- 妈米
- 1529
- 经验值
- 1359
- 在线时间
- 285小时
- 宝宝生日
- null
- 注册时间
- 2011-12-8
- 帖子
- 208
- 阅读权限
- 100
- 积分
- 1644
- 精华
- 0
- UID
- 6823001
   
- 宝宝生日
- null
- 帖子
- 208
|
1、把莲藕、黑木耳、火腿、洋葱切成末;(妈妈们可以根据口味和厨房存货,随意搭配蔬菜,可以换成土豆、胡萝卜、山药、南瓜、白菜帮、牛蒡……)3 q3 ~% P% q( r3 [ ~
3 s- u: K1 w6 j( Q
2、打入两个鸡蛋;' j$ O! V+ M. z8 W* {" j9 r: S
n: G; e5 b+ ?4 e. T, [- y
3、放入少量白面,放一点点盐、胡椒粉、芝麻油调味,搅拌成糊状;1 e9 R# n3 X! e
( V# C1 x! V- ]+ m
4、平底锅刷底油,用大勺把面糊放锅里,按成小圆饼;
+ a7 x$ [3 B _5 w4 @6 n) C E) O h" h" T
5、煎至两面金黄,出锅4 Y2 E9 }' J" q* M3 H* P0 Y( T
. x- m+ K0 F( a
蛋香十足,软糯爽口,营养又美味的莲藕饼,宝宝喜欢极了!
% L+ |$ I: P# q7 z$ H
|
|