- 妈米
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1.鱼+豆腐=增鲜补钙;' K- C' ^! f5 X- Q2 z
2.猪肝+菠菜=防治贫血;1 @" s. e/ I3 U- d+ ?
3.羊肉+生姜=补虚佳品;& R& l, I) L7 P4 k
4.鸡肉+栗子=补血养身;
) `7 g+ k- Q( P5.鸭肉+山药=补阴养肺;
. w, L; h2 @4 Y5 l: P6.瘦肉+大蒜=促进血液循环;3 T3 y* N4 L* p
7.鸡蛋+百合=滋阴润燥;2 z! r2 i; D* f% l H2 I; w
8.芝麻+海带=美容;
8 k% x; c3 P% G% d7 B) d7 }9.豆腐+萝卜=利消化;
- [- B# h. I/ W! I10.葡萄酒+花生=有益心脏
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