- 妈米
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原料:芝麻餐包2个
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配料:鲜虾几只、鸡蛋1个、甜玉米适量、胡萝卜适量、生菜2片
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调料:炼乳1/2汤勺、沙拉酱1汤勺2 V' _" k! B, z1 H- @
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做法:
, m; K" m0 l! e( I5 B1 g1:准备好芝麻餐包。
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2:准备好配菜。
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3:锅中烧开少量水,调入1茶勺的盐,放入玉米和胡萝卜丁煮熟后捞出沥干水份。
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9 |& ^4 e/ P" @4 s6 A- Y X& }4:虾去壳去虾线,焯熟并切成小丁。鸡蛋炒成蛋花。
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3 Q- e3 @% `: r5 ~5 A5:把所有配料放在一起。; H' z% e! ?3 J) E3 w
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6:加入1/2汤勺的炼乳和1汤勺的沙拉酱,拌匀。
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7:把芝麻餐包对半切开,在下部分铺上洗净并沥干水份的生菜,然后铺上适量沙拉。4 ^" g3 X/ Y1 d$ d* q% O
: H3 ~7 ~2 |1 ?1 d8 y4 q& r8:把另外一半盖起来即可。" t8 o ]2 y! ]# n
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小贴士:
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1:汉堡的内馅可根据自己的喜好搭配。4 D8 Z" o' R( p u. s
2:做沙拉的时候,加上一点炼乳,味道很不错。如果孩子不喜欢沙拉酱的味道,也可全部换成炼乳的。2 ?0 Q, a3 S. C0 D3 w) ]
3:做沙拉汉堡的时候,食材不要选会出水的。" ^) P1 B5 I7 _* \7 r6 m, v4 E
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