- 妈米
- 774
- 经验值
- 674
- 在线时间
- 91小时
- 宝宝生日
-
- 注册时间
- 2013-4-24
- 帖子
- 61
- 阅读权限
- 100
- 积分
- 765
- 精华
- 0
- UID
- 9552519
  
- 宝宝生日
-
- 帖子
- 61
|
7 @. G1 c+ r5 V2 g! K9 U2 [- F
# U' u1 i8 K; Q4 Y4 p( M4 n原料:芝麻餐包2个
% @, |9 p6 k* Z( }7 u7 [9 z
: E5 ^8 H4 Q; u& v6 Q* `: T0 C配料:鲜虾几只、鸡蛋1个、甜玉米适量、胡萝卜适量、生菜2片 d) \" V8 F, Y" D+ y8 @& q
7 v& u% x, J/ h5 @7 l0 W: H- N调料:炼乳1/2汤勺、沙拉酱1汤勺
" [# B% l. K: L; [: \7 {
" l5 c- s) I) N" o. s8 @3 E做法:( q7 M& D% ]. n- i1 Z
1:准备好芝麻餐包。6 ]; B! [, v5 T7 x
" N; d1 A0 d. \# i+ b2:准备好配菜。
4 I" b; u7 s3 [+ O2 q
. {: ?; _; M* {- v1 k) \# Q3:锅中烧开少量水,调入1茶勺的盐,放入玉米和胡萝卜丁煮熟后捞出沥干水份。1 R+ G6 b# { }; W8 }$ a: d, A* y
/ l' L6 |! D/ f9 z4 d4:虾去壳去虾线,焯熟并切成小丁。鸡蛋炒成蛋花。* w2 y; c, j9 b1 ]
; O# t# s9 w: ?& D7 b" k: c
# H2 q. ^6 E# }" G2 E- m' M9 V: @/ ?. \5 W& x6 j
) _: x& S& a0 ^; i# \6 j5:把所有配料放在一起。- X3 P+ N# @' Y* R1 [' O1 I8 u
: V/ v; \' k- i+ J5 U. Y/ A6:加入1/2汤勺的炼乳和1汤勺的沙拉酱,拌匀。
- |9 n% [0 c' y% h, [6 z0 f8 M+ K/ z& a$ x I* \, p
7:把芝麻餐包对半切开,在下部分铺上洗净并沥干水份的生菜,然后铺上适量沙拉。
& r/ M* }3 p9 v" y* D7 e; y/ D3 Q* i6 m; e5 j4 v* |* y
8:把另外一半盖起来即可。6 o! T9 |7 H5 D( D' O
9 l9 |$ Y7 L( B
& {# R8 d: C7 Q: R, v/ n
7 ]( {- q: z3 c* V; _3 |小贴士:+ |& T y- |# ~7 h2 p' H/ ` r7 @
* @* S H# [" |1 k5 D8 h1:汉堡的内馅可根据自己的喜好搭配。/ c5 F# ^( [6 Z$ q5 g, k7 B
2:做沙拉的时候,加上一点炼乳,味道很不错。如果孩子不喜欢沙拉酱的味道,也可全部换成炼乳的。
/ ?) B- N. V# B7 F6 ~3:做沙拉汉堡的时候,食材不要选会出水的。" k) a0 i% z% v1 }
5 A' ^+ e+ l: b7 i* M6 _
* g) p3 g; W# J* a
|
|