- 妈米
- 1234
- 经验值
- 1186
- 在线时间
- 141小时
- 宝宝生日
- 2013-02-04
- 注册时间
- 2013-1-15
- 帖子
- 266
- 阅读权限
- 100
- 积分
- 1327
- 精华
- 0
- UID
- 9196487
- 宝宝生日
- 2013-02-04
- 帖子
- 266
|
8 X- d6 |7 q+ U9 }# D
1 }6 K' S! i1 A& C: v; b! M$ N4 x1 \
材料：胡萝卜、番茄$ i+ {5 G* n) C, r! ~. Z
调料：无
# j0 [0 u# O0 | }* A" w6 J+ c做法：6 o. f8 [+ ?% T/ v0 }& M
1、洗净胡萝卜削皮后，研磨成泥状。
5 B* O) ]0 h' ]& t2、在温水里放1个番茄，稍加浸泡后剥皮去蒂，搅拌成汁。9 u5 t% C! B l& K
3、水沸后把胡萝卜泥和番茄汁放入锅里，大火煮开后改用小火慢炖，等面条烂熟后盛起。- V1 o7 F, K4 r' V% u; t; u ]
适合人群：八月的宝宝。" I5 ^. @0 K% |8 p- ?6 z9 F
! W4 d0 X. z4 m0 s
# S4 A& E* [' [; n5 g9 p3 f9 e
贴心小提示：) ^6 I6 W: ^# M5 n4 S
番茄是维生素A和维生素C的由之来源，有益于补血。每100克番茄含水份95克、蛋白质1.2克、脂肪0.4克、碳水化合物2.2克、钙23毫克。
6 n9 A8 H( F8 Z5 K$ Z- ]/ A
8 b4 M: ~. _! P: {" B8 H回家赶紧给你的宝贝做下试试吧！！！！！！！！！！！！, X6 p5 o5 `& w+ `8 D( b% T
8 e& z- j- w4 N/ i( L" O& M/ T
|
|
发表于 2013-12-12 15:50
