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! t& D- \- D: X1 ^  [4 w, ~. ^: x8 Y先百度下：彩椒是甜椒中的一种，因其色彩鲜艳，多色多彩而得其名。在生物上属于杂交植物。彩椒富含多种维生素（丰富的维生素C）及微量元素，不仅可改善黑斑及雀斑，还有消暑、补血、消除疲劳、预防感冒和促进血液循环等功效。在生物上属于杂交植物，并不是转基因食品，因此可以放心食用。
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% Y' m( h# s. h* r6 @6 H0 M1 _原来彩椒是可以美容祛斑的，含有丰富的维生素，还
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% |4 C8 j9 m* n, v2 S7 @; e能预防感冒呢
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! m, t! u+ i) C3 n5 Y1 U材料：红椒一个，青椒一个，姜丝、蒜末、生抽、醋、盐、牛肉卷、洋葱半个  F2 s9 n& q. s$ K; ?

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2 u! O. x& S/ D! q3 v8 F做法：
# }( U. d* b( t$ C1、各种材料切丝，蒜切成末
4 S& E# ]. o6 {  l. Z' [. T2、热锅下油，油热放姜丝、蒜末煸炒，然后下洋葱、再下牛肉卷煸炒会，最后下彩椒丝
( [( [5 J- y# k' ]; d( P3、煸炒会后加少量生抽、醋、盐、热水 3 t. r% o5 Z/ h5 H  K% {  C6 H
4、收汤起锅
# C* m9 p! [; a5 l: J$ B0 D总得过程也就5分钟
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成品秀啦，颜色搭配的很鲜艳，很有食欲哦2 _" x+ t& `4 h  z

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顺便秀秀我家刚吃完的午饭! u! V2 y6 T) u# b, c0 p

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yunyunxia

做的都是下饭菜。快下班啦，看得我这又饿又馋。

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赶紧回家吃吧

亮宝妈412

难怪我怀孕的时候脸上没长斑啊。。。哈哈哈，原来是因为经常吃彩椒的缘故啊。。。还记得前年冬天彩椒18块钱一斤，一个彩椒就花了七八块。。。我真舍得吃吖，哈哈

chq0923

回复 亮宝妈412 的帖子4 l) T; ~) g; b

7 D) D0 U. W* Q7 s3 b( ]; V" Y哈哈，值啊，再贵也值