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羊羊妈MW12520

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宝宝生日
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楼主
发表于 2013-3-23 19:13 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 chq0923 于 2013-8-28 10:11 编辑 1 M" ^! j5 |: Q2 m" I5 `
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妈网学来的下饭菜,稍微改良了下下
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材料:海带丝,蒜末、姜丝、肉末,一点剩的苦菊菜,哈哈,添点绿色,其实配点小香芹会很不错的,家里没有,就没放4 W3 B* b' x% r8 u

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( D- H2 s; [4 g2 W! \8 K
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- m: K* h( }  v做法很简单:
3 B8 A0 J( l' A, b6 l  G# D1、热油煸姜丝蒜末,然后放一勺麻辣香锅的辣酱
, R  A4 W2 [9 \7 r" q3 |% B0 R2、下肉丝继续煸, g, Y# [: T$ T
3、放海带丝继续煸% q6 P, E( q( _2 t9 E, P
4、放盐、生抽
0 o' B) T4 b3 v# T5 Y" }+ h' A5、快熟的时候放苦菊段,要是有小香芹,也应该这时候放
0 R# U8 ^/ r0 O$ p2 ]6、稍微翻炒几下就可以出锅了,整个过程也就不到5分钟
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成品来了
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回复 cjj2992 的帖子1 _8 Q- B* j0 V2 @. C
8 }3 K8 x: d- d2 f5 T. n2 u. m* E5 C2 w
拌的吃多了,换个花样

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是做法抄袭嘛还是图片都是拷来的
羊羊妈MW12520

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回复 果飞 的帖子7 @1 z- Y" ^6 u- j- D0 \
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太伤心了

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袁方/ty  莫伤心,下次这么说,看到美妈秀拿手菜,忍不住自己学了一下也来秀秀学习成果嘛  发表于 2013-3-25 11:58

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回复 chq0923 的帖子
0 B" H' E, Z) N; l1 K( }" V) w1 D* v2 |; `& L" o
您的帖子里写着抄袭的,所以问问您,莫生气
尕野猫 MW11718

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回复 果飞 的帖子
, D  T; y& C9 j/ l* W6 T' s6 F7 D( {, u9 D' \9 g# O0 q; g
太伤心了
莫伤心,下次这么说,看到美妈秀拿手菜,忍不住自己学了一下也来秀秀学习成果嘛
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回复 果飞 的帖子
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我在厨房版发的美食帖少说也有30篇吧,还不至于去抄袭图片
0 g+ u, s1 S" R% O6 R+ G9 j+ W- Z) K( J# V3 D: i4 i+ ?
只是记得很早有人发过这种海带的做法,突然想到的
羊羊妈MW12520

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回复 袁方/ty 的帖子
: ~, C! p/ [$ s: Y+ E' K9 E
8 U* _2 V& |4 {+ t我标题里写了,是学来的1 a: o) J( M4 s. o- E/ |+ S* e
4 L; L9 Q" n  ?4 M5 P
再说了,经常这版都有我的作品,还不至于去抄袭图片

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回复 chq0923 的帖子1 ~! \' R+ H; g6 [

( O( ?8 O7 t% b8 n8 E- w嗨,你开头写的内容让大家误会了,做法上抄袭不算抄袭啦,很多菜大家做的都差不多

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海带很美味,怎么吃应该都不会胖的吧。看标题我以为是凉拌呢。原来是热菜。我冰箱还有袋海带呢,准备凉拌来吃。
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回复 yunyunxia 的帖子
2 {2 i+ {0 x# n2 |! l2 r7 f  w( a1 a# }& H
凉拌的吃多了,换换炒着吃,也还可以,呵呵
  d3 J) b% {- h  z, b1 V' _: t
' B3 P" [, p9 V& G海带不会胖
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