- 妈米
- 17791
- 经验值
- 16503
- 在线时间
- 529小时
- 宝宝生日
- 2008-02-06
- 注册时间
- 2009-10-27
- 帖子
- 4761
- 阅读权限
- 100
- 积分
- 16503
- 精华
- 2
- UID
- 3648367
     
- 宝宝生日
- 2008-02-06
- 帖子
- 4761
|
我们的口号是:决绝垃圾食品,自制健康零嘴!下面由本人做的果丹皮,别以为只有山楂能做果丹皮,事实上,苹果做出来的果丹皮味道也相当嗨哦~( k' x+ Y& t. R) N
1、山楂果丹皮的做法:% w# B9 j, Z3 H2 m
材料:新鲜山楂 蜂蜜(白糖、冰糖也可以)& D P2 Q; ]0 R* q
步骤:(1)将新鲜的山楂洗净,用热水泡一会,切半,把里面的核去掉; M6 A% p% F4 Y
(2)挖几勺蜂蜜调和山楂里腌个把小时; b: K7 U( V* Z4 Q$ \% y5 e* n1 |
(3)放搅拌机里打成酱;
# a" l7 y/ ^* ]5 h (4)平铺烤盘,放烤箱150度里烤个把小时,烘烤时要记得随时看,不能放任不管哦!
# o7 j0 s$ ?0 Q3 O (5)出来晾凉后剪成小片,卷起来用保鲜膜包好就行了。
& b, t0 w" i8 B* _3 k2 O2、苹果果丹皮的做法:# m8 P* i7 D$ n- ], j" `
材料:苹果 (苹果本身就有果糖很甜不用放糖). w! |) O# O% ~
步骤:同上
* Y" R7 M0 {6 [6 R! d# y' h0 ]0 H
# M1 N) o1 H2 r8 ~! i c0 ^* G$ y% I
( \% c9 \* O; [6 x2 b% y: ?
|
-
总评分: 妈米 + 50
查看全部评分
|