- 妈米
- 1529
- 经验值
- 1359
- 在线时间
- 285小时
- 宝宝生日
- null
- 注册时间
- 2011-12-8
- 帖子
- 208
- 阅读权限
- 100
- 积分
- 1644
- 精华
- 0
- UID
- 6823001
   
- 宝宝生日
- null
- 帖子
- 208
|
1、把莲藕、黑木耳、火腿、洋葱切成末;(妈妈们可以根据口味和厨房存货,随意搭配蔬菜,可以换成土豆、胡萝卜、山药、南瓜、白菜帮、牛蒡……)" r% h- G1 m( w! B
, Z% j; M, j B4 i2、打入两个鸡蛋;
# s r ]& b9 l1 ~- \( l9 m) n$ a e2 ~- N% t
3、放入少量白面,放一点点盐、胡椒粉、芝麻油调味,搅拌成糊状;- [$ k8 p* v/ u( X9 N
+ V- K& J+ t; T2 B0 H5 Z* `# j, P3 d
4、平底锅刷底油,用大勺把面糊放锅里,按成小圆饼;
) h( m& Z+ }( H! K
7 E- o% c% g6 W" R* |% D5、煎至两面金黄,出锅
, c7 k& X. C, [* O& T$ n8 _- y/ g; J9 ?( Y
蛋香十足,软糯爽口,营养又美味的莲藕饼,宝宝喜欢极了!8 J$ h) N8 m$ R$ {" o* u
|
|