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羊羊妈MW12520

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宝宝生日: 2012-01-31
帖子: 14612

楼主

发表于 2013-3-27 13:03 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

本帖最后由 chq0923 于 2013-8-28 10:10 编辑 ; I+ G" T8 b6 H. n' H4 p

先百度下：彩椒是甜椒中的一种，因其色彩鲜艳，多色多彩而得其名。在生物上属于杂交植物。彩椒富含多种维生素（丰富的维生素C）及微量元素，不仅可改善黑斑及雀斑，还有消暑、补血、消除疲劳、预防感冒和促进血液循环等功效。在生物上属于杂交植物，并不是转基因食品，因此可以放心食用。/ k: a+ k8 V! F1 F/ Z

! y( Z! d3 u/ }
原来彩椒是可以美容祛斑的，含有丰富的维生素，还
8 Z; o/ p( T: u4 W! |% w% h
7 H) o; u; b: z8 @. i3 N- C6 O
能预防感冒呢
: o( q* }1 b8 j4 Y9 v# t
材料：红椒一个，青椒一个，姜丝、蒜末、生抽、醋、盐、牛肉卷、洋葱半个+ l$ l+ d& q$ p

r! a' k. q% N' ]! B

做法：: n$ i) r" P" z, z6 D8 y4 ^7 K. U
1、各种材料切丝，蒜切成末7 l- s* D1 O' X
2、热锅下油，油热放姜丝、蒜末煸炒，然后下洋葱、再下牛肉卷煸炒会，最后下彩椒丝. x4 z' B5 C; ?6 L* {# {; V8 o$ o$ v
3、煸炒会后加少量生抽、醋、盐、热水
4、收汤起锅
总得过程也就5分钟5 M& m' a: ^! }, u$ o6 i% K4 [( n

成品秀啦，颜色搭配的很鲜艳，很有食欲哦

! u+ H8 z2 z$ x) R' ?6 h
# ^1 @4 @; s F$ p
0 E7 N. W/ x- A Z ], i O( c

. J0 X" d2 m& A% y* Z) H
2 Q' g l, c7 Y3 V/ R2 O- N& ?

7 C4 V$ q8 _5 T; f! [7 H! @0 O

顺便秀秀我家刚吃完的午饭& J% g& p; \( ?8 a, g

5 V' }8 R7 \; @

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Rank: 18

宝宝生日: 2006-09-28
帖子: 2557

妈网红人

沙发

发表于 2013-3-27 17:49 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

做的都是下饭菜。快下班啦，看得我这又饿又馋。

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羊羊妈MW12520

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宝宝生日: 2012-01-31
帖子: 14612

板凳

发表于 2013-3-27 18:47 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 yunyunxia 的帖子

赶紧回家吃吧

你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~

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宝宝生日: 2012-04-12
帖子: 550

地板

发表于 2013-3-27 20:47 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

难怪我怀孕的时候脸上没长斑啊。。。哈哈哈，原来是因为经常吃彩椒的缘故啊。。。还记得前年冬天彩椒18块钱一斤，一个彩椒就花了七八块。。。我真舍得吃吖，哈哈

节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！

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羊羊妈MW12520

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宝宝生日: 2012-01-31
帖子: 14612

5^#

发表于 2013-3-28 15:35 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复亮宝妈412 的帖子
5 O0 w6 e3 ?/ m$ k- b: h* u/ W$ w
哈哈，值啊，再贵也值

节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！

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