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高 二

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宝宝生日
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楼主
发表于 2013-9-12 21:24 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 快乐小语 于 2013-9-13 15:58 编辑
9 B$ F; b: t! d+ _
  J/ L6 ^" \- `" j& g2 [1 a
芹菜鲫鱼,味道鲜美,工序简单,不信你试试
今晚做了芹菜鲫鱼汤$ F8 N5 r: a" j
3 {2 D7 U. i$ q; l; j4 M+ j; ?
来自四川大姐姐同事的推荐
0 y: R( t& a: I1 J2 T+ r. t
2 s: l) y) u: G( V& [" q3 O% r$ u
( |6 s$ ]+ E0 Q味道很鲜美,工序超简单,
/ L& a% L( p0 ?) L5 L+ e, v* K2 F% D3 |
  X2 J7 L+ B+ A3 k6 s# a
不信亲们试试看?
4 Z' t3 s* N" W2 I1 I4 a4 L, `, \. k
每天吃鱼,做个聪明的孩纸~: V/ b+ j4 a* f

- L: a4 `1 M7 Q; ]* M, b& Q以前总觉得做鱼很麻烦,现在经常做,觉得十分钟差不多就搞定啦7 u' t' }. l- P2 ~" {, `5 D

6 g9 O' O9 h1 |3 S! R2 M9 h
  m$ ?6 P4 i4 E
3 t# @# ]) C! |) a
/ C8 q# x3 e" Y: e2 r# L- K5 |3 C
所以现在基本每周吃三到五次的鱼。( w  \' I, J1 E& Q, L
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4 z* B9 z+ A8 d
( T1 f/ e4 Z' A哇咔咔
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$ r/ l* @3 X$ ?1 j7 R, o2 p) Q+ |) p) k# J; D

. w( _5 D. i6 [; Y- b3 t8 ^
, h, E6 {! C* Q% s) @% L* j主要是领会其中的做法
欢迎大家补充完善哈~

+ H' O# ~4 [" T1 z& F/ ^
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宝宝生日
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本帖最后由 快乐小语 于 2013-9-13 15:57 编辑 & j8 o. G1 C( c3 @3 {6 M6 R9 p/ L

" C4 S5 Z  e( y3 n# V  k$ q# w* c" M' u& N* J2 K8 g5 u

  d# y& Z1 }! G( B7 x( D! }
嗯嗯,很香很下饭哦8 b: ]) U% x: T- @

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+ `0 I" }, S. R, K
! H- s" x: ^& Q' n; {) ^1 W
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4 T9 J3 f* c+ ^% k5 H6 E
+ a% @2 N: v1 K. c6 B
$ H" a% O5 K9 t  C0 o9 @. x) m5 t# q! S
用料:. {1 Y& b3 B! i; b
, P/ |: I; D4 l' B) f5 X& S( J  j
用料  
鲫鱼(约6、7两一条) 因人而异芹菜
生姜
2 g0 P* d7 v4 w- i
4 X. Z; {$ R6 }6 D! v8 o
老妈自制的蒜瓣红椒片( ~9 ~0 z2 P% w6 n
: M1 e# ]. ?+ J; L/ U9 L: a( w
大蒜 - |/ h$ S5 C; `$ t7 ^
老家的豆瓣酱
3 X, o- H0 v+ ?9 y3 M8 |) Z2 f4 S
" J# {! O+ ^, ?3 ?# n
黄酒或料酒都可以
, Z1 R/ c9 s# g
白糖 : Y) Y; W. f0 E; O
陈醋
  `. w4 ]4 ?+ I) Y% H
色拉油
5 [! o, A. e' H) o
大料、陈皮% k3 @6 ^, ^" R9 Y

  W* o% w! ^# U- ~
清水! j; r7 T& b( K; n% v, g

) `+ R0 f2 h" n8 j7 S( ~7 _" {
花椒
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宝宝生日
2012-05-03 
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做法:
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! H6 U7 N# P" S) g
! r/ r' h5 J9 }! ^

