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先百度下：彩椒是甜椒中的一种，因其色彩鲜艳，多色多彩而得其名。在生物上属于杂交植物。彩椒富含多种维生素（丰富的维生素C）及微量元素，不仅可改善黑斑及雀斑，还有消暑、补血、消除疲劳、预防感冒和促进血液循环等功效。在生物上属于杂交植物，并不是转基因食品，因此可以放心食用。% {9 @+ C- P0 T; x1 c) i& k! s- Q6 d
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5 C/ D7 b6 N' D. z4 ]( s" s2 G原来彩椒是可以美容祛斑的，含有丰富的维生素，还
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: ^% ~* R5 l8 x8 r/ `能预防感冒呢
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" F: K8 R" ~" c9 z材料：红椒一个，青椒一个，姜丝、蒜末、生抽、醋、盐、牛肉卷、洋葱半个* ]5 g( I* F' W1 S, Y

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做法：
; j- t+ d2 m. D( [8 u" _4 a1、各种材料切丝，蒜切成末
( J* J: Z# j5 }3 s! W1 }/ u2、热锅下油，油热放姜丝、蒜末煸炒，然后下洋葱、再下牛肉卷煸炒会，最后下彩椒丝
6 A$ S! G. a" R( z- m( I. P+ \3、煸炒会后加少量生抽、醋、盐、热水
2 [+ j( l- q# a; {3 `! ]  M4、收汤起锅
$ j  k+ |; a+ N8 e% [* ?4 C1 ~总得过程也就5分钟( f' n0 b2 J/ X' f; a: G

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3 [; C/ g: R& A$ e' P% |( Y& p- c# Y成品秀啦，颜色搭配的很鲜艳，很有食欲哦
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顺便秀秀我家刚吃完的午饭
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yunyunxia

做的都是下饭菜。快下班啦，看得我这又饿又馋。

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赶紧回家吃吧

亮宝妈412

难怪我怀孕的时候脸上没长斑啊。。。哈哈哈，原来是因为经常吃彩椒的缘故啊。。。还记得前年冬天彩椒18块钱一斤，一个彩椒就花了七八块。。。我真舍得吃吖，哈哈

chq0923

回复 亮宝妈412 的帖子7 H* x0 x: N% h/ I, A( F+ X
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哈哈，值啊，再贵也值