- 妈米
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主料:冻豆腐、鲢鱼头
O0 p0 g& e* E3 M( `: ]) b辅料:笋干、薏米、葱、姜
/ H. t( E# c$ b调料:盐、白糖、胡椒粉、料酒
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5 y1 S* E3 E" \ g烹制方法: . {1 w: b3 M4 k4 T9 h
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1、将冻豆腐切块,葱切段、姜切片,鱼头洗净,锅中放少许油,下葱姜煸出香味后放入鱼头煎成两面金黄,烹少许料酒,放入笋干和薏米; * E; U( X V* c5 u) M. O$ k& B
j' s* i3 |! i: B6 q2、锅中加适量开水,放入豆腐,大火炖20-30分钟,加盐、胡椒粉、白糖调味,出锅撒上葱花即可。 ; {( J5 ~5 V& d' f% Z& S
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