汤圆麻麻0419

1岁内的宝宝辅食的种类需要有以下几种——
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1、蛋白质类（肉类、鸡蛋）) }. S* k$ `# g
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2、脂肪（奶类）2 g* i3 D/ \, G7 h4 l
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3、碳水化合物（米饭、面条、面食点心等粮食）% r9 A* i2 Y/ f8 a2 `  C# l" e7 r

1 b' B, ^  `; R4、维生素（蔬菜 、水果）
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小TIPS：豆类食物不易消化，对1岁前的宝宝也没有过多的营养作用，所以可以暂时不添加。
3 H) S$ ]( z5 Z7 g% I辅食结构安排：
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4~6个月 母乳或配方奶为主，从含铁米粉开始，逐渐添加辅食，每天1~2顿辅食。* X) z5 Y$ @! {+ l
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7个月~1周岁 在保证每天500~600ml奶量的基础上添加辅食：米粉、稠粥、烂面、软米饭、蔬菜泥、肉泥、鸡蛋黄等。每天按早、中、晚三餐添加辅食。
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