- 妈米
- 1234
- 经验值
- 1186
- 在线时间
- 141小时
- 宝宝生日
- 2013-02-04
- 注册时间
- 2013-1-15
- 帖子
- 266
- 阅读权限
- 100
- 积分
- 1327
- 精华
- 0
- UID
- 9196487
  
- 宝宝生日
- 2013-02-04
- 帖子
- 266
|
- W: [+ m8 T, }& i
6 I* W) S( C% [9 X% t, n材料:胡萝卜、番茄
2 S9 t0 n# u0 s, }调料:无
% o5 ]# P' U. i! T# J, P做法:- k9 P' z, \- U& E2 I
1、洗净胡萝卜削皮后,研磨成泥状。
, T, i; k4 k h6 l1 x: W" ]" w. V& d2、在温水里放1个番茄,稍加浸泡后剥皮去蒂,搅拌成汁。9 X- N4 @" b# a: ] C* d
3、水沸后把胡萝卜泥和番茄汁放入锅里,大火煮开后改用小火慢炖,等面条烂熟后盛起。) N6 T# k. l; A0 s1 N, D% w- n, ]
适合人群:八月的宝宝。! C* U; c- z* D5 e& {
5 I: i0 Q7 s6 K- n, ?- p6 \+ H: H* H4 Y3 F1 v' d% `9 e$ `
贴心小提示:
( Y n: P1 L P5 u; d番茄是维生素A和维生素C的由之来源,有益于补血。每100克番茄含水份95克、蛋白质1.2克、脂肪0.4克、碳水化合物2.2克、钙23毫克。
. X8 |) d% P z2 ~+ b- w) U: h
回家赶紧给你的宝贝做下试试吧!!!!!!!!!!!!/ y' M+ L3 u5 S( h2 h
+ n2 B/ K( f3 d) v, H- l1 ?
|
|