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大宝

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发表于 2013-2-24 16:47 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 渤然妈妈 于 2013-2-24 16:49 编辑
9 q. J& |0 F) D. Q6 q% h' Y
% k, Q2 M# t1 C+ ^
8 f9 W: K9 S+ J* @7 L# S名称:水晶青菜虾仁小丸子$ Y0 `2 z5 o/ V0 X% r( F
制作:渤然妈妈; z' {$ d! X/ T3 t8 |! ]1 v* o
食客:渤然
- d6 y( ]2 {6 [: _2 t. m~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
! D) ^3 e8 R4 e4 Q( c& o$ J主料:小油菜叶、大虾7 n7 J* }  O, q1 ?- r3 V
配料:鸡蛋、料酒、淀粉、盐( z) a  C* d5 H# C& F) W" w
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~8 o2 Z$ {# j3 _. j
制作过程:
  O1 ?+ B8 ^3 w! u5 r1、大虾去皮,挑虾线,洗净,沥干水份,剁成泥;
* V+ n+ Z+ X. g5 r, w( v9 F! n2、小油菜叶子用盐水泡几分钟后,洗净,剁碎;" C+ f3 i1 Q$ O( T- g
3、虾泥、菜沫、鸡蛋、淀粉、料酒、盐,一起顺时针搅拌,至上劲;
8 S6 C6 d% q8 P1 S8 E4、上锅蒸一刻钟。
6 X3 R% r) S4 m) K$ p$ e~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~8 V# F5 ^% t8 z4 S6 D8 f

" ?( }' b5 K- Y9 K3 e% j& ~虽然做的形状不是很圆,但这丝毫没有影响到口感!: n5 X& K2 j/ l5 l3 z7 B
嫩嫩的,弹弹的,鲜鲜的,很适合老人和孩子食用。3 j# G9 B0 G( o, P: U. f# H$ _
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~$ S) r  \( n: O* ]# p3 k

6 x/ W3 n: F4 J. q8 O2 T" t自己琢磨出来的,效果不错,以后接着琢磨。
  k/ a; H9 V, F: ]" G& m% _- `+ i) g) U5 H6 v: I6 N1 l5 Y
* N5 {5 O/ i. q$ {

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油菜啊~别的蔬菜行吗~家有菠菜~
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回复 嘉赫妈 的帖子' F' _8 }9 ]% x
) }& H) P2 C1 `6 ]* {: q5 f
菠菜要先用水烫一下,再剁成碎,这样不会影响虾里钙的吸收。
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回复 渤然妈妈 的帖子
: }8 X0 s0 U5 y% T! s3 U
2 C9 a4 g- X8 ~# m. P美妈 你真的是忒有才了呀

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团的丸不错, 我团的都不圆
多多妈

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油菜叶子干嘛用盐水泡?

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恩恩,我记得饭店里就有这个菜呢。说明营养很丰富的组合,美妈厉害!宝宝有福气了

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回复 陈南燕0620 的帖子8 \5 u* R; ?* ^* y

' ^- i; q" r8 D7 `美妈,适合多大宝宝?

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回复 妮妮girls 的帖子& ?) Z1 L, @- `
3 G1 f# V' b3 h
这个,一岁以上肯定可以了吧。
大宝

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回复 火把148 的帖子/ ]- ^# X/ x1 S

8 x& C# S' j: W7 O" o# \2 k偶尔有才一回~呵呵
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回复 micaibeike 的帖子
7 `6 W' ~* u- B5 B7 N
/ c5 P9 H6 z4 k我用左手拿勺子,用右手挤虾泥,然后用勺子把右手挤出来的丸子刮下来,摆盘里就可以了。
大宝

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回复 cathy201008 的帖子
" V8 O8 R8 H  ^; F; d% ]7 d! t* f8 |1 z) l
去掉叶子上残留的农药啊~
大宝

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回复 陈南燕0620 的帖子
8 I# e, V0 c) b6 A
4 b) z0 `: [/ U  Y" K- C1 m6 h( B没在外面吃过噢,担心放鸡精味精一类的东西。
大宝

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- y2 F+ Z5 U1 i1 t3 W! d
& V: s" \, d7 x6 d个人认为,适合一岁以上的宝宝吃。
大宝

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回复 陈南燕0620 的帖子3 b5 V4 [% X, b/ ^& |9 ?

; Z( [) G( X4 b$ _我也这么想的。因为已经剁成泥,再蒸熟了,很好消化的。
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! P0 i6 u) x. Z! S! A. J* A
* T( h, C  b1 c- t0 Z: S& j/ H不错,回家试试去
大宝

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7 T8 T  F; S/ j$ U- z2 u' [  A6 ]$ \6 D% Q  z: d
健康美味噢~~做法也不复杂。
exa

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2010-01-09 
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这个真不错,不知道做出来,汤多不多
大宝

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回复 exa 的帖子
/ N% \: v' `8 v0 I; c
  R: n1 E8 v: V1 E+ F没有汤噢,只有蒸气产生的的少量的一点点的水在盘里。
exa

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渤然妈妈 发表于 2013-2-25 13:21 9 g7 M' m+ I* j9 g
回复 exa 的帖子- M* T5 ~, W- Q
  O! V7 W1 y: U1 t0 k- P
没有汤噢,只有蒸气产生的的少量的一点点的水在盘里。
2 d* q; B& R5 @- ~
奥,回家我也试一试去
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~水晶青菜虾仁小丸子~
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