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3 N3 q6 B) M. q先百度下：彩椒是甜椒中的一种，因其色彩鲜艳，多色多彩而得其名。在生物上属于杂交植物。彩椒富含多种维生素（丰富的维生素C）及微量元素，不仅可改善黑斑及雀斑，还有消暑、补血、消除疲劳、预防感冒和促进血液循环等功效。在生物上属于杂交植物，并不是转基因食品，因此可以放心食用。
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原来彩椒是可以美容祛斑的，含有丰富的维生素，还
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能预防感冒呢2 }0 u! m+ ~% ?8 F; S" ?

3 V' J7 ~9 I* S3 g材料：红椒一个，青椒一个，姜丝、蒜末、生抽、醋、盐、牛肉卷、洋葱半个% [, [( }0 ]: n  b

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做法：# x# P; m* n, _/ g" G4 v
1、各种材料切丝，蒜切成末1 e0 `/ S, H' b  i5 I
2、热锅下油，油热放姜丝、蒜末煸炒，然后下洋葱、再下牛肉卷煸炒会，最后下彩椒丝
1 n) T$ a2 Z$ j7 K# K5 F3、煸炒会后加少量生抽、醋、盐、热水 . p- u) `$ a9 Y# E/ \
4、收汤起锅
: V6 c) W" i% J9 t2 G2 m, k5 {总得过程也就5分钟1 W: z" l+ x4 z$ V# W% k

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/ @9 G7 Y$ {! C( F( \# u成品秀啦，颜色搭配的很鲜艳，很有食欲哦
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顺便秀秀我家刚吃完的午饭
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yunyunxia

做的都是下饭菜。快下班啦，看得我这又饿又馋。

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回复 yunyunxia 的帖子5 C/ f1 S+ H  C) _8 e
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赶紧回家吃吧

亮宝妈412

难怪我怀孕的时候脸上没长斑啊。。。哈哈哈，原来是因为经常吃彩椒的缘故啊。。。还记得前年冬天彩椒18块钱一斤，一个彩椒就花了七八块。。。我真舍得吃吖，哈哈

chq0923

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哈哈，值啊，再贵也值