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婴儿喂养须知

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汤圆麻麻0419

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宝宝生日
 
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发表于 2014-12-16 20:49 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
1岁内的宝宝辅食的种类需要有以下几种——
9 ~' s4 c! @' g  E% T/ d; a
% f$ M/ X" v: \4 x/ e" y1、蛋白质类（肉类、鸡蛋）9 I$ }  \0 Z2 O
$ Y$ \" H9 |. N( R/ N. D' V
2、脂肪（奶类）8 k0 I: K6 }6 _7 N  Z$ B6 w
" i% z4 {( J9 U
3、碳水化合物（米饭、面条、面食点心等粮食）
# S! d% K: E& ]. g
+ _5 V% {4 o# X2 |- l( V4、维生素（蔬菜 、水果）/ I% l7 V# r. Q1 F

6 e( y9 y. o% f' y小TIPS：豆类食物不易消化，对1岁前的宝宝也没有过多的营养作用，所以可以暂时不添加。
0 Y3 t! D3 A5 T, u: o$ j6 v辅食结构安排：
2 ?9 V/ G! W, D$ c. R
+ I* o0 p' Z$ \4~6个月 母乳或配方奶为主，从含铁米粉开始，逐渐添加辅食，每天1~2顿辅食。& w& t/ _9 Y" g
+ g& S) l: F7 C; X2 J) @$ w
7个月~1周岁 在保证每天500~600ml奶量的基础上添加辅食：米粉、稠粥、烂面、软米饭、蔬菜泥、肉泥、鸡蛋黄等。每天按早、中、晚三餐添加辅食。
来自[妈妈网iPhone版]
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