- 妈米
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1.鱼+豆腐=增鲜补钙;/ o, m- h, d6 |7 t. _+ M% ]
2.猪肝+菠菜=防治贫血;# {& [4 b% J" |8 w9 I
3.羊肉+生姜=补虚佳品;9 m6 w% I9 i* N
4.鸡肉+栗子=补血养身;5 t4 P+ a. ~- _1 O
5.鸭肉+山药=补阴养肺;$ K8 } x! D* y* ~% t4 }
6.瘦肉+大蒜=促进血液循环;! _" z( c- b! v6 r
7.鸡蛋+百合=滋阴润燥;
: o! Y" t' c) @1 U! n8.芝麻+海带=美容;
4 Q" ?9 S0 }6 Y- C1 {( B( l9.豆腐+萝卜=利消化;9 n! {4 |# x. M4 J
10.葡萄酒+花生=有益心脏
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