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$ X& H, p4 [( ^. _$ |8 T先百度下：彩椒是甜椒中的一种，因其色彩鲜艳，多色多彩而得其名。在生物上属于杂交植物。彩椒富含多种维生素（丰富的维生素C）及微量元素，不仅可改善黑斑及雀斑，还有消暑、补血、消除疲劳、预防感冒和促进血液循环等功效。在生物上属于杂交植物，并不是转基因食品，因此可以放心食用。; n. F' d: Y5 w

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原来彩椒是可以美容祛斑的，含有丰富的维生素，还
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: [- l1 |! R5 b" N; m& V3 I4 B能预防感冒呢# v) p& c) L$ h0 r5 `. e

4 p4 x6 O9 M6 u+ B; X4 a. W/ p. b1 a0 r材料：红椒一个，青椒一个，姜丝、蒜末、生抽、醋、盐、牛肉卷、洋葱半个$ R) P$ _% w' ?; H* p

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, E+ q$ d& ^% `' Y8 S, O做法：
% Z& b/ ~2 r, {; o. _1、各种材料切丝，蒜切成末# I7 y& C( w7 D( @3 X) }$ ?! Y" N
2、热锅下油，油热放姜丝、蒜末煸炒，然后下洋葱、再下牛肉卷煸炒会，最后下彩椒丝. _6 Q' v. L7 s" Z
3、煸炒会后加少量生抽、醋、盐、热水 $ k6 O, t8 n9 E! m; V
4、收汤起锅
% Y3 J2 O6 G( x总得过程也就5分钟  s1 s7 a: o! p% {7 n1 m6 ]( ^
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成品秀啦，颜色搭配的很鲜艳，很有食欲哦
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2 Y1 J* r7 @+ P% n! [* ?1 y4 F  V4 p顺便秀秀我家刚吃完的午饭8 U, d7 k) v, V: a2 [5 l% F

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yunyunxia

做的都是下饭菜。快下班啦，看得我这又饿又馋。

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赶紧回家吃吧

亮宝妈412

难怪我怀孕的时候脸上没长斑啊。。。哈哈哈，原来是因为经常吃彩椒的缘故啊。。。还记得前年冬天彩椒18块钱一斤，一个彩椒就花了七八块。。。我真舍得吃吖，哈哈

chq0923

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! u# k: _6 e) e哈哈，值啊，再贵也值