iloveubaby2013

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. \, p) x8 W7 e4 {5 X1 Q9 n1.燕麦；2.玉米；3.葱蒜；4.山药；" V- {. }0 F  D( E5 h
5.海藻；6.银耳；7.土豆；8.芹菜；
; a0 _- P: g7 s2 }& Q8 F2 s8 u6 F9.红枣；10.山楂；11.菊花；12.苹果。
8 b, U; b9 E  g+ _点评：以上的12种食物可以狂吸走你身体的多余脂肪，0 o& ?/ H" M1 s' {' H5 t
不仅减肥，还能降血压、血脂、胆固醇，不妨都试试哦！ ( t# r6 N: g  W; r

- u4 B- E! H# j9 S0 d虽然现在我也不瘦，一柜子的80A的衣服等着我来穿
0 i1 T6 h8 p. j% [6 c. K  ^不是穿不上去，就是脱不下来，. ?7 w+ ]. b) ?/ D
但是至少我可以保持现在的体重3 }5 K! b* d$ |: a
现在84A的衣服也有不少了
4 U* n* b, q8 X5 K7 f  p" ^& `这就足以，我是这么想的
# Q2 t& e# g; l' U健康的瘦下去，对我来说还是个难题。。。。。。6 m; |1 J6 M& o

tangguoer556

我知道吃红枣很好，我每天吃七颗。补血养颜

心爱宝贝左左

什么都吃

yangyangxue

回复 tangguoer556 的帖子
! e$ C; L: w9 B我知道吃红枣很好，我每天吃七颗。补血养颜

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挺好的

cheungqunfang

我大部分都吃啊，怎么就是不瘦？