- 妈米
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8 @9 h5 U* S$ y4 t1 @, @0 E; b. T: z. O, s" a6 q# G$ I
原料:芝麻餐包2个% @" L- L& V4 k6 b* |+ w
' h$ V+ n3 H. K' I& q配料:鲜虾几只、鸡蛋1个、甜玉米适量、胡萝卜适量、生菜2片% @# y0 d* G G( D: U
& o* m; U4 I! D. k调料:炼乳1/2汤勺、沙拉酱1汤勺
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做法:
& g7 F# q1 {( D4 U* U1:准备好芝麻餐包。
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; A& Q% l$ W U3 ~/ B, F2:准备好配菜。( k$ W+ ^& g/ Q8 F: _% T7 N
7 Z1 Y& h0 \' ^3:锅中烧开少量水,调入1茶勺的盐,放入玉米和胡萝卜丁煮熟后捞出沥干水份。
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- m. O4 N, l2 B0 y- n# Z0 i) |4:虾去壳去虾线,焯熟并切成小丁。鸡蛋炒成蛋花。' y! X( C1 J7 L$ s9 Q% u4 _
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4 `' N) J" T X, ~5:把所有配料放在一起。2 r4 R2 P) x! {+ o- Y' U& t+ v. K
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6:加入1/2汤勺的炼乳和1汤勺的沙拉酱,拌匀。* }9 s1 k6 `- K$ r
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7:把芝麻餐包对半切开,在下部分铺上洗净并沥干水份的生菜,然后铺上适量沙拉。
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, G1 S$ l8 G' S8:把另外一半盖起来即可。0 y, m2 \4 Z) Q
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3 e7 a9 P. y. S+ R小贴士:' R1 |7 ?6 P+ J6 j/ `
+ v; N8 Q# B8 k. V7 `1:汉堡的内馅可根据自己的喜好搭配。2 |# {, ~$ W- _' {5 ]! b
2:做沙拉的时候,加上一点炼乳,味道很不错。如果孩子不喜欢沙拉酱的味道,也可全部换成炼乳的。
' N4 p) |5 Q0 Z c' r2 ~6 i5 ~/ O3:做沙拉汉堡的时候,食材不要选会出水的。( f G/ g7 O3 {! O' H, x0 I
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