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羊羊妈MW12520

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宝宝生日
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楼主
发表于 2013-3-23 19:13 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 chq0923 于 2013-8-28 10:11 编辑 ( Y9 c  U1 i" W. ]# u5 x$ X* O* g
  O( j7 q! H0 ~0 h1 `
妈网学来的下饭菜,稍微改良了下下
4 k- h( L2 {5 N- l' t0 M- y6 S$ B
  q2 C) l" d( ?9 N  C

) k: E5 v* t2 b+ i7 R9 R材料:海带丝,蒜末、姜丝、肉末,一点剩的苦菊菜,哈哈,添点绿色,其实配点小香芹会很不错的,家里没有,就没放
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做法很简单:
6 ?' ~& C& l/ r- J# \# M% c/ V. L1、热油煸姜丝蒜末,然后放一勺麻辣香锅的辣酱9 w0 J# I# L# o0 u1 B
2、下肉丝继续煸6 v- u7 W: E+ [9 E
3、放海带丝继续煸
1 |# R0 z  B. F6 C( g. `4、放盐、生抽* a3 X2 V$ `0 _
5、快熟的时候放苦菊段,要是有小香芹,也应该这时候放/ o% w6 i/ H, i1 Z7 ?
6、稍微翻炒几下就可以出锅了,整个过程也就不到5分钟
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  ]( m* X# V  p成品来了( Q+ z. F# M! s+ ~4 V
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  f6 t5 F! h1 \- D$ k) Z: }
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回复 cjj2992 的帖子4 c- `5 v9 ^! j3 K. A4 g7 @+ Q

8 }9 |; d) W& |' z, ]拌的吃多了,换个花样

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是做法抄袭嘛还是图片都是拷来的
羊羊妈MW12520

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回复 果飞 的帖子$ s$ ]$ Y: J3 q& R7 G
2 k" s4 B  O3 ]- I! I
太伤心了

点评

袁方/ty  莫伤心,下次这么说,看到美妈秀拿手菜,忍不住自己学了一下也来秀秀学习成果嘛  发表于 2013-3-25 11:58

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回复 chq0923 的帖子
; u! z, x" ]0 G# V6 q7 O
* j# j! l9 Y6 Z* f# h- f' X" H. K. }您的帖子里写着抄袭的,所以问问您,莫生气
尕野猫 MW11718

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回复 果飞 的帖子
, P$ L8 l: g8 J  D
! s+ G+ j, x$ T8 o. _太伤心了
莫伤心,下次这么说,看到美妈秀拿手菜,忍不住自己学了一下也来秀秀学习成果嘛
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回复 果飞 的帖子0 Z5 U! E3 L* }5 I1 [
# D. W  ], h0 i5 ?
我在厨房版发的美食帖少说也有30篇吧,还不至于去抄袭图片
2 I, c  I# p+ S2 J4 l* v+ o
; ], o. ]% U( y( Z' `6 J只是记得很早有人发过这种海带的做法,突然想到的
羊羊妈MW12520

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回复 袁方/ty 的帖子+ C/ V) _3 N( e0 V

$ \/ I% s6 D1 u5 |8 i$ P  b) X8 R我标题里写了,是学来的7 Q) O0 e" h$ \: G' c4 y! G# k6 _

8 w1 T3 B8 s1 v4 K3 I- C8 e* r8 `# p再说了,经常这版都有我的作品,还不至于去抄袭图片

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回复 chq0923 的帖子- w+ B0 X( K( _2 O4 j7 W0 s
- U* _% W3 W+ m# a; y  f' {
嗨,你开头写的内容让大家误会了,做法上抄袭不算抄袭啦,很多菜大家做的都差不多

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妈网红人

海带很美味,怎么吃应该都不会胖的吧。看标题我以为是凉拌呢。原来是热菜。我冰箱还有袋海带呢,准备凉拌来吃。
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回复 yunyunxia 的帖子
* K/ [2 m4 l- J# r5 ^
3 ^, M" i: o! r; @+ Y凉拌的吃多了,换换炒着吃,也还可以,呵呵
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5 L$ t+ v. ~  J7 T. p8 ?& M5 s8 Y海带不会胖
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