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宝宝生日
 
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楼主
发表于 2014-12-16 20:49 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
1岁内的宝宝辅食的种类需要有以下几种——6 a3 o- N( e- v7 R/ t, r9 |9 Z

4 l( y' u! v( I3 s5 N1、蛋白质类(肉类、鸡蛋)6 {8 H0 ^7 v9 C6 k* O) |0 b% W6 H5 ~
$ |' P; p2 v0 X. m. H5 u
2、脂肪(奶类)8 F8 j# L( z* h

9 f( }( X3 n( }, x, b( T3、碳水化合物(米饭、面条、面食点心等粮食)0 M2 C9 L6 x: `& b/ k; ?  c

- ^# J# U  R- I& z' ]7 D4、维生素(蔬菜 、水果); p3 i, q; L& Z( H8 j
7 J& v; ?4 ~6 h: ]0 [2 Z) z
小TIPS:豆类食物不易消化,对1岁前的宝宝也没有过多的营养作用,所以可以暂时不添加。9 ~7 y& M# u8 O5 g8 ^* }
辅食结构安排:; ]# R( S, w$ r2 c. j
$ R, ], c8 J+ W7 U
4~6个月 母乳或配方奶为主,从含铁米粉开始,逐渐添加辅食,每天1~2顿辅食。
  ~4 Y# R2 `) e1 B% p  K3 G2 |# |) a$ @2 g1 V( D
7个月~1周岁 在保证每天500~600ml奶量的基础上添加辅食:米粉、稠粥、烂面、软米饭、蔬菜泥、肉泥、鸡蛋黄等。每天按早、中、晚三餐添加辅食。
来自[妈妈网iPhone版]
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婴儿喂养须知
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