- 妈米
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本帖最后由 iloveubaby2013 于 2013-4-10 16:43 编辑
9 i" b1 u7 J# ~* V# B8 N8 w
, {6 D3 X1 ~. e5 F7 h+ H1.燕麦；2.玉米；3.葱蒜；4.山药；
4 L; v3 [0 L2 Q- i, m5.海藻；6.银耳；7.土豆；8.芹菜；+ O) I# `9 K$ K* s- H
9.红枣；10.山楂；11.菊花；12.苹果。
; h' c' F1 ]" E8 }! P点评：以上的12种食物可以狂吸走你身体的多余脂肪，' I: \3 Z$ p+ {* @( Q Z
不仅减肥，还能降血压、血脂、胆固醇，不妨都试试哦！
' F0 z- k' k/ o4 ?& x. H& ?! g; e I* R. E- x4 G. w' H3 r' `0 f
虽然现在我也不瘦，一柜子的80A的衣服等着我来穿 f' x- |9 i0 N+ Z
不是穿不上去，就是脱不下来，
1 @/ f4 D+ K* B8 A- b- a4 |但是至少我可以保持现在的体重" Z' z, s; J0 [6 B& _
现在84A的衣服也有不少了# N2 A( V+ O# l; U: b9 d
这就足以，我是这么想的
& }. y# t2 b7 x: g4 z [1 q( A健康的瘦下去，对我来说还是个难题。。。。。。2 b; {- n5 J/ ? q! v8 l" R
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发表于 2013-4-10 16:40
