亲子
生活
优惠
当前位置：北京妈妈网 » 我爱厨房 » 黑豆桂圆红枣汤
‹ 上一主题|下一主题 › go 回复: 7 | 浏览: 7563 |倒序浏览 | 字体: tT
[养生滋补]

黑豆桂圆红枣汤

[复制链接]
紫灵童趣

Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15

宝宝生日
2011-10-31 
帖子
492 
楼主
发表于 2013-11-9 18:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
- P' V) p. }& a6 t3 ~: y8 @
给大家推荐一款乌发补血安神汤。黑豆具有滋阴补血、安神、明目、益肝等功效。桂圆及大枣都具有调补脾胃的作用。& R5 W# D3 V  I" r" m" s" |
材料：黑豆50克、桂圆肉15克、红枣50克、莲子50克
. _- u/ S' J$ f做法：
% |' V* i* k- b$ z0 n% j, h+ E1、将莲子、黑豆、红枣洗净，莲子、黑豆提前在清水中浸泡。红枣去核切开。1 V' ]0 d9 u" t6 m
2、锅中放八分满的水，将泡好的莲子、黑豆、红枣同桂圆肉一起放入锅中。
4 n  v/ K, V' g3、大火烧开转小火煮1小时。+ \& [5 W& d2 q, K- P* H
4、用汤匙撇去汤上的浮渣，等水熬到比原来减少1/3左右的时候，黑豆桂圆红枣汤就煮好了。, E) u$ y; h: W1 L& K) o
6 N( C( t( A1 E$ O( J9 t' r/ A

! D% \/ b/ Z0 L+ J( x/ c
收藏0
回复 引用

返回顶部

木辛车干

Rank: 4

宝宝生日
 
帖子
0 
沙发
发表于 2013-11-9 19:20 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

点评回复 引用

返回顶部

木辛车干

Rank: 4

宝宝生日
 
帖子
0 
板凳
发表于 2013-11-9 19:21 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
第一次抢到沙发呢，好激动呀
你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~
点评回复 引用

返回顶部

紫灵童趣

Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15

宝宝生日
2011-10-31 
帖子
492 
地板
发表于 2013-11-9 21:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 木辛车干 的帖子
  o  m" k" U7 y! N/ Y  @9 X) c, N7 O  c5 B
呵呵呵，我也很激动啊，刚注册的账号第一次发帖，你就抢到沙发了
你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~
点评回复 引用

返回顶部

我家宝贝叫萌萌

Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16

宝宝生日
2011-03-10 
帖子
789 
5#
发表于 2013-11-11 18:18 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
看着做的很不错呀，宝妈是做专门做美食的啊
你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~
点评回复 引用

返回顶部

紫灵童趣

Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15

宝宝生日
2011-10-31 
帖子
492 
6#
发表于 2013-11-11 18:47 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 我家宝贝叫萌萌 的帖子" Y$ U( W, I+ Q/ c6 y7 U3 n
5 ]7 A; i/ q0 a2 I3 t$ L  p
呵呵，不是，没事做给自己和家人的& V1 R, ^; P5 P, e

你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~
点评回复 引用

返回顶部

我家宝贝叫萌萌

Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16

宝宝生日
2011-03-10 
帖子
789 
7#
发表于 2013-11-12 09:59 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 紫灵童趣 的帖子
9 I% Y- ]4 [/ y" K: A! u+ N
( b6 l8 z, K# M5 Y真羡慕宝妈这么巧。多发点美食来分享哈
七天假期不出门真是太傻了，快收拾好行囊，向着新加坡粗发享受这个小长假吧~
点评回复 引用

返回顶部

我爱玉玉2

Rank: 11Rank: 11Rank: 11Rank: 11

宝宝生日
 
帖子
0 
8#
发表于 2013-11-14 09:05 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
赞一个
想去宝岛台湾游玩，可不能少了这俩证——大陆通行证&入台证，果飞奉上办理指南~
点评回复 引用

返回顶部

‹ 上一主题|下一主题 ›
黑豆桂圆红枣汤
快速回复
返回列表 发新帖 回复
高级模式 | 发表帖子
B Color Image Link Quote Code Smilies

分享交流
帮助手册 免责声明 媒体报道
关于我们
公司简介 发展历程 企业文化
加入我们
诚聘英才 联系我们 广告服务
关注我们
手机APP wap 微信

友情链接: 搜优宝GEO

广东省通信管理局互联网清理整顿  增值电信业务经营许可证：粤B2-20220217粤ICP备09174648号粤网安备案号：4406043011548公安机关备案号：44010602000101Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有    版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书 电子营业执照 网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话：020-85505893/18122325185 举报邮箱：kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区 中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报：kf@mama.cn

回顶部