- 妈米
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我们的口号是:决绝垃圾食品,自制健康零嘴!下面由本人做的果丹皮,别以为只有山楂能做果丹皮,事实上,苹果做出来的果丹皮味道也相当嗨哦~+ K- ^ p) }1 V+ Z& }
1、山楂果丹皮的做法:
1 \8 T. C/ I0 V材料:新鲜山楂 蜂蜜(白糖、冰糖也可以): P( _3 }6 _: B: B& Z5 ^
步骤:(1)将新鲜的山楂洗净,用热水泡一会,切半,把里面的核去掉;
3 |0 H. L J8 [6 O0 N7 ` (2)挖几勺蜂蜜调和山楂里腌个把小时;5 s8 z, j: H. j3 r9 v6 L" W* r' R0 s
(3)放搅拌机里打成酱; L9 {8 t3 Q2 {
(4)平铺烤盘,放烤箱150度里烤个把小时,烘烤时要记得随时看,不能放任不管哦!
b' B+ X+ y) t( O/ x) z: Z7 t (5)出来晾凉后剪成小片,卷起来用保鲜膜包好就行了。
: T( s4 K/ O8 c2 }2、苹果果丹皮的做法:" H% ?) I: [9 u3 f/ @
材料:苹果 (苹果本身就有果糖很甜不用放糖)% w, |, n, _7 ^2 o7 g" w8 G6 q
步骤:同上
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