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高 二

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宝宝生日
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楼主
发表于 2013-9-12 21:24 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 快乐小语 于 2013-9-13 15:58 编辑 $ h1 d" {2 K  B5 ^) N
. M& z$ w  K# W& M0 }& U
芹菜鲫鱼,味道鲜美,工序简单,不信你试试
今晚做了芹菜鲫鱼汤2 Y; Q' |) k( \9 O- G& Y# B/ P) ]
2 T! o; t* L2 k# Q( _
来自四川大姐姐同事的推荐
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0 G. }# l  x% }味道很鲜美,工序超简单,
  _1 X5 G& B- ~% x* z% I
. m$ c" [) [' y' h/ U" {" f0 P+ k  i& w/ J# c& Z
不信亲们试试看?
$ E  ]9 W; P3 ?3 v/ G  @% |3 ?) ?  [: J$ r  u
每天吃鱼,做个聪明的孩纸~0 P. f. W9 z" N6 y" y* d3 J% G3 G+ K) C
: z$ [1 ~8 Y% y
以前总觉得做鱼很麻烦,现在经常做,觉得十分钟差不多就搞定啦
5 ]# }: J/ Q! b1 R0 {' `
1 Q: ~  |, u5 g% i; u8 b" S, [  x

2 U4 X$ A$ i0 M) A- ?) W
! W- W* \5 w$ p. b( ~+ c, N. E1 p: W; ]

& u* ]  a, j8 u) k所以现在基本每周吃三到五次的鱼。3 {  Q2 h+ z1 u( w4 R
_____________________________________________________
# T5 a% E* C1 i, }% n! _$ E  `% J; Y9 U5 e0 }) z/ x
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/ A8 k9 `# K6 r) v8 ^哇咔咔
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* q1 ^, b) |1 H/ p/ [
+ J5 L$ N; G& N' O. y* }9 _, T" u) ]4 O5 ~' g, x  {
' w+ A* s  \; P2 F  e; x: q1 Y
主要是领会其中的做法
欢迎大家补充完善哈~

" D# [9 _6 |: C/ X
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宝宝生日
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本帖最后由 快乐小语 于 2013-9-13 15:57 编辑
- e1 L. I+ B$ B9 v6 A
* J$ l8 i$ T, ?5 z; z5 q& V  W# i0 S; l+ h8 H: t3 `
$ \" j; E& V9 h0 Q$ t, N1 V
嗯嗯,很香很下饭哦
: ]& A4 i6 T/ \) _8 m2 d

' ~- c1 a- D8 u; z" x/ H) `- Z3 R' |: p8 u$ Z, |
2 s4 R5 c  a# k/ e% O

1 P) o4 ?  D& S1 H0 X2 X, [$ K0 Y7 ^5 H3 I# d2 S8 B$ V  \; h% M& {
0 X* e" E' {+ h5 F: U% ^
' u" V3 i' t6 Y' \0 _
& C( A# |* h+ Z& G6 ^

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6 ?0 S1 j( ~: K4 S! B; _- N$ b/ y1 ~- i# ~" c5 m  R  D
9 g2 Y1 i# k1 f1 R- h

- ?2 P+ n, a1 ^; P5 C! X用料:* [2 L6 I" O! Z# ~
. g" y6 K  U( s
用料  
鲫鱼(约6、7两一条) 因人而异芹菜
生姜
" t/ Z) f6 h* R$ p: i  r' T0 j# T
1 N6 }+ f! {* C- d
老妈自制的蒜瓣红椒片; Z( D* C( N, X
+ [, G# s, M0 D2 P& y
大蒜   f: s. m2 l8 t, o) q8 _
老家的豆瓣酱" i. }: [2 J, S/ z! @

% `, ~) l0 A" f$ H) X6 z
黄酒或料酒都可以   d- o  v9 ]3 o, A
白糖
, ?6 x6 ^. {  O  k) I" H
陈醋
! B! _# l' g6 G0 V
色拉油 4 X7 [- z# }, D/ D6 k( H
大料、陈皮. f" F& c" a8 {3 G( ^

- @$ a% X( ^. E1 d; ]# G' c
清水8 ]: D$ C: j% N' m) A: r2 G  k

" T- M; r, I3 j' V) ?+ {
花椒

' Y/ z  R! b% L6 z/ u6 ^4 E
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宝宝生日
2012-05-03 
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做法:
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# y2 o; x: q; A, Y; \

