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先百度下：彩椒是甜椒中的一种，因其色彩鲜艳，多色多彩而得其名。在生物上属于杂交植物。彩椒富含多种维生素（丰富的维生素C）及微量元素，不仅可改善黑斑及雀斑，还有消暑、补血、消除疲劳、预防感冒和促进血液循环等功效。在生物上属于杂交植物，并不是转基因食品，因此可以放心食用。
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( y* s& A) m/ S原来彩椒是可以美容祛斑的，含有丰富的维生素，还
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+ A( A( N4 ]5 f4 u* t能预防感冒呢
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材料：红椒一个，青椒一个，姜丝、蒜末、生抽、醋、盐、牛肉卷、洋葱半个4 @) P: _* |% I* V2 W0 G& k

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3 o7 A' {& S- F  x( j, ]* F, S做法：
$ i8 Z, I6 ], b# N( w( ]" o1、各种材料切丝，蒜切成末0 p8 v! h+ I9 r8 p
2、热锅下油，油热放姜丝、蒜末煸炒，然后下洋葱、再下牛肉卷煸炒会，最后下彩椒丝( Y# F6 {! Q% @# o$ ?. z  o
3、煸炒会后加少量生抽、醋、盐、热水 - H1 j* D4 ]. D3 }- Q
4、收汤起锅
& f  r$ Z( a9 i5 c2 K) q$ x总得过程也就5分钟
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成品秀啦，颜色搭配的很鲜艳，很有食欲哦
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4 a3 `( G$ G  e* h顺便秀秀我家刚吃完的午饭" ^5 |5 c7 R) S( X

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yunyunxia

做的都是下饭菜。快下班啦，看得我这又饿又馋。

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回复 yunyunxia 的帖子/ w; x' ]8 t& d0 O4 ^5 A0 @

# V1 K8 c5 [& q赶紧回家吃吧

亮宝妈412

难怪我怀孕的时候脸上没长斑啊。。。哈哈哈，原来是因为经常吃彩椒的缘故啊。。。还记得前年冬天彩椒18块钱一斤，一个彩椒就花了七八块。。。我真舍得吃吖，哈哈

chq0923

回复 亮宝妈412 的帖子6 B( y- M; u9 ?. z

* [- G1 [  p' k5 I/ W哈哈，值啊，再贵也值