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本帖最后由 chq0923 于 2013-8-28 10:10 编辑
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先百度下:彩椒是甜椒中的一种,因其色彩鲜艳,多色多彩而得其名。在生物上属于杂交植物。彩椒富含多种维生素(丰富的维生素C)及微量元素,不仅可改善黑斑及雀斑,还有消暑、补血、消除疲劳、预防感冒和促进血液循环等功效。在生物上属于杂交植物,并不是转基因食品,因此可以放心食用。
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( y* s& A) m/ S原来彩椒是可以美容祛斑的,含有丰富的维生素,还
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+ A( A( N4 ]5 f4 u* t能预防感冒呢
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材料:红椒一个,青椒一个,姜丝、蒜末、生抽、醋、盐、牛肉卷、洋葱半个4 @) P: _* |% I* V2 W0 G& k

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3 o7 A' {& S- F x( j, ]* F, S做法:
$ i8 Z, I6 ], b# N( w( ]" o1、各种材料切丝,蒜切成末0 p8 v! h+ I9 r8 p
2、热锅下油,油热放姜丝、蒜末煸炒,然后下洋葱、再下牛肉卷煸炒会,最后下彩椒丝( Y# F6 {! Q% @# o$ ?. z o
3、煸炒会后加少量生抽、醋、盐、热水 - H1 j* D4 ]. D3 }- Q
4、收汤起锅
& f r$ Z( a9 i5 c2 K) q$ x总得过程也就5分钟
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成品秀啦,颜色搭配的很鲜艳,很有食欲哦
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4 a3 `( G$ G e* h顺便秀秀我家刚吃完的午饭" ^5 |5 c7 R) S( X

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