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宝宝生日
2011-07-20 
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楼主
发表于 2013-12-2 15:59 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
清蒸鱼
5 [( s6 X. W# J9 V6 t原料:鱼(任何鱼都可以) 葱姜蒜丝 胡萝卜丝 黄瓜丝 剁椒2 d" X, L" b+ C# s1 _2 f
做法:1.鱼清理干净,鱼鳃和淤血一定要清理干净,在鱼身上划几刀
0 S0 x2 h. F) [7 Z9 C      2.把鱼用料酒,花椒,大料,姜片,葱段,胡椒粉,少量盐腌制30分钟9 X: w1 ~; f  X* Y) u- b
      3.调汁:耗油一勺,蒸鱼豉油3勺,糖半勺,醋少许,料酒1勺,搅拌
. N4 @  E' P) E# C& w. g* H/ h+ w) r      4.将鱼身上均与涂上一半已调好的汁,肚子内加入葱姜蒜丝,将鱼放在,铺好一张白菜的盘子上。
+ d- g+ Y5 ~: w5 F( ?      5.锅上汽后蒸8-10分钟,蒸鱼的时间和调汁的多少主要看鱼的大少。
0 p5 F$ h( X0 {2 u      6.鱼出锅后,将胡萝卜丝和黄瓜丝放在鱼身上,上面加少量剁椒碎,再将剩余的调好的汁均匀的倒在鱼身上。: ]- b5 c# m9 F, n3 _+ p
      7.加热一大汤匙油,均匀浇在鱼上就OK了。
: E- C' r' a. [, B6 ]$ I' F

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宝宝生日
2012-09-30 
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没有图看不到真想啊

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宝宝生日
2011-07-20 
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回复 嘟嘟小黑宝 的帖子
% _' E9 j0 \) b/ Z3 s
: R% K/ \8 w7 R4 X, _3 a' s( g下次一定注意 多多传图
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清蒸鱼
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