婴儿喂养须知

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汤圆麻麻0419

五年级

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宝宝生日
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楼主

1岁内的宝宝辅食的种类需要有以下几种——2 e( v; o. h" ?0 w, A7 r
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1、蛋白质类（肉类、鸡蛋）% x* B g( w# r- Y4 S9 H$ Q, y

2、脂肪（奶类）3 J1 m* E4 H" L' S

3、碳水化合物（米饭、面条、面食点心等粮食）
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4、维生素（蔬菜、水果）

小TIPS：豆类食物不易消化，对1岁前的宝宝也没有过多的营养作用，所以可以暂时不添加。% W& c9 g& ~9 Q: E! w& A: i
辅食结构安排：

4~6个月母乳或配方奶为主，从含铁米粉开始，逐渐添加辅食，每天1~2顿辅食。* x( V* T' p/ o; {) P; O# b
( T5 b0 V) E5 l. G/ W# R
7个月~1周岁在保证每天500~600ml奶量的基础上添加辅食：米粉、稠粥、烂面、软米饭、蔬菜泥、肉泥、鸡蛋黄等。每天按早、中、晚三餐添加辅食。
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