- 妈米
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本帖最后由 iloveubaby2013 于 2013-4-10 16:43 编辑
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- `, @. Q( b: x+ w8 e# [1.燕麦；2.玉米；3.葱蒜；4.山药；
, a3 |8 }- H f2 p2 f2 i5.海藻；6.银耳；7.土豆；8.芹菜；
& r% }- R5 l' x( H3 _3 F6 w" ]9.红枣；10.山楂；11.菊花；12.苹果。 o* s1 T8 Y9 i; @. t) x: ^! Y. d
点评：以上的12种食物可以狂吸走你身体的多余脂肪，
G, g4 J. r/ v1 o" \, j9 |- D不仅减肥，还能降血压、血脂、胆固醇，不妨都试试哦！ 8 p1 a, T( w% L& Z' Z" d* W! k
! m" [* n; Q: N# k1 G虽然现在我也不瘦，一柜子的80A的衣服等着我来穿
, T w/ }" M; t3 Z; K: Z不是穿不上去，就是脱不下来，; t2 C: m$ ]4 E* t
但是至少我可以保持现在的体重8 }5 `4 ~- m$ c$ Q! i' Y% Y
现在84A的衣服也有不少了' r+ U3 I4 T2 n; K3 f B. n
这就足以，我是这么想的
$ ]. w+ l# t3 S健康的瘦下去，对我来说还是个难题。。。。。。# X$ W# Z. F7 `8 q; \
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发表于 2013-4-10 16:40
