- 妈米
- 774
- 经验值
- 674
- 在线时间
- 91小时
- 宝宝生日
-
- 注册时间
- 2013-4-24
- 帖子
- 61
- 阅读权限
- 100
- 积分
- 765
- 精华
- 0
- UID
- 9552519
  
- 宝宝生日
-
- 帖子
- 61
|
% {% M- H$ a. o3 v$ ?
+ P9 ]$ Y7 `0 h1 `& r原料:芝麻餐包2个
) `2 h8 Y' |& o/ h6 i* y
2 i h' B- P& N配料:鲜虾几只、鸡蛋1个、甜玉米适量、胡萝卜适量、生菜2片
1 T7 l. e+ i7 R+ Q# ^' P" d8 t
$ O6 ^+ l! F9 P4 U9 r F7 Y7 u4 R调料:炼乳1/2汤勺、沙拉酱1汤勺
- n5 w3 W( J# s, k1 i
5 E m4 H1 b6 e, m# y. }做法:" b& _; S: ?4 _3 M6 m6 O: m
1:准备好芝麻餐包。
9 w* \( p m1 v3 n( N" V
6 W1 E0 v J3 R7 H* N: h2:准备好配菜。
2 g" n+ }3 O! B& d m0 q9 z' H' G6 P) }7 J8 P( |3 o5 l4 C; |/ ~
3:锅中烧开少量水,调入1茶勺的盐,放入玉米和胡萝卜丁煮熟后捞出沥干水份。
, L( w5 I2 V9 @1 M( a, M v9 M, ?6 F8 h
4:虾去壳去虾线,焯熟并切成小丁。鸡蛋炒成蛋花。 g: Z8 k2 c4 {4 [, Z
: L: R" D. I7 `: c8 u. D! H
% M- d/ E, T. R# ?( e- U; q* A% W
8 q4 M" T: L! B" L& f1 M% `
5:把所有配料放在一起。$ A/ [9 ^: w6 [* f* a3 V
H$ D, ]: B5 _" j# J) c6:加入1/2汤勺的炼乳和1汤勺的沙拉酱,拌匀。4 d- b- H- w( H: C
( r5 g2 I% P- ~8 v
7:把芝麻餐包对半切开,在下部分铺上洗净并沥干水份的生菜,然后铺上适量沙拉。2 g) t6 _& K* a% h+ A+ q
( `' r2 {$ z I' n: }0 R0 p8:把另外一半盖起来即可。
9 w: H4 p, q3 s1 e/ W3 D E* I9 z6 g% e" _3 b! r7 E! b
. B, k! t- [' a }0 w
" [7 W( s; V6 e9 S小贴士:0 h* J4 m+ u z& o, Z
+ ~$ a+ U# C0 I6 R: {
1:汉堡的内馅可根据自己的喜好搭配。8 @+ f& a: E, ?1 m7 I
2:做沙拉的时候,加上一点炼乳,味道很不错。如果孩子不喜欢沙拉酱的味道,也可全部换成炼乳的。
$ _% i( n; q2 Y) r3:做沙拉汉堡的时候,食材不要选会出水的。
# {% Q4 p' [: ^3 |
5 \) v8 a6 z F" z
- L6 E8 x* B5 n9 F. l
|
|