iloveubaby2013

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1.燕麦；2.玉米；3.葱蒜；4.山药；
, S$ R1 @( J1 l/ j# l$ m4 ]8 C5.海藻；6.银耳；7.土豆；8.芹菜；
" N0 |) t* U! C7 {' m9.红枣；10.山楂；11.菊花；12.苹果。. l8 k! U: J6 w4 i0 j- o# |6 P
点评：以上的12种食物可以狂吸走你身体的多余脂肪，
& w+ R( ~( |& G7 z" A不仅减肥，还能降血压、血脂、胆固醇，不妨都试试哦！
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虽然现在我也不瘦，一柜子的80A的衣服等着我来穿3 U! ^8 k5 Y& R& X" q- N9 O0 Z* U
不是穿不上去，就是脱不下来，$ v  B( g! I. y" o" U. H- T
但是至少我可以保持现在的体重
3 v4 y+ f* n: ^$ C现在84A的衣服也有不少了
7 q, N7 \* }# n这就足以，我是这么想的
6 p2 w" ^6 c8 y0 O$ @' b' M健康的瘦下去，对我来说还是个难题。。。。。。2 j% p* P" I: T" I9 s

tangguoer556

我知道吃红枣很好，我每天吃七颗。补血养颜

心爱宝贝左左

什么都吃

yangyangxue

回复 tangguoer556 的帖子* {% k! f) F5 s3 a- K" r0 n
我知道吃红枣很好，我每天吃七颗。补血养颜

# d& \, V7 c) m( e) \' `1 P挺好的

cheungqunfang

我大部分都吃啊，怎么就是不瘦？