- 妈米
- 5116
- 经验值
- 3308
- 在线时间
- 578小时
- 宝宝生日
- 2012-03-05
- 注册时间
- 2011-9-26
- 帖子
- 1282
- 阅读权限
- 100
- 积分
- 3886
- 精华
- 2
- UID
- 6388694
    
- 宝宝生日
- 2012-03-05
- 帖子
- 1282
|

本帖最后由 小鱼儿╰☆╮ 于 2013-12-3 19:05 编辑 $ m* X$ x9 g: F; I) ?
) H# V5 X5 J# a5 }6 S1 p
我正在参加活动【厨房达人】,大家快来响应~~~~~~: l* B7 }0 u' U$ X Y
, `; k u) w4 y7 J2 j6 ?3 Y8 U; t7 c
+ h7 @( r3 M5 D8 j; _$ V/ e/ i5 d( {) V% Q g+ K. v$ V
9 J$ M+ n3 y) r
挺喜欢吃叉烧肉,没事自己做做,还算成功吧。肉比较嫩,姑娘也能吃,今天晚饭一下吃了7、8片。( C+ x% b* e: T% D$ p( H7 H
+ L, g! f2 k$ Y& m; L M4 }$ K
- J* F, p$ T% i7 B原料: 猪前腿肉,生抽,老抽,李锦记叉烧酱,葱姜。
% T0 A' o. R$ D) Q/ {" H( Z2 Y3 K: Q) l8 E+ x4 o8 v {/ p- c/ X
" t, j) V+ T5 s2 {! `. K制作方法:6 [* |3 w, ?( c
1、瘦肉切成条。别太粗,否则不好入味儿。肉要带一点肥的,最好是梅花肉,我选了前腿肉。
: T( [ }, W: z0 R+ [3 [% j(我切的有点粗了。。。下次改进)
& A7 S# r) Y. m6 Y4 J, f$ L1 \
$ z# T. {+ N0 p5 a) f V# Z$ n) G
0 R! O& t. d2 V& W! n; D: l5 Q$ ^$ p+ K' @9 X# m
1 s: L( j7 o7 p! t0 w& P$ p/ h7 J9 X8 ]1 Q w9 a# e
2、加入生抽、老抽、料酒、姜片、适量盐,抓匀,放入冰箱冷藏12小时。
! @( U9 E) o4 M! n5 V6 f
+ y! _* S9 Y7 g& E1 y) |$ L3 Y
% L0 _( G$ e' M7 S2 j3 y 8 T4 Y+ X* `3 H
) i* X" [" M& L8 J \
2 V+ ~/ P# ^ t9 z3、取出腌制的肉,加入叉烧酱,葱段,抓匀,继续放入冰箱冷藏24小时以上。
% `3 L7 w& G3 ~* a6 J2 J$ f3 U' }. w- T. r# d/ L. Y/ V; z
+ z. M: M, Q7 m# z; q1 X. G3 m" i! h+ N4 h( c2 z8 R# k1 h
4、放在烤架上烤(我放烤盘了,效果不好,后来及换烤架了),底下用烤盘接着汁水,10-20分钟后,在刷层叉烧酱,继续烤熟就行了。
" U4 m! k1 J0 e& ~) z' c* `5 t$ f x; a6 [( x; n- U$ K1 F5 }
5 l7 a* i# [6 i1 G$ |- L烤盘上最好放上锡纸,不然不好清理。我没放锡纸,洗盘子时可费劲了。
# S& O- l- J5 O' ~; B
9 v4 E( V: C. c$ p* D. ~$ \/ v4 ^( @5 I, I. l
|
-
总评分: 妈米 + 50
查看全部评分
|