iloveubaby2013

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% ^6 j0 v& Y% P, @1.燕麦；2.玉米；3.葱蒜；4.山药；; C. D" X) w% A' j6 S
5.海藻；6.银耳；7.土豆；8.芹菜；/ e; D9 v7 l, P5 C- F
9.红枣；10.山楂；11.菊花；12.苹果。
' N# e2 O# U8 t' d" A3 G& ^点评：以上的12种食物可以狂吸走你身体的多余脂肪，9 E; a! {2 v+ a; i
不仅减肥，还能降血压、血脂、胆固醇，不妨都试试哦！
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虽然现在我也不瘦，一柜子的80A的衣服等着我来穿
% `& \0 m$ h% s7 g$ `5 }不是穿不上去，就是脱不下来，% s7 W" u; M0 w0 u
但是至少我可以保持现在的体重
. X! Q- o. ^) c8 l2 N2 E& E现在84A的衣服也有不少了
5 l; C( _' H8 z: q/ _这就足以，我是这么想的
5 k% p  {( u6 h: g9 u( T健康的瘦下去，对我来说还是个难题。。。。。。6 ^$ `, h! z* S! L% ~8 ]3 p" X7 |. N

tangguoer556

我知道吃红枣很好，我每天吃七颗。补血养颜

心爱宝贝左左

什么都吃

yangyangxue

回复 tangguoer556 的帖子
* L) L0 c8 m/ p$ K3 K& }+ Y我知道吃红枣很好，我每天吃七颗。补血养颜

5 {3 I7 ?  Y, D! J# ~挺好的

cheungqunfang

我大部分都吃啊，怎么就是不瘦？