- 妈米
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0 Z. T% O: G$ M5 U& d
0 p# C% g: }/ S0 N' l原料:芝麻餐包2个" e+ `4 y, u8 T* W# A4 O) y, }& K
. ~' M$ V$ f: r+ u7 l6 I" X9 }. j" |, p配料:鲜虾几只、鸡蛋1个、甜玉米适量、胡萝卜适量、生菜2片# \ K0 p' b' @8 H5 p# F i3 L- Z
* t% i: s. E5 I8 q* }6 Q2 ?
调料:炼乳1/2汤勺、沙拉酱1汤勺
$ J, i8 k3 C: L; q, x4 m. R
( x4 @# t8 n! F7 z* f做法:
* L9 h& t3 [# }2 U% n* D1:准备好芝麻餐包。
0 u9 U& J% D3 C; U) J! D7 G' J
J+ h3 _. R5 z# x: R) w+ d2:准备好配菜。
( X+ G2 |& _$ F f
% |% t- [7 B( G/ ^* t3:锅中烧开少量水,调入1茶勺的盐,放入玉米和胡萝卜丁煮熟后捞出沥干水份。! U2 c- X" i4 z+ p1 H2 N7 z
" C$ }4 q6 P+ P5 ` z. j0 ?$ v+ V+ }
4:虾去壳去虾线,焯熟并切成小丁。鸡蛋炒成蛋花。) n% K9 ~* m2 F* V( I
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& C- Y2 H+ V/ c- r% U7 d( ?! u$ S8 \) q9 D
; o- [. j& ~$ \5:把所有配料放在一起。
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6:加入1/2汤勺的炼乳和1汤勺的沙拉酱,拌匀。- F0 `* R% C* G1 u( S; ?
5 h( D2 m1 P" R/ @' v% h, u7:把芝麻餐包对半切开,在下部分铺上洗净并沥干水份的生菜,然后铺上适量沙拉。
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' d1 ^ Z5 ?8 T+ R8:把另外一半盖起来即可。
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小贴士:
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6 G7 _7 O- }8 U, ]1:汉堡的内馅可根据自己的喜好搭配。2 U% i5 C9 Q0 F- F0 @; y# T6 a
2:做沙拉的时候,加上一点炼乳,味道很不错。如果孩子不喜欢沙拉酱的味道,也可全部换成炼乳的。
- z0 _- q2 g$ Y" f' O& w* `3:做沙拉汉堡的时候,食材不要选会出水的。% Y3 B5 [8 N% z4 }1 {
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