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调味料的使用规律
4 Z* `3 A& M5 s' j4 @) B- [(一)液体味料
! ]! `% W6 y6 U- B酱油:可使菜肴入味,更能增加食物的色泽。适合红烧及制作卤味。 % K \ u, p0 L6 o% k* {# e* c( e
蚝油:蚝油本身很咸,可以糖稍微中和其咸度。
3 g, {( l6 m; A8 c6 d8 W; `6 e沙拉油:常见的烹调用油,亦可用于烹制糕点。 9 r7 r0 _- K* T0 H
麻油(香油):菜肴起锅前淋上,可增香味。腌制食物时,亦可加入以增添香味。
* Y' P2 \8 j x5 D; g: M$ ?7 v米酒:烹调鱼、肉类时添加少许的酒,可去腥味。
* k' }- ], z8 F8 i( R" m( W辣椒酱:红辣椒磨成的酱,呈赤红色黏稠状,又称辣酱。可增添辣味,并增加菜肴色泽。
; F2 Y& |+ X& n, m甜面酱:本身味咸。用油以小火炒过可去酱酸味。亦可用水调稀,并加少许糖调味,风味更佳。 . h4 K8 g" m* A
辣豆瓣酱:以豆瓣酱调味之菜肴,无需加入太多酱油,以免成品过咸。以油爆过色泽及味道较好。 : ~7 F, e3 G/ J: R5 l6 Y
芝麻酱:本身较干。可以冷水或冷高汤调稀。
2 c" _% ]% `: o蕃茄酱:常用于茄汁、糖醋等菜肴,并可增加菜肴色泽。 / B1 Q; |' v/ R, g" k
醋:乌醋不宜久煮,于起锅前加入即可,以免香味散去。白醋略煮可使酸味较淡。
h& K0 F) e; j鲍鱼酱:采用天然鲍鱼精浓缩制造而成,适用于:煎、煮、炒、炸、卤……等等
7 y3 i3 I$ o0 t OXO酱:大部份主要是由诸多海鲜精华浓缩而成,适用于各项海鲜料理。
Y4 p; m. i2 d0 F, g* D(二)固体味料 C+ I. O( x1 k3 W0 e# C+ w$ G
盐(低钠盐):烹调时最重要的味料。其渗透力强,适合腌制食物,但需注意腌制时间与量。
7 `# c0 S1 s! q! \, d糖:红烧及卤菜中加入少许糖,可增添菜肴风味及色泽。 / a' _# ^: z* t% N
味精:可增添食物之鲜味。尤其加入汤类共煮最适合。 ! b7 b% G& z# E
发粉:加入面糊中,可增加成品之膨胀感。
7 _; c, Q* h3 s0 J" K$ a面粉:分为高、中、低筋三种。制作面糊时以中筋面粉为区。用于沾粉油炸时则具著色功能。 ) c# p+ K2 N7 e N6 k( E3 h' ~* o
甘薯粉:多用于油炸物之沾粉。亦可作为芡粉。 * T2 |4 o$ M" Z( |6 [
生粉:为芡粉之一种,使用时先使其溶于水再勾芡,可使汤汁浓稠。此外,用于油炸物的沾粉时可增加脆感。用于上浆时,则可使食物保持滑嫩。 3 k+ \ y- W/ P, z" y* H
小苏打粉:以适量小苏打腌浸肉类,可使肉质较松滑嫩。
G' W8 k6 B6 S! Q* {7 ?豆豉:干豆豉用前以水泡软,再切碎使用。湿豆豉只要洗净即可使用。
) M1 h6 w( E7 E6 Y(三)辛香料 - p9 s" v- W# }
葱:常用于爆香、去腥。
% k3 r+ F! Q4 }, L姜:可去腥、除臭,并提高菜肴风味。 ; b7 ^9 k+ y1 l: ?% M
辣椒:可使菜肴增加辣味,并使菜肴色彩鲜艳。
; C% E+ W- G' M+ I蒜头:常用之爆香料,可搭配菜色切片或切碎。 2 |8 W: H- n* e1 N% Z h! m
花椒:亦称川椒,常用来红烧及卤。花椒粒炒香後磨成的粉末即为花椒粉,若加入炒黄的盐则成为花椒盐,常用於油炸食物沾食之用。
" Q* c# T% `: @胡椒:辛辣中带有芳香,可去腥及增添香味。白胡椒较温和,黑胡椒味则较重。
2 H) d! @% Y ?/ n* m' a6 e9 C八角:又称大茴香,常用于红烧及卤。香气极浓,宜酌量使用。
9 b7 q5 n/ x" i. R& C干辣椒:将籽去除,以油爆炒时,需注意火候,不宜炒焦。
6 q! ^' l* L2 n% R' z: g红葱头:切碎爆香时,应注意火候,若炒得过焦,则会有苦味。
8 L6 Z1 l' `) {9 C6 N五香粉:五香粉包含桂皮、大茴香、花椒、丁香、甘香、陈皮等香料,味浓,宜酌量使用。
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