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7 z% e# ^. H# N" Z( C, j! @/ h先百度下：彩椒是甜椒中的一种，因其色彩鲜艳，多色多彩而得其名。在生物上属于杂交植物。彩椒富含多种维生素（丰富的维生素C）及微量元素，不仅可改善黑斑及雀斑，还有消暑、补血、消除疲劳、预防感冒和促进血液循环等功效。在生物上属于杂交植物，并不是转基因食品，因此可以放心食用。7 L" k. _. `" B, X: D( ~4 |! q4 E# `
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原来彩椒是可以美容祛斑的，含有丰富的维生素，还: n  R# b; @, p1 g9 L

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能预防感冒呢
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材料：红椒一个，青椒一个，姜丝、蒜末、生抽、醋、盐、牛肉卷、洋葱半个
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8 n" W9 H! T5 |6 i: R! ]做法：+ c# t' Y7 F) O, W, i- ~
1、各种材料切丝，蒜切成末
: e6 K  O0 c! g1 ~2、热锅下油，油热放姜丝、蒜末煸炒，然后下洋葱、再下牛肉卷煸炒会，最后下彩椒丝& N  Q5 Y8 s8 {; d) c1 ^# U
3、煸炒会后加少量生抽、醋、盐、热水
4 w; C/ u8 M8 r4 L, }  ^4、收汤起锅/ _  ?: p0 Z7 y0 M% [$ h0 @* Y2 T  V
总得过程也就5分钟  C6 r: T/ f: `4 r/ ^* G- e
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5 i" X+ [2 u( A! S7 N- k1 }3 S成品秀啦，颜色搭配的很鲜艳，很有食欲哦0 a& L5 H4 l7 R* [1 Q" |9 x7 E% q3 F

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顺便秀秀我家刚吃完的午饭" x8 T' b# l' z" L) f! e* E
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yunyunxia

做的都是下饭菜。快下班啦，看得我这又饿又馋。

chq0923

回复 yunyunxia 的帖子) |5 O. R0 y7 _/ O$ C
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赶紧回家吃吧

亮宝妈412

难怪我怀孕的时候脸上没长斑啊。。。哈哈哈，原来是因为经常吃彩椒的缘故啊。。。还记得前年冬天彩椒18块钱一斤，一个彩椒就花了七八块。。。我真舍得吃吖，哈哈

chq0923

回复 亮宝妈412 的帖子2 F4 g: \+ d$ V3 i; O

7 M* y* c$ d" z/ T哈哈，值啊，再贵也值