心，下次这么说，看到美妈秀拿手菜，忍不住自己学了一下也来秀秀学习成果嘛发表于 2013-3-25 11:58

大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧

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宝宝生日: 2008-08-08
帖子: 16119

5^#

发表于 2013-3-25 08:40 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 chq0923 的帖子 U2 i2 ?! h7 E4 [; G- l$ [

您的帖子里写着抄袭的，所以问问您，莫生气

《爸爸去哪儿系列》火爆开启第一季第一站——灵水村，带你感受北京周边的知名古村落

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尕野猫 MW11718

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宝宝生日: 2007-11-06
帖子: 15251

6^#

发表于 2013-3-25 11:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复果飞的帖子
& m8 Y( ^6 d$ ]5 Z
+ S3 O1 ]! S* U' @7 M& B太伤心了

莫伤心，下次这么说，看到美妈秀拿手菜，忍不住自己学了一下也来秀秀学习成果嘛

节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！

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羊羊妈MW12520

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宝宝生日: 2012-01-31
帖子: 14612

7^#

发表于 2013-3-25 14:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复果飞的帖子
0 b( S! c4 @/ R p
我在厨房版发的美食帖少说也有30篇吧，还不至于去抄袭图片* l- ?/ q; S* Z7 W" ?& _2 T

只是记得很早有人发过这种海带的做法，突然想到的

【台湾游后期跟进篇】哪些地方一定要去？哪些美食一定要吃？让小编来告诉你！

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羊羊妈MW12520

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宝宝生日: 2012-01-31
帖子: 14612

8^#

发表于 2013-3-25 14:54 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复袁方/ty 的帖子

我标题里写了，是学来的' x& r% A( p5 } t1 K
: E' S! h+ G( v8 s# Q
再说了，经常这版都有我的作品，还不至于去抄袭图片

《爸爸去哪儿系列》火爆开启第一季第一站——灵水村，带你感受北京周边的知名古村落

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Rank: 8 Rank: 8

宝宝生日: 2008-08-08
帖子: 16119

9^#

发表于 2013-3-25 15:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 chq0923 的帖子
T) i: s6 z5 G! ?3 B5 f5 k, _5 s
嗨，你开头写的内容让大家误会了，做法上抄袭不算抄袭啦，很多菜大家做的都差不多

大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧

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宝宝生日: 2006-09-28
帖子: 2557

妈网红人

10^#

发表于 2013-3-26 10:28 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

海带很美味，怎么吃应该都不会胖的吧。看标题我以为是凉拌呢。原来是热菜。我冰箱还有袋海带呢，准备凉拌来吃。

你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~

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羊羊妈MW12520

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宝宝生日: 2012-01-31
帖子: 14612

11^#

发表于 2013-3-26 13:17 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 yunyunxia 的帖子# ^9 p# B# \/ ? f& g; Z

凉拌的吃多了，换换炒着吃，也还可以，呵呵1 j! [' Q. O7 M* L( i0 Y
1 {0 d! c) S2 `
海带不会胖

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