/ V0 I) y7 |1 V9 i2 R( K& z6 f6 b6 q! O
1、将鲫鱼去鳞、去内脏,清洗干净,放盘子里。
. V" e7 ~3 \! ]3 Y
: q, E- U: |1 O6 `' s& X  V2、芹菜、葱切成段,生姜切块。红椒片、豆瓣酱、大料、陈皮、花椒、白糖、料酒、醋、酱油准备好。* I6 H8 ]6 G( q5 v+ C$ L" a
; R1 J6 y" W# d/ s* v" {% U
3、锅里倒入色拉油烧至七成热,放入生姜、红椒片、大蒜、豆瓣酱,煸炒至出香味。(很重要)
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4、再将大料、陈皮、花椒入锅,稍微炒一下,放入白糖、料酒、陈醋、酱油也炒一下。2 g7 T  X7 ^5 l* b

3 ^7 x. q! `' |7 I5、放入清水,或者有高汤的话,更好。大火烧开。(水量,差不多将鱼淹没即可,或者想喝汤的话,可以多放点水,因人而异)。' Q; v3 ~* K3 _6 J; J

, N8 r" [. v! j& w6 }$ \8 a6、大火烧开后,放入适量的盐,将洗好的鲫鱼放入锅中,由于鲫鱼不大,很容易烧熟。中火烧煮7~10分钟,(根据水量和鲫鱼大小,自己把握一下)。% C$ s/ i3 q. _5 r) k
. P, S: b0 `6 Z  M  c9 h# s: V& m
7、等鲫鱼和汤都快差不多的时候,最后放入芹菜。(注意:芹菜一定不要早放,否则颜色不好看。)
; T2 q4 C' j, \/ ?( }" M* ?; E: T8 o/ c; r# B  m& Y
      芹菜的放入,使鲫鱼更鲜美。( g; w/ k: \! N5 q% [
( ^% }) Q* P6 D7 o8 P2 \) b3 g' k* Z3 K
8、起锅:烧好后,将鱼盛出,如果喜欢喝汤的话,可以将剩下的汤汁继续煮面条吃,也很美味哦。1 V' V, w2 j" w: r6 i

( I! ^( N# M) |6 I/ n5 t6 q( C7 Z/ I, H
——————————————————THE    END--------------------------------------------------————
  B' G+ H- ]3 s. s  s5 x4 s! F% J+ ]" b3 [9 `/ A/ q
--------------------------------------------------HAPPY  EVERY DAY--------------------------------------------------

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2011-07-20 
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好详细啊,不过还真心没吃过

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宝宝生日
 
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一定很好吃啊  我想吃了
无道—男女包包

初 一

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宝宝生日
2011-11-15 
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每周三到五次,看来你很喜欢吃鱼了。
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宝宝生日
2012-05-03 
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回复 优优小草 的帖子1 a6 v: C  E+ N% z3 E) m! M

) S0 _9 t) |7 ~6 S/ m0 x" Y5 c7 r* Q可以试试,比较简单,就是快起锅的时候再放芹菜就可以了。可以提鱼的鲜味的
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宝宝生日
2012-05-03 
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回复 mxzsx 的帖子0 l' o, ^9 q1 B
# [# n- @, }( I! C2 z
恩恩,每次都买那种小鲫鱼,收拾起来也比较方便
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2012-05-03 
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回复 寂寞稻草人 的帖子6 [8 I: Y3 o! m& Q+ R! J1 a' [
) l1 A6 J+ ~- a) `) O
一定要尝尝试试做嘛,很好做的

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宝宝生日
2011-07-20 
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回复 快乐小语 的帖子# v& p: @1 G! t% F

5 G; }( T2 S" H- W  w好的,学习了
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宝宝生日
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优优小草 发表于 2013-10-8 16:19 , p7 n2 ~2 O$ ^% [% H3 C& C( M
回复 快乐小语 的帖子
' K6 C! y1 B0 V+ `6 }; _
! N" j' o$ O0 Y3 ?' U3 X6 P好的,学习了

7 ~3 Q; N( r' A, K5 F  ^3 s! U呵呵
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我的芹菜鲫鱼,我要吃!!
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