- 妈米
- 1529
- 经验值
- 1359
- 在线时间
- 285小时
- 宝宝生日
- null
- 注册时间
- 2011-12-8
- 帖子
- 208
- 阅读权限
- 100
- 积分
- 1644
- 精华
- 0
- UID
- 6823001
   
- 宝宝生日
- null
- 帖子
- 208
|
1、把莲藕、黑木耳、火腿、洋葱切成末;(妈妈们可以根据口味和厨房存货,随意搭配蔬菜,可以换成土豆、胡萝卜、山药、南瓜、白菜帮、牛蒡……)
0 N1 X* C2 t+ U" r5 J3 y4 o" |- `( [. B. w3 Y: g8 S( W, Q' R( E
2、打入两个鸡蛋;, P( q: s- |& s) `- ?$ {0 i
9 o1 E; e! ^3 ~, A7 g3 N; C1 Y5 g* P
3、放入少量白面,放一点点盐、胡椒粉、芝麻油调味,搅拌成糊状;
9 d3 b z9 f1 w+ S5 L' T' r7 n+ c$ f4 b3 l- E8 \) |4 t
4、平底锅刷底油,用大勺把面糊放锅里,按成小圆饼;3 J3 k0 i1 g: g+ U1 z
7 A! ~3 R% I1 p
5、煎至两面金黄,出锅
- |2 `% {! l& W- o+ C! M- i# n y7 [! ^# R7 f3 ~' i8 `7 m0 s( R6 D N
蛋香十足,软糯爽口,营养又美味的莲藕饼,宝宝喜欢极了!" W9 @. [5 Q# f. b; v" {
|
|