- 妈米
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1.鱼+豆腐=增鲜补钙;
0 w3 j) h w Y v3 w' o5 \0 m2.猪肝+菠菜=防治贫血;- M) @; P L: G4 {/ M7 L- ^8 c
3.羊肉+生姜=补虚佳品;
3 H! v; U7 |) U7 u6 H4.鸡肉+栗子=补血养身;+ k1 k" v( P- T# c, z9 x! _
5.鸭肉+山药=补阴养肺;4 y" j: K( Z% q4 x: Q" R
6.瘦肉+大蒜=促进血液循环;
( W: R' \; s( R& r/ d4 U9 L7.鸡蛋+百合=滋阴润燥;; @1 e& n6 V( r1 z' U# u
8.芝麻+海带=美容;$ b% X7 L6 z/ O6 Q" X
9.豆腐+萝卜=利消化;
' a3 z7 M+ q& l; u1 U/ I: [8 n2 f10.葡萄酒+花生=有益心脏
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