亲子
生活
优惠
当前位置：北京妈妈网 » 我爱厨房 » 【羊羊食谱】+【彩椒牛肉】+ 美容养颜菜
‹ 上一主题|下一主题 › go 回复: 4 | 浏览: 1477 |倒序浏览 | 字体: tT
[美味私房菜]

【羊羊食谱】+【彩椒牛肉】+ 美容养颜菜

[复制链接]
chq0923
羊羊妈MW12520

博 士

Rank: 21Rank: 21Rank: 21Rank: 21Rank: 21Rank: 21

宝宝生日
2012-01-31 
帖子
14612 
楼主
发表于 2013-3-27 13:03 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 chq0923 于 2013-8-28 10:10 编辑 : K5 {2 M! }5 B: b7 w! d0 q

/ @, V0 n- s( J0 {; H, N" I先百度下：彩椒是甜椒中的一种，因其色彩鲜艳，多色多彩而得其名。在生物上属于杂交植物。彩椒富含多种维生素（丰富的维生素C）及微量元素，不仅可改善黑斑及雀斑，还有消暑、补血、消除疲劳、预防感冒和促进血液循环等功效。在生物上属于杂交植物，并不是转基因食品，因此可以放心食用。
1 _: g" z& |; T8 q3 y+ F4 i" p& o) T/ _/ l% F4 ]& R9 V7 _
+ b# C+ s+ C; z- ~% L
原来彩椒是可以美容祛斑的，含有丰富的维生素，还, b. I4 V; m" q- W" J
: v( S/ r' |7 i% ]

7 B- x! y$ Y) G能预防感冒呢
* ~5 d) B+ {# m3 _0 Z4 S3 L$ F/ h9 `
材料：红椒一个，青椒一个，姜丝、蒜末、生抽、醋、盐、牛肉卷、洋葱半个6 E3 B% N( N) u/ U) H* s
* V7 j( T6 {, G0 h- i. ^# s

& S! \8 J' q% S* d% X5 M& j; i. I5 A& V5 {. a8 ^- y4 J1 h' e* A5 C

0 [9 b1 B, d  `) M4 j* n3 a做法：
; j- U+ U) u) Y5 V. G1、各种材料切丝，蒜切成末
' s$ e6 K6 P$ _. p; q5 H2、热锅下油，油热放姜丝、蒜末煸炒，然后下洋葱、再下牛肉卷煸炒会，最后下彩椒丝
& I/ g  M8 j& b" d4 Q: o2 r3、煸炒会后加少量生抽、醋、盐、热水
0 T2 _, \- D. u4、收汤起锅
4 _2 d0 u2 o" r* T+ K总得过程也就5分钟% Z5 J: H$ u. L8 h8 w% V
# T; y' L+ Y) P4 O3 ]8 e

" a! G1 s1 b4 b6 m成品秀啦，颜色搭配的很鲜艳，很有食欲哦4 Y2 v6 J3 Z7 c

- J* S. P2 E5 ?0 I4 V5 l- @  R7 W+ ?3 H* [
- x/ S  \- ?) i$ V+ `/ M

6 r, n4 h/ @* {6 v" E9 ~3 [# Q" o) H& D0 u! o+ K. [0 M" }

  S# q9 P% b9 G6 L/ g! f; I9 a1 G0 u0 d* K

1 G( ~5 I& W& {5 K7 f2 p) ^+ K6 a5 {5 G5 \6 M+ ^- P' w5 X1 a
7 M6 v  q) ?& O5 d

+ K. Q: X6 E+ `1 X( x- F- x+ c; [+ s! [
/ u& {1 ]0 |" F  E/ l' u顺便秀秀我家刚吃完的午饭& {7 v; T3 D4 H0 N

9 e8 a8 p* G; \6 e: _5 P# Q* m
) z4 Y! T5 s8 w/ b" E9 D) {2 Q
收藏0
回复 引用

返回顶部

yunyunxia

Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18

宝宝生日
2006-09-28 
帖子
2557 

妈网红人

沙发
发表于 2013-3-27 17:49 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
做的都是下饭菜。快下班啦，看得我这又饿又馋。
点评回复 引用

返回顶部

chq0923
羊羊妈MW12520

博 士

Rank: 21Rank: 21Rank: 21Rank: 21Rank: 21Rank: 21

宝宝生日
2012-01-31 
帖子
14612 
板凳
发表于 2013-3-27 18:47 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 yunyunxia 的帖子
( T2 T% T0 m+ W6 ~0 W# \2 Z( s% i( n" R* @
赶紧回家吃吧
你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~
点评回复 引用

返回顶部

亮宝妈412

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

宝宝生日
2012-04-12 
帖子
550 
地板
发表于 2013-3-27 20:47 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
难怪我怀孕的时候脸上没长斑啊。。。哈哈哈，原来是因为经常吃彩椒的缘故啊。。。还记得前年冬天彩椒18块钱一斤，一个彩椒就花了七八块。。。我真舍得吃吖，哈哈
你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~
点评回复 引用

返回顶部

chq0923
羊羊妈MW12520

博 士

Rank: 21Rank: 21Rank: 21Rank: 21Rank: 21Rank: 21

宝宝生日
2012-01-31 
帖子
14612 
5#
发表于 2013-3-28 15:35 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 亮宝妈412 的帖子5 `4 _/ h! ~! n  Y" Y1 q% w: p" _

& j# C6 @7 H2 v; L5 x3 [0 p1 w2 N哈哈，值啊，再贵也值
大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧
点评回复 引用

返回顶部

‹ 上一主题|下一主题 ›
【羊羊食谱】+【彩椒牛肉】+ 美容养颜菜
快速回复
返回列表 发新帖 回复
高级模式 | 发表帖子
B Color Image Link Quote Code Smilies

分享交流
帮助手册 免责声明 媒体报道
关于我们
公司简介 发展历程 企业文化
加入我们
诚聘英才 联系我们 广告服务
关注我们
手机APP wap 微信

友情链接: 搜优宝GEO

广东省通信管理局互联网清理整顿  增值电信业务经营许可证：粤B2-20220217粤ICP备09174648号粤网安备案号：4406043011548公安机关备案号：44010602000101Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有    版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书 电子营业执照 网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话：020-85505893/18122325185 举报邮箱：kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区 中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报：kf@mama.cn

回顶部