- 妈米
- 638
- 经验值
- 638
- 在线时间
- 0小时
- 宝宝生日
-
- 注册时间
- 2014-12-16
- 帖子
- 0
- 阅读权限
- 100
- 积分
- 638
- 精华
- 0
- UID
- 26832072
  
- 宝宝生日
-
- 帖子
- 0
|
1岁内的宝宝辅食的种类需要有以下几种——
7 t! u+ v! z# m; L5 {9 ] v
- g! V; \' q' P7 S% m1、蛋白质类(肉类、鸡蛋)+ I4 L: q* k* L- V. a: _% v
$ g1 v# H0 A: a: a! j& C2、脂肪(奶类)& K* S* b6 h) ~7 B* q' }% J
# |- c, C5 m* K3、碳水化合物(米饭、面条、面食点心等粮食)
$ ]& _+ d) a- Q: F/ |( e0 |* U0 D( f4 P+ {( u7 r0 x
4、维生素(蔬菜 、水果)$ ]# }4 [( T' I% D0 B0 ]3 |0 f2 a
& ^" i$ O$ `& M6 u7 t小TIPS:豆类食物不易消化,对1岁前的宝宝也没有过多的营养作用,所以可以暂时不添加。. O1 _+ [8 ~" N3 \4 ~
辅食结构安排:, X0 v! h, K* a. \' U( E) f
2 e4 }, Z& B, I; f: x
4~6个月 母乳或配方奶为主,从含铁米粉开始,逐渐添加辅食,每天1~2顿辅食。
' p+ m( v6 L0 r8 U5 H5 `$ B
4 `% j. c( n! { U2 }8 D7个月~1周岁 在保证每天500~600ml奶量的基础上添加辅食:米粉、稠粥、烂面、软米饭、蔬菜泥、肉泥、鸡蛋黄等。每天按早、中、晚三餐添加辅食。 来自[妈妈网iPhone版] |
|