汤圆麻麻0419

1岁内的宝宝辅食的种类需要有以下几种——- G" l- R) s2 X# M( i
: C1 {: w5 X/ v0 a7 r$ ~
1、蛋白质类（肉类、鸡蛋）
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2、脂肪（奶类）
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. X% ?$ f: l/ Z3 S5 B4 Y3、碳水化合物（米饭、面条、面食点心等粮食）
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4、维生素（蔬菜 、水果）  U' R  v" n5 M& h

4 R" t- ^4 a$ B小TIPS：豆类食物不易消化，对1岁前的宝宝也没有过多的营养作用，所以可以暂时不添加。
! Y0 A' A" f# h6 {辅食结构安排：
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! N! L7 R2 j. T2 R0 ?: m# P4~6个月 母乳或配方奶为主，从含铁米粉开始，逐渐添加辅食，每天1~2顿辅食。) p$ M/ }* h% k- I8 B
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7个月~1周岁 在保证每天500~600ml奶量的基础上添加辅食：米粉、稠粥、烂面、软米饭、蔬菜泥、肉泥、鸡蛋黄等。每天按早、中、晚三餐添加辅食。
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