- 妈米
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我们的口号是：决绝垃圾食品，自制健康零嘴！下面由本人做的果丹皮，别以为只有山楂能做果丹皮，事实上，苹果做出来的果丹皮味道也相当嗨哦~
* w7 A3 a/ k; P& ]6 D1、山楂果丹皮的做法：0 [2 r! v; f( G! B
材料：新鲜山楂 蜂蜜（白糖、冰糖也可以）/ d, S0 z. A: E, J, R. j
步骤：（1）将新鲜的山楂洗净，用热水泡一会，切半，把里面的核去掉；
+ u% d, o: _2 ^ （2）挖几勺蜂蜜调和山楂里腌个把小时；
6 J7 |% L f( f& Z: v; { （3）放搅拌机里打成酱；
6 {" y4 \4 e" H! n （4）平铺烤盘，放烤箱150度里烤个把小时，烘烤时要记得随时看，不能放任不管哦！
* G* G. I0 c3 p （5）出来晾凉后剪成小片，卷起来用保鲜膜包好就行了。
9 J1 s5 H4 C+ _0 }; e) h" n2、苹果果丹皮的做法：
! C) r4 I2 o, Y7 Q# X材料：苹果 （苹果本身就有果糖很甜不用放糖）
( A2 P) h) {2 S1 r8 o! x- u" p步骤：同上1 L) B3 o7 o; X( S9 K) w+ m
% a) {) u* _' P
+ K9 f/ E/ y o
% l1 ^8 O* g" |8 O- g0 O) ~% S+ x' _% V0 A
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总评分: 妈米 + 50
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发表于 2013-11-6 17:29
太强了
