- 妈米
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开春了,为了我们的裙子我们也要减肥啊!; {+ d# @" ^! @1 l/ N! v
8 t. u% g% y7 E& q- S. `我这几天也是有些胖了!
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: k( l4 O( f; v2 u9 V0 i所以准备做个健康才吃吃!5 x' M3 `, |* P8 m5 J0 I5 m8 b" E
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葱油汁素拼盘
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做法: 豆腐-西兰花-芹菜分别焯水买入盘中!
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% W9 f. \! h( y+ X% J0 N6 s汁的做法: 蒸鱼豉油-生抽-葱花-胡椒粉--放入碗内,,锅内烧热油淋上去!8 K" A# A+ @* k
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然后均匀淋入盘中,,即可食用!
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上图啦!
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