汤圆麻麻0419

1岁内的宝宝辅食的种类需要有以下几种——
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/ L, `7 v  f* V4 r8 t& [8 y9 P7 w8 U1、蛋白质类（肉类、鸡蛋）
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2、脂肪（奶类）( b3 R* {6 @7 |! _

) e, e* d+ l# ?% i9 R& _3、碳水化合物（米饭、面条、面食点心等粮食）! m( c3 O; X8 v2 f% X' r

1 w& x) f% G- t6 t4、维生素（蔬菜 、水果）
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. Q% z+ N. D- Y! o小TIPS：豆类食物不易消化，对1岁前的宝宝也没有过多的营养作用，所以可以暂时不添加。
# d; d6 d  Z/ \; Z5 E辅食结构安排：+ l+ R) u7 X; Q$ x# G. S! \6 l& S
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4~6个月 母乳或配方奶为主，从含铁米粉开始，逐渐添加辅食，每天1~2顿辅食。
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7个月~1周岁 在保证每天500~600ml奶量的基础上添加辅食：米粉、稠粥、烂面、软米饭、蔬菜泥、肉泥、鸡蛋黄等。每天按早、中、晚三餐添加辅食。
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