- 妈米
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食疗歌 : 5 ?, e5 L+ O; K, i
盐醋防毒消炎好,韭菜补肾暖膝腰。 1 c8 X, e9 j5 P* L4 \+ B) `2 i/ O; e) e
萝卜化痰消胀气,芹菜能降血压高。 [$ @+ O, f9 E) R
胡椒去寒又除湿,葱辣姜汤治感冒。 % Y# K- {4 r2 R: H( }2 K
2 P: x) j7 ~7 x7 e+ @) r( H' R* v大蒜抑制肠胃炎,绿豆解暑最为妙。 1 R8 L3 O& \' |+ b
, C$ V/ P: d. a+ A- A& l2 j1 F梨子润肺化痰好,健胃补肾食红枣。 ( |8 j" {, z; L. l, n _( S( Y
蕃茄补血美容颜,禽蛋益智营养高。 ) e/ i' E0 U- g& Q: T: |/ H/ G/ f) l1 z0 d
花生能降胆固醇,瓜豆消肿又利尿。
- i* d5 I `8 w鱼虾能把乳汁补,动物肝脏明目好。 2 a* l# {4 M9 a; S
) G. M; R3 I" a' r' t生津安神数乌梅,润肺乌发食核桃。 ' G6 X0 p) C, Z; \' v
: @6 c* S; t+ x% j/ @& N* `蜂蜜润肺化痰好,葡萄悦色人年少。 6 u5 ^, b4 I) \* [7 l- R
香蕉通便解胃火,苹果止泻营养高。 1 W' c) c4 D6 d. p) D ~* u W
- S9 R% q) k+ z: [海带含钙又含磺,蘑菇抑制癌细胞。 * y M2 {* d$ _) A z5 p# J
白菜利尿排毒素,菜花常吃癌症少 + ?* q! \+ g# e. r: I2 K( B$ w
7 _$ R( k2 n" K2 N0 ~# u5 R/ c _( P0 m% w) c8 c- W; m! x9 m# l
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