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[养生滋补]

食疗歌

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凌一妈

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宝宝生日
2009-02-13 
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楼主
发表于 2013-3-28 22:23 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
食疗歌 :
. {: \& a7 Y7 s# k( ^盐醋防毒消炎好，韭菜补肾暖膝腰。
9 h. A) s$ G8 C8 [% D萝卜化痰消胀气，芹菜能降血压高。 * }4 F$ M; u6 p3 ]6 W6 L/ Z
胡椒去寒又除湿，葱辣姜汤治感冒。 % Y# K- {4 r2 R: H( }2 K, z' n/ j# r- V4 L2 ?
大蒜抑制肠胃炎，绿豆解暑最为妙。 1 R8 L3 O& \' |+ b! N& a3 s# {) a9 p) z$ R; J* N
梨子润肺化痰好，健胃补肾食红枣。 ( |8 j" {, z; L: c- _: R) R' H1 J- o' ^+ L
蕃茄补血美容颜，禽蛋益智营养高。 ) e/ i' E0 U- g& Q% H9 s3 J- X6 |1 m+ F0 h  g0 z. v1 \
花生能降胆固醇，瓜豆消肿又利尿。
9 r8 t3 `7 X. k* j  E. U/ Z! e" h鱼虾能把乳汁补，动物肝脏明目好。 2 a* l# {4 M9 a; S& d1 C# m4 B7 M1 \/ }
生津安神数乌梅，润肺乌发食核桃。 ' G6 X0 p) C, Z; \' v
! ]4 U5 q% U& S$ j1 ~蜂蜜润肺化痰好，葡萄悦色人年少。
! E9 t0 `. Q$ X& F* d香蕉通便解胃火，苹果止泻营养高。 1 W' c) c4 D6 d. p) D  ~* u  W
/ A4 n: L) s9 d: S0 A3 h5 L海带含钙又含磺，蘑菇抑制癌细胞。 # O0 r4 E$ ?+ M% A4 m
白菜利尿排毒素，菜花常吃癌症少 + ?* q! \+ g# e. r: I2 K( B$ w" S' X: w5 @; X- ]: J
- t5 H6 }* V( i' j) L2 ~* P. P

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shuaishuai2006
团长MW12457

个人经纪

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宝宝生日
2006-12-05 
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油菜花

沙发
发表于 2013-4-14 23:48 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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