- 妈米
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1.鱼+豆腐=增鲜补钙;
! M8 M* T$ `/ a1 Y2.猪肝+菠菜=防治贫血;
# C, }4 V) q6 M0 {' V3 K3.羊肉+生姜=补虚佳品;6 d0 g0 u) g [# R! r, m! a
4.鸡肉+栗子=补血养身;, m3 O" t) U( ~) Q8 R$ y
5.鸭肉+山药=补阴养肺;
' f5 S6 k( P, [' v) b6.瘦肉+大蒜=促进血液循环;0 b% S: C' @9 T, x* a! T
7.鸡蛋+百合=滋阴润燥;' C" Q! a0 e! U9 {: W/ Q# ]
8.芝麻+海带=美容;9 R# ~- S- e: R( Z7 S# d
9.豆腐+萝卜=利消化;$ J/ g% P/ K0 h/ H( Z! }
10.葡萄酒+花生=有益心脏
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