- 妈米
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0 R8 |: \+ o6 c2 S' ^* R! _# _9 X
6 I) q- B% [% F. ~9 F, D原料:芝麻餐包2个
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配料:鲜虾几只、鸡蛋1个、甜玉米适量、胡萝卜适量、生菜2片
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调料:炼乳1/2汤勺、沙拉酱1汤勺& c! o( L6 ]- ~: |5 m+ ], x
, x6 m0 N* I6 G
做法:
* }+ u% l% {% d+ L" O0 }1:准备好芝麻餐包。! W9 M$ _$ L! E$ z& J
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2:准备好配菜。- k3 ]( F( b8 q& X/ l J( L! q0 z
7 x2 ]$ ?3 G' d. _ |3:锅中烧开少量水,调入1茶勺的盐,放入玉米和胡萝卜丁煮熟后捞出沥干水份。8 t- M1 J! J: P0 O! \
, y. B# l0 x0 F, x
4:虾去壳去虾线,焯熟并切成小丁。鸡蛋炒成蛋花。
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5:把所有配料放在一起。- J, o3 V" ^) @. d
, w8 Z- _* J+ ^$ J \* x6:加入1/2汤勺的炼乳和1汤勺的沙拉酱,拌匀。
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7:把芝麻餐包对半切开,在下部分铺上洗净并沥干水份的生菜,然后铺上适量沙拉。
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8:把另外一半盖起来即可。
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# |1 Q2 y% J3 t1 O t! l小贴士:
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% R0 k% q$ E0 f& s4 J4 F1:汉堡的内馅可根据自己的喜好搭配。! i2 A" ~: d& f9 W% E% t8 O
2:做沙拉的时候,加上一点炼乳,味道很不错。如果孩子不喜欢沙拉酱的味道,也可全部换成炼乳的。0 c- X0 Z: f; w' z) k
3:做沙拉汉堡的时候,食材不要选会出水的。) n/ d% Q( M' T( ~" g% j8 `* z& H; _
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