婴儿喂养须知

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汤圆麻麻0419

五年级

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宝宝生日
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楼主

1岁内的宝宝辅食的种类需要有以下几种——

1、蛋白质类（肉类、鸡蛋）" D5 U  t5 U( G  c- {# X  E7 j
& I" h% h: Q4 [- r" }
2、脂肪（奶类）
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3、碳水化合物（米饭、面条、面食点心等粮食）) K5 H4 Z6 @9 _! ?5 f1 Y& M

4、维生素（蔬菜、水果）

小TIPS：豆类食物不易消化，对1岁前的宝宝也没有过多的营养作用，所以可以暂时不添加。7 R( F; T: E* x: m  Y! R
辅食结构安排：. V7 ~  w7 p1 h# P
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4~6个月母乳或配方奶为主，从含铁米粉开始，逐渐添加辅食，每天1~2顿辅食。" e' _1 M+ x9 \; R% k. k4 }
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7个月~1周岁在保证每天500~600ml奶量的基础上添加辅食：米粉、稠粥、烂面、软米饭、蔬菜泥、肉泥、鸡蛋黄等。每天按早、中、晚三餐添加辅食。
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