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高 二

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宝宝生日
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楼主
发表于 2013-9-12 21:24 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 快乐小语 于 2013-9-13 15:58 编辑 , k8 Z6 J8 _: D% m

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芹菜鲫鱼,味道鲜美,工序简单,不信你试试
今晚做了芹菜鲫鱼汤
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来自四川大姐姐同事的推荐
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1 }" g8 K, D9 a- m8 x. c  e* \味道很鲜美,工序超简单,; x9 {/ h5 V% b( }
/ k) P8 l; X; U) \
- G$ }' `0 T6 Y8 D
不信亲们试试看?# {9 c  T, Z; _+ ?
' {, h" V0 i6 H: C  V$ q
每天吃鱼,做个聪明的孩纸~7 Q) u: [7 a2 G2 Q
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以前总觉得做鱼很麻烦,现在经常做,觉得十分钟差不多就搞定啦
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2 N! \. W% p# a( L
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" J+ V8 `( }/ g  d9 @9 P所以现在基本每周吃三到五次的鱼。* ?/ O7 G( G, J3 I
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哇咔咔' b, D8 v8 F% x% v- w. K, d7 r6 n) u

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. g$ @+ P& N; n! G# k0 g9 Q
主要是领会其中的做法
欢迎大家补充完善哈~
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本帖最后由 快乐小语 于 2013-9-13 15:57 编辑
. i& _2 V( }1 m! A( L- l3 k7 k3 P9 Z, J, t

, g4 j8 d! B: {
  J+ M: I" Y) ~" ^) ^
嗯嗯,很香很下饭哦) m1 S" M4 D$ _* f

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7 a" r- X8 G4 b' `4 B. b  I/ ^: B1 ?. C5 m+ e/ `6 y; X+ E
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5 O' A, s. A' e1 r* T' U0 V1 Z- _0 e9 x2 v) H! K1 B3 V

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0 O5 b) [3 `2 I& V用料:
9 T, _! }: c% j
; z7 g: i4 G, h用料  
鲫鱼(约6、7两一条) 因人而异芹菜
葱生姜
0 d9 X7 j9 k  M5 h: o0 l% _1 }& R( r) P2 h" I" q) J
老妈自制的蒜瓣红椒片- R1 j: c# X* \  ]" o+ w

( \$ J9 X* H( W, F$ Y
大蒜 1 ^8 w5 [, l" V# ~( I* B
老家的豆瓣酱
# H5 ~1 U" _& M( ]4 ^8 ~+ |7 a: d5 P' x, B# _. B
黄酒或料酒都可以 ! F( a3 P$ ~+ {# Z, L' S) i3 [
白糖 4 T1 C# N$ l1 A, Q  u
陈醋 ) {! e/ y* l) Q
色拉油
0 s$ d- Z% o# L: g4 K+ b4 H4 c- n' t/ k
大料、陈皮
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! E, Z& b4 h+ u5 U
清水
9 n  H! l2 w/ V8 I0 E! W* ^3 L5 [+ D& i% ~) D
花椒

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宝宝生日
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做法:

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3 r/ T7 P9 _- z- ]2 ~+ l1、将鲫鱼去鳞、去内脏,清洗干净,放盘子里。
: m! A+ v8 x# c5 @. G  W$ c( ?
2、芹菜、葱切成段,生姜切块。红椒片、豆瓣酱、大料、陈皮、花椒、白糖、料酒、醋、酱油准备好。; e4 F* b/ ^/ ]- v& D1 o- {! O, x

3 W& k/ E. s' B) o3、锅里倒入色拉油烧至七成热,放入生姜、红椒片、大蒜、豆瓣酱,煸炒至出香味。(很重要)
: t! y. k: A- ?) Z7 D$ x5 L( i4 n+ [; d1 w, t- D$ q9 `" a0 c2 j
4、再将大料、陈皮、花椒入锅,稍微炒一下,放入白糖、料酒、陈醋、酱油也炒一下。! i! P2 p) G- J' K

+ Y" k+ T% P- Q& R8 \# Y6 x5、放入清水,或者有高汤的话,更好。大火烧开。(水量,差不多将鱼淹没即可,或者想喝汤的话,可以多放点水,因人而异)。5 k$ R  F/ s( B0 Q
7 F* s$ X6 R. M6 f5 _- A
6、大火烧开后,放入适量的盐,将洗好的鲫鱼放入锅中,由于鲫鱼不大,很容易烧熟。中火烧煮7~10分钟,(根据水量和鲫鱼大小,自己把握一下)。
5 j) e2 k0 o/ d9 d+ B2 \7 F0 m* ]5 C5 K4 |1 ~
7、等鲫鱼和汤都快差不多的时候,最后放入芹菜。(注意:芹菜一定不要早放,否则颜色不好看。)/ Y2 d" x9 r  @" q

: m+ i/ g; i# ^# V      芹菜的放入,使鲫鱼更鲜美。
0 d7 j4 Z" k  @9 h
: g) l3 f4 M. B! T% ^8、起锅:烧好后,将鱼盛出,如果喜欢喝汤的话,可以将剩下的汤汁继续煮面条吃,也很美味哦。
6 D1 |5 G# w/ o1 j5 N0 S; I' J
1 ]* c1 v* v% k' X4 L1 L

  d/ a" C( @9 @$ r  q——————————————————THE    END--------------------------------------------------————' G, e/ E) E, e% G8 l* `. f
2 J$ q8 `; c' Q! H+ a: l
--------------------------------------------------HAPPY  EVERY DAY--------------------------------------------------

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宝宝生日
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好详细啊,不过还真心没吃过

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一定很好吃啊  我想吃了
无道—男女包包

初 一

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2011-11-15 
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每周三到五次,看来你很喜欢吃鱼了。
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2012-05-03 
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回复 优优小草 的帖子
$ L$ w( J$ G! g5 w
& C4 U5 e: _- {" s可以试试,比较简单,就是快起锅的时候再放芹菜就可以了。可以提鱼的鲜味的
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2012-05-03 
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回复 mxzsx 的帖子
; Z8 e! R! p! w% W7 ?; p2 p: u2 ]: p$ ]/ \! e
恩恩,每次都买那种小鲫鱼,收拾起来也比较方便
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宝宝生日
2012-05-03 
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回复 寂寞稻草人 的帖子
$ C  g: B# Q9 ~( V
2 D. u- U/ B" J7 o) ]: v一定要尝尝试试做嘛,很好做的

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回复 快乐小语 的帖子! S/ D) i" o" N3 s
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好的,学习了
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优优小草 发表于 2013-10-8 16:19 9 F4 ^' D. e- j4 C2 V+ p, F
回复 快乐小语 的帖子2 _3 x+ H6 L9 W& Q( f! ^3 H
7 s8 K# l/ R& c3 o8 y6 x
好的,学习了

) x: `- O7 N4 D7 W. U0 j' l* y呵呵
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我的芹菜鲫鱼,我要吃!!
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