- 妈米
- 774
- 经验值
- 674
- 在线时间
- 91小时
- 宝宝生日
-
- 注册时间
- 2013-4-24
- 帖子
- 61
- 阅读权限
- 100
- 积分
- 765
- 精华
- 0
- UID
- 9552519
  
- 宝宝生日
-
- 帖子
- 61
|
0 _2 ^! I" L6 t' [9 m
; D5 b$ o+ m. \3 W6 V/ y5 @原料:芝麻餐包2个
& I6 _2 S; @# h/ B) y5 `
. `$ l, l- G! b配料:鲜虾几只、鸡蛋1个、甜玉米适量、胡萝卜适量、生菜2片/ L( D& ?# H! t. u
' S6 U' l4 I9 a B
调料:炼乳1/2汤勺、沙拉酱1汤勺
' t2 p; v7 d0 Z, }: {( r+ C1 q4 u0 d8 a! l0 d8 c- k
做法:
7 q# L* }' r4 h/ x) T5 A1 W7 T8 o7 Y1:准备好芝麻餐包。( h2 r. ^, q5 u, }8 |
/ W, q6 h( D- o' p6 X' {% i" a$ b
2:准备好配菜。
) t& m$ t) \' a; m" y, g% J% h2 z+ z6 l( t
3:锅中烧开少量水,调入1茶勺的盐,放入玉米和胡萝卜丁煮熟后捞出沥干水份。 J7 p1 K* d, k7 O% v5 G
) E4 e. w0 [4 N1 z
4:虾去壳去虾线,焯熟并切成小丁。鸡蛋炒成蛋花。% w3 q0 s) B) {+ N
6 M& L2 U+ C5 P" \) j2 I& ?$ N& n7 N2 f6 |2 U; m9 r3 g' L' X
. r* e( M" X4 _# X8 }* i0 Q! Y6 S4 A- f
5:把所有配料放在一起。* y/ \1 H/ m. H: q0 @% Y. u
/ `6 Q- b3 t& v% _6:加入1/2汤勺的炼乳和1汤勺的沙拉酱,拌匀。
9 ^4 A; r, `# S, W. F/ i1 v( P) d7 O3 C) C' U C& k W- C- \
7:把芝麻餐包对半切开,在下部分铺上洗净并沥干水份的生菜,然后铺上适量沙拉。! @3 }0 B* |4 ?3 Y& V g8 I+ n
( E0 E- n3 C# Y8:把另外一半盖起来即可。1 Q3 k3 x; \5 _6 G2 K x
, ?5 T3 i( V5 p/ E) L
# d" k4 ?6 U2 r1 d: E% ~. z! W
9 W. a- ?; V7 _7 d
小贴士:
. R; l: A1 w' p
/ @, k1 W) j `1:汉堡的内馅可根据自己的喜好搭配。
4 C+ h$ x# z+ a5 h" n% x' T2:做沙拉的时候,加上一点炼乳,味道很不错。如果孩子不喜欢沙拉酱的味道,也可全部换成炼乳的。
. d) z% ` ~$ O3:做沙拉汉堡的时候,食材不要选会出水的。0 H$ j2 Y) Q# P
0 l" [5 Q3 p0 Q8 U
1 r0 f% [! L6 h, S! U
|
|