汤圆麻麻0419

1岁内的宝宝辅食的种类需要有以下几种——
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4 z6 R4 J1 T* q7 k! E( G0 z# f& d1、蛋白质类（肉类、鸡蛋）) {# U7 \4 ~& g

2 m5 R. v* N% J8 N2、脂肪（奶类）
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0 q* @8 b" l& m5 S4 i6 d: |3、碳水化合物（米饭、面条、面食点心等粮食）
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: P3 s5 V# ~- \; C4、维生素（蔬菜 、水果）
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小TIPS：豆类食物不易消化，对1岁前的宝宝也没有过多的营养作用，所以可以暂时不添加。& e7 B: N: g4 y! ]
辅食结构安排：
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+ u! d* M  a% `; ^* x/ _9 d1 y5 d; y4~6个月 母乳或配方奶为主，从含铁米粉开始，逐渐添加辅食，每天1~2顿辅食。
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( l# [0 E7 @6 g. j: q' }6 G7个月~1周岁 在保证每天500~600ml奶量的基础上添加辅食：米粉、稠粥、烂面、软米饭、蔬菜泥、肉泥、鸡蛋黄等。每天按早、中、晚三餐添加辅食。
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