- 妈米
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1.鱼+豆腐=增鲜补钙;6 f' p$ c) [3 w
2.猪肝+菠菜=防治贫血;
9 L# g6 M, ]! Z, G, [, m6 t3.羊肉+生姜=补虚佳品; A9 A+ b8 A' y; [$ _
4.鸡肉+栗子=补血养身;
( \* E( \# x0 b7 F) X5.鸭肉+山药=补阴养肺;) V/ z- F# A- m! _& [4 {. e
6.瘦肉+大蒜=促进血液循环;
+ v, p8 @: x I9 ]6 B$ d9 V$ D7.鸡蛋+百合=滋阴润燥;" h+ J8 w f& \+ {
8.芝麻+海带=美容;$ y/ Y4 o# p: B8 n
9.豆腐+萝卜=利消化;
7 p& F, y/ D9 }% L$ }10.葡萄酒+花生=有益心脏
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