- 妈米
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主料:冻豆腐、鲢鱼头 1 r0 p8 c# p/ v4 ?2 l' J
辅料:笋干、薏米、葱、姜 6 J, T! r* u2 m* ?: [4 }
调料:盐、白糖、胡椒粉、料酒
; z1 r; J9 R; S9 `" R/ `/ v! m! l2 L" d' Q2 C. U9 f
烹制方法:
* t# m% a/ E5 h; e
; f7 F g& x$ D, h# X' j$ ]6 x& F1、将冻豆腐切块,葱切段、姜切片,鱼头洗净,锅中放少许油,下葱姜煸出香味后放入鱼头煎成两面金黄,烹少许料酒,放入笋干和薏米; 9 I0 d" g0 c1 h& L& j# Y& j
1 a3 ~1 v! p# Q$ W+ s2、锅中加适量开水,放入豆腐,大火炖20-30分钟,加盐、胡椒粉、白糖调味,出锅撒上葱花即可。 7 M* b, A' j5 i! d5 L) R5 f4 T
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