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[美味私房菜]

【鱼儿飞的私家菜】~三黄鸡铁棍山药汤~

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米米鱼儿飞

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宝宝生日
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楼主
发表于 2013-12-17 14:10 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 米米鱼儿飞 于 2013-12-17 14:13 编辑 " k. U% z& O. I

7 z' G, N$ z7 N
爱生活、爱美食、乐分享
寒冷的冬天
养生滋补很重要哈
! S3 B, |8 D  {- T1 M6 O$ g
铁棍山药为淮山药中之精品
三黄鸡肉质细嫩、营养丰富
' K1 w1 T* P: K, n& M( m) \
# [9 b8 {* D9 w0 k* ?0 y
鱼儿飞这款私家【三黄鸡铁棍山药汤】
补中益气、营养驱寒
希望大家喜欢哦

6 H, m  q3 {' D6 w( I  l; t
% f+ \$ \  f* B# T

/ n# H( n* C( L) V9 k6 ?
已有 1 人评分妈米 收起 理由
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米米鱼儿飞

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沙发
发表于 2013-12-17 14:14 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
买回的袋装三黄鸡

& Y: j; d. m; X- A. ~* K

; B! Y/ a$ |- i8 B( G+ T

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板凳
发表于 2013-12-17 14:15 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
打开真空包装、去除嘴尖、脖子上的淋巴、尾尖
; ~. I1 a$ J3 n( N# e! ?8 N' y; M

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6 j. j% O$ I  S, U! y. I2 J

! [# p( }, ~8 r# C; \. d' P, R( e
节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！
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米米鱼儿飞

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地板
发表于 2013-12-17 14:17 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
将三黄鸡切块（切块后汤很鲜美，吃时方便）
8 g, T$ m+ ^9 E6 n# J, R' U, V* N

! R( }1 i5 K) @" s! V
7 V: W. M( F$ P) a0 j
3 B  s( s8 D. y0 H, D  W' p, Z

节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！
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米米鱼儿飞

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发表于 2013-12-17 14:18 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
准备好姜片

* N8 X9 t7 u0 A, j, U. H

) g+ [) Z' t; n' {( j$ y
1 s3 I& {9 X; P! v

你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~
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发表于 2013-12-17 14:19 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
准备好铁棍山药
$ _% f) j& F/ u7 N

2 e% P( m9 g" J/ c

! g/ t* g- g! d; ?+ b
要带宝贝出国走一遭，哪些问题需要老爸老妈多注意呢？答案就在这里，来看看
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发表于 2013-12-17 14:20 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
锅中水开后下入三黄鸡块
3 z3 ?& g; m+ ^9 g) Y5 l; R

6 w: l4 C  K3 u) N6 P7 G7 G

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- `" M8 a+ s9 q& \' j. m9 i+ y; a

( l) x9 i& Q  l& ^

9 z, Q% \0 P  i1 h  G% d& N

. P3 a. i! |6 ^& F3 u
【台湾游后期跟进篇】哪些地方一定要去？哪些美食一定要吃？让小编来告诉你！
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发表于 2013-12-17 14:21 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
大火烧开，撇去浮沫

/ i: N% ?0 f$ }

& L- a9 x4 n% ^, t! @) v
4 ?* M: y- l& v; b/ R

《爸爸去哪儿系列》火爆开启 第一季第一站——灵水村，带你感受北京周边的知名古村落
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发表于 2013-12-17 14:22 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
加入姜片，加盖小火炖8-10分钟
" t& u: a2 w+ C7 q( ~& I5 P
/ A3 ~. l6 ~1 b. q: T# S

, ^- z! [( `- J' h" `3 I7 U
大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧
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米米鱼儿飞

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发表于 2013-12-17 14:25 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
砂锅中加入切好的铁棍山药，盛入炖好的三黄鸡汤

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# T2 ]  s9 p% G

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  W3 @7 g4 B% m( i% A
3 Y- N% m  _. [
你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~
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米米鱼儿飞

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发表于 2013-12-17 14:26 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
加少许盐，加盖小火炖10-15分钟即可
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) \8 m# n" |3 Y1 W0 t3 I
8 H3 Y$ a) f1 B2 N, M9 y2 N

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发表于 2013-12-17 14:28 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
点入香菜碎即可上桌哦
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5 o+ ]2 g' s' s+ g
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米米鱼儿飞

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妈网红人 厨神

13#
发表于 2013-12-17 14:30 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
真的非常鲜美，大人孩子都可以吃哦

; K1 b6 W/ E1 q4 t* M

% M( R7 n+ Z5 F6 Y" g

% t# h; Y" g- o1 R- R- ]( x

  Z$ ^, `7 `" E+ o! a

  ^: R, N9 v' A" V4 B

1 e# w, ]8 I4 ^) Z) O
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小梦梦亲妈

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宝宝生日
2013-05-29 
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发表于 2013-12-17 15:28 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
看着很好吃的
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米米鱼儿飞

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发表于 2013-12-17 15:29 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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& f& Q; L3 F8 @- {+ G
! ?! ?- O* B( X9 T! [谢谢亲的支持
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bobodd

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发表于 2013-12-17 17:28 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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" K: D  `. y. @, v" q4 j/ Q; Q& B8 _& l0 x. [. h  S/ G/ u9 l
大厨啊，太诱人啊
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米米鱼儿飞

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妈网红人 厨神

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发表于 2013-12-17 18:01 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
bobodd 发表于 2013-12-17 17:28
& ~7 L; r; j6 N: o回复 米米鱼儿飞 的帖子# _4 Z: ]: h% X0 B, H, i

9 A$ w, {5 \8 w" x, O3 j1 T大厨啊，太诱人啊
/ L  Q) n6 U) L% d* C4 t5 L
谢谢亲的支持哈
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xiyangyang70

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发表于 2013-12-17 20:50 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
米米鱼儿飞 发表于 2013-12-17 14:28
* R' f! r# _5 N5 s3 D, T点入香菜碎即可上桌哦

9 x! K$ N9 W1 o4 B" P3 f% q$ B8 J- b诱人啊
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米米鱼儿飞

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妈网红人 厨神

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发表于 2013-12-17 21:14 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
xiyangyang70 发表于 2013-12-17 20:50
: V7 c3 n; J, I! j) i诱人啊
7 O' F/ C! |9 {& T6 h" p2 _4 x* r
谢谢亲的支持哈
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贝果心心

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宝宝生日
2008-10-01 
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发表于 2013-12-18 11:01 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
手艺好。照片漂亮
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