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高 二

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宝宝生日
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楼主
发表于 2013-9-12 21:24 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 快乐小语 于 2013-9-13 15:58 编辑 0 s- j6 F" D$ ^' T8 l9 K& i! R
: ]; G$ p! M- D; @0 s# p
芹菜鲫鱼,味道鲜美,工序简单,不信你试试
今晚做了芹菜鲫鱼汤7 G, `* F( e- C+ y5 w3 Y

7 [. p5 C. x# B/ A; @7 i" q来自四川大姐姐同事的推荐8 P" R0 `# u; F" I, ^
" h; o. y8 b2 A4 K7 f
- s. i# O& c8 x* O6 ]& ~( D4 g% C
味道很鲜美,工序超简单,! X% o4 v0 D3 r, R1 Y+ T( ^. r

2 M8 m3 Y! P  S0 |) Q' j; F6 W  T2 E  f+ O9 d" l+ D
不信亲们试试看?7 y) Y$ q  w  N  F. a3 _3 M3 l6 f

' B8 n* o) ]5 R& K, p$ K每天吃鱼,做个聪明的孩纸~2 M2 X" _) {; y0 I

3 |$ h$ y4 Q" V( \4 p- x以前总觉得做鱼很麻烦,现在经常做,觉得十分钟差不多就搞定啦
! J/ ?5 q( R! ^
' J# k5 u* E, v* Y6 k' @
6 P, P# I: [: Y, `4 s' Z
6 C8 F+ c6 g' }# D0 r& x  V

! a7 `2 U- v: |* l" o* g* }所以现在基本每周吃三到五次的鱼。
3 f' F+ t' o4 L2 w. U" @4 n% t_____________________________________________________
6 O1 }" {. l3 \, z, ~$ n9 d' k7 Z/ g
& D" g" n# m9 x, v/ }' t" ]! b

; ^4 a; u, d( g& t) S$ `哇咔咔
9 d+ I) _0 ~+ N. d
/ s5 W9 k7 A: G/ u! b# O2 M
0 W, S- A* }& t' i8 g: j" n
1 o5 p- W" H- X
: L& K5 N6 L7 d0 N4 W4 A
' h$ y0 R3 R: I' d& s6 \1 f- ^* k# W+ R( s: c. U
主要是领会其中的做法
欢迎大家补充完善哈~

& e8 r7 Y, |7 b  D8 P/ u
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本帖最后由 快乐小语 于 2013-9-13 15:57 编辑
2 I4 Q4 u7 t" p  }" S' V- C4 n( Z* W0 x+ L. |7 }* X$ |
* W! M$ @6 o  n$ U6 p

7 Q* v4 s, o; z6 t, o8 Z" y
嗯嗯,很香很下饭哦& \  }2 v- S+ ~4 J$ t+ D$ Q0 u

1 Q# Z" T: W1 P0 O! ]1 f$ `; s8 D% Z- w

" b, N8 ^  ]* g8 O* r# `4 a6 d( o9 u2 m$ S4 i5 `5 C
% q% a" Z- H- o2 u

5 \% c8 |  n, `+ _
3 R+ q, y2 ?; T
# _- C1 y) j% Z  }8 R
8 w# Q; [9 r4 v5 e$ L2 k" E  Z' j9 U. K) ^: Z4 c& s
- T1 ], [& E* R; {$ n$ o
7 J* X5 b: ~% Y* e6 I' {" F+ z' F
! w) }" W4 K9 u7 o
用料:
6 f- l- Y7 D0 ^( U; R4 D' J3 C0 F. p( o+ ^7 u
用料  
鲫鱼(约6、7两一条) 因人而异芹菜
生姜% N; Q: M7 k& ]* O8 m5 H- `
8 L, }: W0 ^+ u2 x0 D
老妈自制的蒜瓣红椒片4 h  O' r' R, X/ O8 S8 l! v+ w& L
) v& P. b4 I! W+ |" Q: r. [+ U8 i; m
大蒜 " R& o  f% e( Y5 s
老家的豆瓣酱
+ u8 G" A7 P4 f. U; X- N% w5 G
$ J2 D! p& L. A6 @' y% j
黄酒或料酒都可以
1 d) i1 ^! V) I6 ]# f0 E9 S
白糖 2 n* W! l0 C# p' y
陈醋
9 N2 L4 \4 D3 Z; a% Y- m
色拉油 2 T3 b7 ?- b3 v8 M
大料、陈皮: A/ g8 ?+ A5 S+ i5 X$ Z( M
% ~# Z5 i. W) a& _0 @2 u3 B# V/ v
清水! r- _% |) o8 ^
$ Y6 o9 ]7 i; x) t0 P
花椒
5 T7 }2 U# f. B

