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高 二

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宝宝生日
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楼主
发表于 2013-9-12 21:24 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 快乐小语 于 2013-9-13 15:58 编辑
3 m) U0 l& Z! x! J+ h2 S7 Y* H7 |: P
' t9 d! A: n& |2 ?+ A) u3 v
芹菜鲫鱼,味道鲜美,工序简单,不信你试试
今晚做了芹菜鲫鱼汤
4 P8 _) W# `) W
% S9 a# |) d0 k- b6 {" Z2 g1 s来自四川大姐姐同事的推荐* Z  U* a; C% K' u
& j$ D) H$ }* f( L: C( M/ `; k

1 e; G( L5 X  i2 G" F- `- u4 H味道很鲜美,工序超简单,
, x6 \2 p! z/ p+ i' c# A( w2 ^8 h2 u5 H! U. D5 |$ [2 A, g
9 L. Y9 B1 d) k; ^) ~0 E& I
不信亲们试试看?
4 s) f7 r1 i) C2 j& ]
  ^& a$ N# e( d" P8 V5 X0 V) K每天吃鱼,做个聪明的孩纸~9 w% y+ Q" y4 U3 H/ a

: r' e; i2 c  @# V# c9 F以前总觉得做鱼很麻烦,现在经常做,觉得十分钟差不多就搞定啦1 j, @- {5 A( Z  D6 ]& `% I. X
0 C( z2 G6 x+ y5 t" i

9 S8 \, l$ G- |7 |# J2 p3 c0 z% Y3 ]
$ ~1 I+ B# [+ S! W: x
. d  ?' H2 p$ R1 F7 y
所以现在基本每周吃三到五次的鱼。( U3 ~  O2 t  N: q3 x; f" Z
_____________________________________________________
  ?6 `8 W. v% P5 `0 Q+ D- o9 U# J* m0 \% y! Y% ?
9 [3 j' R0 ^  `8 q, T

+ v" E) t. {: U# a$ D5 h, P  i4 H哇咔咔# u" S! E: g! h

* J6 l  x2 p+ M7 X2 r5 X/ @* s. E6 u; u3 P

. N1 W6 y2 c2 S4 [  s
) O8 b: |( _- J6 ]$ J- L0 C# b& E  H, w' h/ M/ o

! ^7 {$ j, m, w6 {% @主要是领会其中的做法
欢迎大家补充完善哈~
' h. u" e' u+ X. S, X9 e. _* s

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宝宝生日
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本帖最后由 快乐小语 于 2013-9-13 15:57 编辑
# E" q" Y# `  }# F8 G" h2 i+ U" @3 M! d) g" X& g

( s7 \* [3 @" l9 p2 d
$ ~, _5 p! M4 `  X0 P9 T9 z: E
嗯嗯,很香很下饭哦
5 P0 g* Y' ~% F( j5 W  i
+ Y5 M9 A; Q) l1 L! z! E/ w8 O

8 v. b- i+ [% s% j& v; K& j
+ E+ k: F8 H( S
- ?3 ~8 R7 S5 L5 B% u; P) ^$ g; m) w* O# j1 D

+ k5 i9 K! V, R" S  j6 \0 i$ l( I1 j1 ^; o3 Z
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$ M1 ?9 v4 N- L1 \1 s4 L

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" W/ U9 |% Y& l7 B. w8 t$ M: X
# n" `* P) m9 n) N% F  f1 h- [. P用料:
9 u+ J: H( r% J) |! K. X3 b
, h) x: j+ a2 M# E: @用料  
鲫鱼(约6、7两一条) 因人而异芹菜
生姜
% H5 i* @& ^- _/ O( M! Z
* A. f8 @+ ^8 z
老妈自制的蒜瓣红椒片7 o  ~1 K$ c/ C% G" z1 n6 z0 \8 L
; @( p  x* p) ~3 r& X
大蒜
3 G4 F0 N; |2 N9 P- K7 b
老家的豆瓣酱0 L* K% {7 B( \1 P2 i
( k1 f2 q) b1 l# T; [4 |
黄酒或料酒都可以 % b% `" C4 V. N
白糖 ' T! U1 D, A" j# o& d+ b
陈醋
5 y6 ^$ L: j: c/ r) ]
色拉油 " k, h( ~* ^7 Y' r$ f/ m% H1 k
大料、陈皮
2 ?* e, z, n- P' A3 g, a1 V7 W# K0 W# l. m3 c/ @+ x. ]
清水8 q. w7 @) L5 a* J7 Y  R% t; U
6 {- p; I" |0 E, k
花椒
- X0 E7 x- m7 I$ D

