iloveubaby2013

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& `1 r3 b' F6 H: K1.燕麦；2.玉米；3.葱蒜；4.山药；
, V8 D9 b# [4 F: Q! x5.海藻；6.银耳；7.土豆；8.芹菜；' G# d. k" s- V+ ?* {) b/ D
9.红枣；10.山楂；11.菊花；12.苹果。& e8 |0 w: n& o/ \( L: b! ]+ L
点评：以上的12种食物可以狂吸走你身体的多余脂肪，2 b' k7 P- V) O( j
不仅减肥，还能降血压、血脂、胆固醇，不妨都试试哦！ & _' M9 h5 J9 ^7 C  D0 M

8 c3 g6 D( [  K' a虽然现在我也不瘦，一柜子的80A的衣服等着我来穿1 E$ S$ U- i5 {* [0 ~4 e9 z) x% U
不是穿不上去，就是脱不下来，' Y& h& K' {% m8 s6 y
但是至少我可以保持现在的体重
8 h; g5 X: ~! n+ p; ?: c$ ?6 I; h现在84A的衣服也有不少了- e: b; g! J3 x  K
这就足以，我是这么想的0 Y% G% E6 d  U
健康的瘦下去，对我来说还是个难题。。。。。。, r' `; z6 r6 j

tangguoer556

我知道吃红枣很好，我每天吃七颗。补血养颜

心爱宝贝左左

什么都吃

yangyangxue

回复 tangguoer556 的帖子$ s9 B; L- D" g, P) S( y* U
我知道吃红枣很好，我每天吃七颗。补血养颜

  J- j2 P8 D  s. Q8 s挺好的

cheungqunfang

我大部分都吃啊，怎么就是不瘦？