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[养生滋补]

食疗歌

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凌一妈

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宝宝生日
2009-02-13 
帖子
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楼主
发表于 2013-3-28 22:23 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
食疗歌 : - ^) j- V$ U$ [8 g( d/ K! W
盐醋防毒消炎好，韭菜补肾暖膝腰。 7 o6 ?+ W" k! Q! E, c# r% i% }
萝卜化痰消胀气，芹菜能降血压高。 6 s; R. D% ^8 r! X
胡椒去寒又除湿，葱辣姜汤治感冒。 % Y# K- {4 r2 R: H( }2 K
& X; N& b3 k8 M$ L4 o大蒜抑制肠胃炎，绿豆解暑最为妙。 1 R8 L3 O& \' |+ b& X& y. I/ y& A, J! f8 I" {6 ~8 u
梨子润肺化痰好，健胃补肾食红枣。 ( |8 j" {, z; L( u  G3 E, G2 n# s6 w
蕃茄补血美容颜，禽蛋益智营养高。 ) e/ i' E0 U- g& Q
& U7 l) i$ ]) S花生能降胆固醇，瓜豆消肿又利尿。 + L% E& X0 x. N0 y7 F% I" e/ y
鱼虾能把乳汁补，动物肝脏明目好。 2 a* l# {4 M9 a; S
) H) b0 c, H' V' ?/ m生津安神数乌梅，润肺乌发食核桃。 ' G6 X0 p) C, Z; \' v# a/ O- L& D) v# S* f
蜂蜜润肺化痰好，葡萄悦色人年少。
4 I  w; Y* g+ K* y; c! H香蕉通便解胃火，苹果止泻营养高。 1 W' c) c4 D6 d. p) D  ~* u  W( J: ]" I2 @9 m6 @/ a: |
海带含钙又含磺，蘑菇抑制癌细胞。
/ c5 x* W# b4 U/ \' _" A1 q白菜利尿排毒素，菜花常吃癌症少 + ?* q! \+ g# e. r: I2 K( B$ w# @& R$ n- q: N5 D

/ L* V7 W* O; A4 [/ i
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shuaishuai2006
团长MW12457

个人经纪

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宝宝生日
2006-12-05 
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19288 

油菜花

沙发
发表于 2013-4-14 23:48 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
不错不错！！！收藏！
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