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宝宝生日
2012-05-03 
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做法:
& T, V2 V( p0 k7 j+ c

2 o: _2 h5 s& Q

. g3 j( o. S3 s% A* Y4 Z2 l
5 T* V. W* o' p- o$ x
+ ?5 U$ y& U1 B- p0 f  C1 S- `% i1、将鲫鱼去鳞、去内脏,清洗干净,放盘子里。3 b9 N) e/ J5 N- s" v3 k# Q

/ ~2 p! I! }+ u2、芹菜、葱切成段,生姜切块。红椒片、豆瓣酱、大料、陈皮、花椒、白糖、料酒、醋、酱油准备好。
% k& Z0 m2 d6 d, |. T2 `6 C9 ?: w6 @% O! O. G! ^' `! X
3、锅里倒入色拉油烧至七成热,放入生姜、红椒片、大蒜、豆瓣酱,煸炒至出香味。(很重要)9 E. z) _7 O3 u( p

* s' Z5 g/ w- H3 `3 d4、再将大料、陈皮、花椒入锅,稍微炒一下,放入白糖、料酒、陈醋、酱油也炒一下。7 {) O0 r- L, U$ i  Z* Y, |. I6 p* Z

% ^* @9 `) P7 B/ r- b5 g& `$ J( M5、放入清水,或者有高汤的话,更好。大火烧开。(水量,差不多将鱼淹没即可,或者想喝汤的话,可以多放点水,因人而异)。
( l! U/ U# ^3 @6 w4 C6 p; {  }1 j+ K+ x# N, V4 V
6、大火烧开后,放入适量的盐,将洗好的鲫鱼放入锅中,由于鲫鱼不大,很容易烧熟。中火烧煮7~10分钟,(根据水量和鲫鱼大小,自己把握一下)。+ k' V) M! e/ }# ^+ f
+ u/ N5 C0 Y+ Y1 A# W0 F
7、等鲫鱼和汤都快差不多的时候,最后放入芹菜。(注意:芹菜一定不要早放,否则颜色不好看。)# g* V. J+ _( \! [& d

4 A( j& a  N/ G2 s, V' ]      芹菜的放入,使鲫鱼更鲜美。7 O  `. a* V* h0 [

5 g- g1 V2 q" I7 K( ~8、起锅:烧好后,将鱼盛出,如果喜欢喝汤的话,可以将剩下的汤汁继续煮面条吃,也很美味哦。
, y, K) K  _. r- P0 w

9 W: Y, H% B" c- l7 l1 O$ }
. V  _. s+ Y' g, V* X——————————————————THE    END--------------------------------------------------————
2 p4 L# A2 x( |7 B+ |7 U2 b1 M1 l( b* |( i% W: F
--------------------------------------------------HAPPY  EVERY DAY--------------------------------------------------

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宝宝生日
2011-07-20 
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好详细啊,不过还真心没吃过

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宝宝生日
 
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一定很好吃啊  我想吃了
无道—男女包包

初 一

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宝宝生日
2011-11-15 
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每周三到五次,看来你很喜欢吃鱼了。
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宝宝生日
2012-05-03 
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2 Z7 r$ j! |$ J; q
8 O0 L+ X+ g. k; k3 I可以试试,比较简单,就是快起锅的时候再放芹菜就可以了。可以提鱼的鲜味的
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宝宝生日
2012-05-03 
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. |7 O! x/ X% R0 T8 [+ D
$ ^5 @7 y3 e# V( ?9 V, a# ]1 p恩恩,每次都买那种小鲫鱼,收拾起来也比较方便
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宝宝生日
2012-05-03 
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" E2 a& {- x' |" J7 f
9 w8 A# i; R) h7 H# \2 c; }" Q一定要尝尝试试做嘛,很好做的

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宝宝生日
2011-07-20 
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* V8 x3 K  Z1 w
& H4 C. `, c9 l$ w% H0 z, N1 E4 J好的,学习了
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宝宝生日
2012-05-03 
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优优小草 发表于 2013-10-8 16:19
2 h9 N+ ?0 V) p$ j回复 快乐小语 的帖子
# J/ v( ~! x. F8 i  W9 C# H( `/ @  R% }/ c( G& k- u0 c
好的,学习了

0 I7 E8 F' ^% \& F* u呵呵
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我的芹菜鲫鱼,我要吃!!
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