- K% d- ~% I+ A7 K2 J: s- K# k& Y5 ~3 b, u+ E; f+ r
$ J% o% G' b3 M6 Q4 [7 f2 K2 Y
1、将鲫鱼去鳞、去内脏,清洗干净,放盘子里。! J  \+ I$ c$ S( H
% I8 P+ [+ c( E7 S' A8 n5 i$ {
2、芹菜、葱切成段,生姜切块。红椒片、豆瓣酱、大料、陈皮、花椒、白糖、料酒、醋、酱油准备好。4 P) `, f+ ]% h- d7 l6 k

7 F+ \* u5 }  M! n" G$ {$ }3、锅里倒入色拉油烧至七成热,放入生姜、红椒片、大蒜、豆瓣酱,煸炒至出香味。(很重要)
; _7 N7 [" o6 ?+ C
6 ?7 o; o1 E# O  Q" n4、再将大料、陈皮、花椒入锅,稍微炒一下,放入白糖、料酒、陈醋、酱油也炒一下。
  {' l/ j/ K# p& h9 G5 w
" @% e, D' w6 j, w% G, V- M% _5、放入清水,或者有高汤的话,更好。大火烧开。(水量,差不多将鱼淹没即可,或者想喝汤的话,可以多放点水,因人而异)。) a" ]$ A: G* D# o" J% K
; M; R4 B2 i. X  H
6、大火烧开后,放入适量的盐,将洗好的鲫鱼放入锅中,由于鲫鱼不大,很容易烧熟。中火烧煮7~10分钟,(根据水量和鲫鱼大小,自己把握一下)。2 R; i5 r9 r" n, a$ ^

' J9 w' z) t* ?  D0 o7、等鲫鱼和汤都快差不多的时候,最后放入芹菜。(注意:芹菜一定不要早放,否则颜色不好看。)4 V; `" Y. E+ U* G+ C' G! n" a+ {
' j6 {  r$ \  w
      芹菜的放入,使鲫鱼更鲜美。
) D3 Z; G) N3 i4 p2 D* `$ a6 T4 o9 L* e/ s1 R$ k
8、起锅:烧好后,将鱼盛出,如果喜欢喝汤的话,可以将剩下的汤汁继续煮面条吃,也很美味哦。
+ v$ w% R9 |& j0 t: n
7 p% j* W- H6 x6 `! ]

# b6 O7 l8 s' T) \* j( u. I& J6 u( l——————————————————THE    END--------------------------------------------------————  g& M, w$ Q+ [) g  U9 d' H

. `. b( ]4 m& i+ U--------------------------------------------------HAPPY  EVERY DAY--------------------------------------------------

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宝宝生日
2011-07-20 
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好详细啊,不过还真心没吃过

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宝宝生日
 
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一定很好吃啊  我想吃了
无道—男女包包

初 一

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宝宝生日
2011-11-15 
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每周三到五次,看来你很喜欢吃鱼了。
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宝宝生日
2012-05-03 
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回复 优优小草 的帖子& A7 e1 E  R/ ?7 o' {8 @- X
( V2 K7 G& O* f: x: W' N
可以试试,比较简单,就是快起锅的时候再放芹菜就可以了。可以提鱼的鲜味的
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2012-05-03 
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回复 mxzsx 的帖子% x6 r  K" N5 N6 l8 u
; _) L8 q: L, V2 D
恩恩,每次都买那种小鲫鱼,收拾起来也比较方便
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宝宝生日
2012-05-03 
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回复 寂寞稻草人 的帖子
6 u- i9 X+ U4 B$ r$ N  t% N) S" I& g
一定要尝尝试试做嘛,很好做的

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2011-07-20 
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2 e0 D$ ?0 ~6 f. o6 x+ i
" K' ^  t; v" a# F: n9 b, Q8 O; A好的,学习了
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优优小草 发表于 2013-10-8 16:19 ) V; j' [; C( G% S
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' M5 T9 E9 z& y% r+ Z/ @  ?
6 G! g) I" t$ {% H) w- ~+ e好的,学习了
7 T* o1 J. r8 C, u8 X
呵呵
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我的芹菜鲫鱼,我要吃!!
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