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[养生滋补]

食疗歌

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凌一妈

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宝宝生日
2009-02-13 
帖子
746 
楼主
发表于 2013-3-28 22:23 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
食疗歌 : - k- E5 r$ O1 d' Y, {+ e- l3 |
盐醋防毒消炎好，韭菜补肾暖膝腰。
3 \% t5 g" i$ _9 a; w. Y" t5 ]) z萝卜化痰消胀气，芹菜能降血压高。
( R, d7 j$ N7 I胡椒去寒又除湿，葱辣姜汤治感冒。 % Y# K- {4 r2 R: H( }2 K9 r0 F8 h* n9 w2 N& R
大蒜抑制肠胃炎，绿豆解暑最为妙。 1 R8 L3 O& \' |+ b) G, o2 i/ b  d. r8 X, ]2 H
梨子润肺化痰好，健胃补肾食红枣。 ( |8 j" {, z; L
2 {; j9 _) }. I% X8 S( R; l蕃茄补血美容颜，禽蛋益智营养高。 ) e/ i' E0 U- g& Q2 r% I8 ]5 Q1 D& f: d. `
花生能降胆固醇，瓜豆消肿又利尿。 * K' C5 W9 T/ v/ J, u- Y2 _& u
鱼虾能把乳汁补，动物肝脏明目好。 2 a* l# {4 M9 a; S
. x3 q% ]! V2 O! e生津安神数乌梅，润肺乌发食核桃。 ' G6 X0 p) C, Z; \' v
- n! [8 Q! A$ y1 p蜂蜜润肺化痰好，葡萄悦色人年少。
, b) C0 M! n0 @4 O* A1 V: t香蕉通便解胃火，苹果止泻营养高。 1 W' c) c4 D6 d. p) D  ~* u  W% B7 p5 {/ U; S, K3 X% Z" A% B
海带含钙又含磺，蘑菇抑制癌细胞。
1 b) |' T0 R) X+ M白菜利尿排毒素，菜花常吃癌症少 + ?* q! \+ g# e. r: I2 K( B$ w
" y. B2 q/ Q* R' w1 R% `9 }( O  ^: n% r8 t

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shuaishuai2006
团长MW12457

个人经纪

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宝宝生日
2006-12-05 
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19288 

油菜花

沙发
发表于 2013-4-14 23:48 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
不错不错！！！收藏！
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