- 妈米
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( P% u) F, H( K% Z7 |( Z/ k2 l) N; L
* z8 o' ], A( o' I8 s( P
原料：芝麻餐包2个
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6 E: c' O; s" q. x+ E4 h: {配料：鲜虾几只、鸡蛋1个、甜玉米适量、胡萝卜适量、生菜2片
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1 u) V6 n* N1 o* H/ B! @调料：炼乳1/2汤勺、沙拉酱1汤勺
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做法：" f; f8 l) Y1 P. o6 a+ ]
1：准备好芝麻餐包。
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2：准备好配菜。
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& j- H1 V" J/ L) p* K+ B' [8 q4 j. i3：锅中烧开少量水，调入1茶勺的盐，放入玉米和胡萝卜丁煮熟后捞出沥干水份。
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7 d0 K8 f2 g% e* E% E4：虾去壳去虾线，焯熟并切成小丁。鸡蛋炒成蛋花。! g8 T& Q) B/ D7 E
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9 U# o! L4 C) J& O8 [3 y0 ~2 Q+ l8 b* F# [1 x; ]
5：把所有配料放在一起。! |5 E6 n6 a8 y0 P
7 Z6 Q% ?3 p, b* Z6：加入1/2汤勺的炼乳和1汤勺的沙拉酱，拌匀。
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2 p- N3 _( n' q ?+ u# [7：把芝麻餐包对半切开，在下部分铺上洗净并沥干水份的生菜，然后铺上适量沙拉。# K# R2 A# B& I* C1 q7 Z. [
2 Z$ R: {# y# y% ?3 e* @8：把另外一半盖起来即可。
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小贴士：5 X# v5 e. x% k+ o6 I) r$ S
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1：汉堡的内馅可根据自己的喜好搭配。1 `4 ]7 a& r: P1 }, v Q/ O+ _
2：做沙拉的时候，加上一点炼乳，味道很不错。如果孩子不喜欢沙拉酱的味道，也可全部换成炼乳的。3 T$ R6 ]8 i# S- D, D' k3 o" k0 O
3：做沙拉汉堡的时候，食材不要选会出水的。; i" y7 O" W" B( V6 g6 |! n- `8 y. e
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发表于 2013-6-17 12:00
