- 妈米
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1、把莲藕、黑木耳、火腿、洋葱切成末;(妈妈们可以根据口味和厨房存货,随意搭配蔬菜,可以换成土豆、胡萝卜、山药、南瓜、白菜帮、牛蒡……)" e8 y* z; M/ M( d
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2、打入两个鸡蛋;1 w3 U) A) e0 g% M; l6 f- k% k! f3 H
# S0 O2 t4 s/ x' Z' {- ]5 w) ^# U3、放入少量白面,放一点点盐、胡椒粉、芝麻油调味,搅拌成糊状;. j( e R$ P( H
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4、平底锅刷底油,用大勺把面糊放锅里,按成小圆饼;
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5、煎至两面金黄,出锅
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" d: r' ~ K/ d7 V! a蛋香十足,软糯爽口,营养又美味的莲藕饼,宝宝喜欢极了!2 a5 K W/ j' J. {2 ?% ?0 C
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