- 妈米
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开春了，为了我们的裙子我们也要减肥啊！ b' ~/ j9 f3 ~
$ W: {5 e/ j0 F. @我这几天也是有些胖了！
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9 w* P$ n2 U+ m所以准备做个健康才吃吃！; ]7 e$ j4 d* [) ]7 h9 e% q2 B
3 V4 a9 t& \( h" a4 z" z7 Q- c/ t葱油汁素拼盘5 V2 c, C. x( Y4 b* Y2 T
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做法： 豆腐-西兰花-芹菜分别焯水买入盘中！
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汁的做法： 蒸鱼豉油-生抽-葱花-胡椒粉--放入碗内，，锅内烧热油淋上去！: T. Q1 d1 a w3 o0 f4 v
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然后均匀淋入盘中，，即可食用！; r- Z( u: x$ A# n2 S) L
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上图啦！
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发表于 2013-4-6 11:38
