- 妈米
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主料:冻豆腐、鲢鱼头
, F Z# _; @+ ^" D1 d( [辅料:笋干、薏米、葱、姜 . L/ m! z6 x. _7 r
调料:盐、白糖、胡椒粉、料酒
+ Q$ O0 H C7 w0 I
1 e: K& Y4 f- N1 X3 A% f: y/ ^烹制方法: + g8 x0 p# s% {9 s. N M; Z
& H9 j6 o; m! [1、将冻豆腐切块,葱切段、姜切片,鱼头洗净,锅中放少许油,下葱姜煸出香味后放入鱼头煎成两面金黄,烹少许料酒,放入笋干和薏米; % x+ w+ n4 B. ?* {% y
7 l$ F9 H; p- b1 C) ?; ?: \2、锅中加适量开水,放入豆腐,大火炖20-30分钟,加盐、胡椒粉、白糖调味,出锅撒上葱花即可。
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