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宝宝生日
2012-05-03 
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做法:
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4 n# t% L: m0 H3 ?/ S& C& P6 U+ ~

4 I* P- J' c  i3 K7 f
9 Z8 x. \3 J8 L6 ^! s: y; L* \8 J% n; [4 T# z2 T3 r, ?. H: E0 X
1、将鲫鱼去鳞、去内脏,清洗干净,放盘子里。2 [$ t+ G# B/ J8 X, K" x# }& `

: ]: K( [; V# R3 W2、芹菜、葱切成段,生姜切块。红椒片、豆瓣酱、大料、陈皮、花椒、白糖、料酒、醋、酱油准备好。
0 M6 `2 M. A' g/ |+ |7 Z: v" d! I$ S; @7 U' A$ U
3、锅里倒入色拉油烧至七成热,放入生姜、红椒片、大蒜、豆瓣酱,煸炒至出香味。(很重要)
! z2 [  i3 p  E8 X* b; |: J
3 A% Q, v( p3 y/ G9 k% M* M6 n4、再将大料、陈皮、花椒入锅,稍微炒一下,放入白糖、料酒、陈醋、酱油也炒一下。) L* }& N+ @8 C6 y. ~8 d- M& j2 B9 `; S

  ~2 |9 z( N3 B0 @0 k. M! J5、放入清水,或者有高汤的话,更好。大火烧开。(水量,差不多将鱼淹没即可,或者想喝汤的话,可以多放点水,因人而异)。
$ X& n( m( i; z& S% \, B
4 ~9 Q0 O5 I$ v3 z4 a6、大火烧开后,放入适量的盐,将洗好的鲫鱼放入锅中,由于鲫鱼不大,很容易烧熟。中火烧煮7~10分钟,(根据水量和鲫鱼大小,自己把握一下)。2 h  o, P% D1 h
3 U  |1 o' _: A  }# n7 d
7、等鲫鱼和汤都快差不多的时候,最后放入芹菜。(注意:芹菜一定不要早放,否则颜色不好看。)
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      芹菜的放入,使鲫鱼更鲜美。
  r8 m* W9 |) \8 z% i
) b( B; Z5 s* O; b8、起锅:烧好后,将鱼盛出,如果喜欢喝汤的话,可以将剩下的汤汁继续煮面条吃,也很美味哦。
4 z' X4 F% y( ]5 i) z
: @; f/ D4 K5 X/ C. z3 _& D- l

( w" k& w( H' @——————————————————THE    END--------------------------------------------------————
/ H0 C$ z1 k; `: z
( G4 h9 L8 d, r- B--------------------------------------------------HAPPY  EVERY DAY--------------------------------------------------

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2011-07-20 
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好详细啊,不过还真心没吃过

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宝宝生日
 
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一定很好吃啊  我想吃了
无道—男女包包

初 一

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2011-11-15 
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每周三到五次,看来你很喜欢吃鱼了。
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宝宝生日
2012-05-03 
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回复 优优小草 的帖子  }" @% \$ j# |2 h! I/ R8 d
& U9 X) Z2 Q; w) W. |8 k6 t
可以试试,比较简单,就是快起锅的时候再放芹菜就可以了。可以提鱼的鲜味的
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2012-05-03 
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回复 mxzsx 的帖子! M2 m" @- r& W9 f( w; K
( O3 a- D( H/ G4 _9 E: [1 C% c' g
恩恩,每次都买那种小鲫鱼,收拾起来也比较方便
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2012-05-03 
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回复 寂寞稻草人 的帖子$ a2 L; b1 b3 h
+ @1 P- ]3 O) u. C
一定要尝尝试试做嘛,很好做的

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宝宝生日
2011-07-20 
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回复 快乐小语 的帖子  \: X; }  t& x' Q
+ u1 K. N8 s* o# O6 s9 K
好的,学习了
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2012-05-03 
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优优小草 发表于 2013-10-8 16:19 ! ]5 T* M' E, c
回复 快乐小语 的帖子
4 A' a/ m: b6 B, W) Q6 i9 O
$ i! h, s& F5 Q9 h# |好的,学习了

2 C0 }* I) L8 @# r- f, v呵呵
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我的芹菜鲫鱼,我要吃!!
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