- 妈米
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1.鱼+豆腐=增鲜补钙;
F7 Q2 S, S/ s( o8 T2.猪肝+菠菜=防治贫血;6 u9 i+ a1 o9 J. c& j
3.羊肉+生姜=补虚佳品;/ L7 O2 j( \5 T9 Y
4.鸡肉+栗子=补血养身;
1 G9 r( r5 y' V5.鸭肉+山药=补阴养肺;1 w4 @( H, B+ E9 b$ _; ^7 H, c3 j
6.瘦肉+大蒜=促进血液循环;
. v) F& Y" Q0 Q' R" C( t7 C& V7.鸡蛋+百合=滋阴润燥;: v3 K- A; u$ ~
8.芝麻+海带=美容;
: z3 u$ J! F4 J- l# X4 T5 }9.豆腐+萝卜=利消化;
/ E3 \. u* B1 D" W" |" r10.葡萄酒+花生=有益心脏
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