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宝宝生日
2011-09-03 
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楼主
发表于 2013-8-16 23:09 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 心静爱寅寅 于 2013-8-17 21:16 编辑 ( k+ W4 g- ?+ @& `
' Z  r! A+ y3 z/ t3 n+ r
我正在参加秋季健康美食达人赛活动,你也来show出你的拿手菜
! K. C9 ?% L  q8 [. ?& c
http://www.bjmama.com/thread-1497086-1-1.html
" o/ n: c( q- G4 G       首先自我介绍下:我是深圳妈妈网美食版的版主,所以这次北京妈妈网的美食大赛我是一定要来参加滴!哈哈,小编可以考虑下,要不要发起一场南北美食大PK的盛宴!这是题外话哟! 5 \  U. h' h3 B) l$ V, U
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       我这次要做的特色美食是一道广东式美味家常菜——香味四溢的茄夹!
8 S$ v/ n4 F; @" M" m: |  @
       因为广东的茄子是长条型的,所以很适合做茄夹!3 S* V* B( n; L. u, `! F# V4 ]  e) b
       下面来介绍下食材4 B+ Y; P9 |! x9 S' {& n
       食材:长条紫茄子2~3条(这个可以跟据自家人口的数量来订!)、猪里脊肉200克、胡萝卜一枚!
* W& W* C1 @6 N, S      调料:葱花、姜、蒜、生抽、老抽、食盐各适量,喜辣的可以加点辣椒  酱,生粉需要备多点!
: ?5 ?) r4 n$ `% o$ k: h      做法:将猪里脊肉、胡萝卜、葱花、姜、蒜和在一起剁成肉馅,然后用适 量的老抽、生抽、食盐、生粉腌上一个小时!
3 {4 L' y# F& A" [0 O0 m. X我在馅里放了点十三香!没办法,家人好这口!6 B+ [+ I* ]7 x. l
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一定要用手抓匀!
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: `" k% j7 \( \" k; x茄子洗净备用,我是用淘米水洗的,然后用清水冲下就可以啦!
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9 q" @) m: Y! n/ {/ c! ]
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茄子切成一致的薄片!
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5 N- @* d. f" }' q& S% I) W4 ?2 H& D
+ M( {/ O  z$ \/ e9 {" \5 p8 F# A8 Q0 ?1 e- v1 g
最重要的是一片中间要用连刀切!茄子切片好后用净水少泡上一小会儿,去茄毒!! s& g" ~# J+ ^4 t* M" }+ i5 p

5 W$ y6 B4 [1 K) f5 `8 x# b2 E9 X. g3 v7 `5 _; I

2 Y8 r3 l' v4 P! B; z7 {将肉馅塞在茄子里,然后在接口沾些干生粉用以封口!+ ~7 ~, ?0 d5 n% I, m5 ~1 y5 ?& d

; L- d' E- s& }) I' u
9 f& S  m! ^4 `% Q* k5 D- O: K4 L/ a7 n, n
在锅里倒入500克左右的食用油烧热后将做好的茄夹放在油里炸起!
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+ h  {6 r% s% d, b4 a2 I( L7 m/ Z0 z7 D( _( R' Z% V' ]! f- ?: w
9 H: S9 I6 s4 }8 ~/ u, k4 d
一面炸熟后要翻另一面炸,炸至茄肉熟了起锅入盘!# p4 u( q+ p0 @$ V1 V+ l

! b( ]" _" F+ Y0 \# j+ g/ Z* t' r7 Z0 ~' g9 f5 @5 j  [  H
       瞧瞧,这美味儿是看得见滴!因为是给娃娃儿们做的美食,所以不用再加以葱花做装饰啦!* p7 F0 O, [9 Z; y. b* a- ?$ t

" ~  J6 h+ S! H/ O+ _; M$ q3 h       这道家常菜的特色就在于百吃不长膘,而且很容易做哟!美妈们快快动起手来吧!4 p/ I( r) m/ N8 i  q
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/ Q+ G! R9 i. ]
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宝宝生日
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不错呀!我在广州也经常吃这个呢!

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宝宝生日
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居然坐了你的沙发,呵呵!荣幸!

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宝宝生日
2011-09-03 
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回复 梦醒时分1090 的帖子
+ k. b% N. \# W
# T: I# o8 _+ ^9 D) T" q- z: P对,是我们这儿的特色菜!

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宝宝生日
2011-09-03 
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回复 梦醒时分1090 的帖子( ^0 P2 Z( z" ^/ _1 Q

1 r+ w8 n+ b) @! L; v# h! P3 p谢谢美妈的支持!

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宝宝生日
2011-09-03 
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回复 chq0923 的帖子6 T( k3 {! f3 u: R" S

  N! c. `, K  a这个炸和外面炸鸡腿啥的不一样!茄子就是要油多才好吃!

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宝宝生日
2011-09-03 
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回复 通州爱育幼童 的帖子
! \- C1 E$ }/ J; p
& W" w. p! g- m7 U; V1 X  s1 d1 g: K' f亲,茄子皮可是个宝哟!营养全在这皮上啦!

点评

湘鱼飞飞  不是吧,我们都去皮吃的。。。。  发表于 2013-8-17 16:23

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宝宝生日
 
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看着我都要流口水了,真是太棒了。

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宝宝生日
2011-09-03 
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回复 绿光森林幽兰香 的帖子
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- H0 ~6 E+ ^5 Q; M6 S. W哈哈,真的是深圳速度啊!

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宝宝生日
2010-03-11 
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如何看有没有熟啊?

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宝宝生日
2010-03-11 
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回复 通州爱育幼童 的帖子
9 W7 ~  N" v: e3 e' [, k" Y5 l" U
亲,茄子皮可是个宝哟!营养全在这皮上啦!
不是吧,我们都去皮吃的。。。。

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宝宝生日
 
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好好吃的样子

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2011-09-03 
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回复 通州爱育幼童 的帖子
, X/ l6 x9 Z4 h# s9 P
1 G9 l( K% t$ z谢谢!祝你幸福!

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宝宝生日
2011-09-03 
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回复 湘鱼飞飞 的帖子/ h* n& s5 `  v
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茄子一变软就熟啦!

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2011-09-03 
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回复 湘鱼飞飞 的帖子' S. d5 i# [1 L7 X

. C# J# h' P7 {/ s6 S' u我之前不懂,也是去皮的!后来度娘下,茄子皮是最有营养的!

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宝宝生日
2011-09-03 
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回复 猪猪的好妈妈 的帖子3 o) e  Y( g! o& p4 u  |) E# O8 N  c) c

" ?$ U" f3 \; m% p" B0 k# o2 i8 M6 i谢谢猪妈!

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宝宝生日
 
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我也要试试哦,很美味,昨天我看到这个咸蛋黄蒸茄子啦,味道还没有试过
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寅妈厨房之广东家常菜美味飘香的茄夹来参赛喽! ...
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